生活中每天必须做的十件事（值得坚持的8件事）
生活中每天必须做的十件事（值得坚持的8件事）5）做事不拖延。拖延的本质是对未知事物的恐惧，因为担心做不好，才用拖延来逃避现实。你可以尝试把大目标进行分解，并为每个目标附加截止期限。今日事，今日毕。当你认定了一件事，不要拖延，请立刻迈出第一步。（图片来自网络，侵删）3）规律作息。只有身体好了，生活才能往更好的方向发展。坚持规律作息，少熬夜或不熬夜，既可以拥有充足的睡眠，也能拥有更加健康的身体，享受积极快乐的生活。时间长了，你自会体验到满满的幸福感。（图片来自网络，侵删）4）学会自省。得与失、成与败，乃人生常态。顺境时，学会清空自己；逆境时，学会提醒自己。向内清醒，向外谦逊，美好才会与你不期而遇。向上的生活，应该是让自己在变好的路上不断接纳自我、精进自我和完善自我。
1）葆有爱心。爱心绽放的地方，生命便能欣欣向荣。有话说，赠人玫瑰，留有余香。公交车上的一次让座，出行中的一次帮扶，处 事时的一个小提醒……当我们用真诚的爱去守护他人，那种帮助别人的快乐，也会滋润我们自己的心田。
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2）面带微笑。我们时常会遇到很多意想不到的事。无论遇到什么，请记得要有乐观的心态，保持微笑，然后告诉自己：我们所经历的每一件事情，都是在为自己的人生积攒宝贵经验，要勇敢抬起脚、跨过去，接续前行。
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3）规律作息。只有身体好了，生活才能往更好的方向发展。坚持规律作息，少熬夜或不熬夜，既可以拥有充足的睡眠，也能拥有更加健康的身体，享受积极快乐的生活。时间长了，你自会体验到满满的幸福感。
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4）学会自省。得与失、成与败，乃人生常态。顺境时，学会清空自己；逆境时，学会提醒自己。向内清醒，向外谦逊，美好才会与你不期而遇。向上的生活，应该是让自己在变好的路上不断接纳自我、精进自我和完善自我。
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5）做事不拖延。拖延的本质是对未知事物的恐惧，因为担心做不好，才用拖延来逃避现实。你可以尝试把大目标进行分解，并为每个目标附加截止期限。今日事，今日毕。当你认定了一件事，不要拖延，请立刻迈出第一步。
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6）多读书。在人生旅程中，知识的储备一定要跟上前进的脚步。有句话说得好：“读书，看似是一个平凡的过程，实际上是个人的心灵和伟大的智慧相结合的过程。” 一点一滴积累，一寸一寸精进，读书得到的智慧，会成为你前进的垫脚石。
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7）懂得感恩。快乐属于知足者，幸福属于感恩者。感恩为你带来欢笑的人，感恩与你患难与共的人，感恩为你伸出援手的人……怀着一颗感恩的心去经营生活、创造生活，自然会越过越幸福。
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8）多陪伴家人。幸福的生活，莫过于有人问你体可健、粥可温，有人为你立黄昏，有盏灯会为你守候。有空常陪一陪家人，即便是打个电话，简单的问候，也是幸福生活的分享。
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