红斑狼疮病人是不是很容易感冒（红斑狼疮患者不能见太阳）

红斑狼疮病人是不是很容易感冒（红斑狼疮患者不能见太阳）2)“红斑狼疮会遗传和传染?”但余下的60%患者，往往并没有光敏感的症状，也就意味着理论上他们是可以接触阳光的。但是红斑狼疮主要影响的是皮肤组织，长时间在阳光下接触，自然也对病情恢复不利。因此说“红斑狼疮患者不能见太阳”，实在有些绝对了。一部分患者，还是可以在一定程度下照射阳光的。具体根据患者的病情和体质来决定。1)“红斑狼疮患者不能见太阳?”诚然，几乎所有人都认为红斑狼疮患者不能见太阳，我们在小时候遇到一些红斑狼疮的同学，老师往往也会告知他们不要去上体育课，以免加重病情。而根据实际的临床调查显示，这样的行为的确有必要，有40%的红斑狼疮患者，存在光敏感症状，如果接触光，免疫系统变得紊乱，疾病也可能复发，对于这一部分患者而言，的确不能接触阳光，也最好不要接触。

提到红斑狼疮，可能在大多数人的印象里，都是皮肤或者脸颊两侧红红的一片，有时甚至还会伴随着浮肿和溃烂，看起来很渗人。因此，很多人都会将红斑狼疮误认为是皮肤病。不少患者也是如此，长期当成皮肤病来治，最后反而延误病情。

实际上，红斑狼疮全称为系统性红斑狼疮。顾名思义，它是一种免疫系统疾病。因为自身代谢能力，免疫系统缺陷，导致其胡乱地攻击皮下组织和细胞，产生免疫炎症反应，最后呈现出皮肤的样子。不仅仅是红斑狼疮的类别上，就红斑狼疮这一病症而言。不少人对其都有许多误解。

红斑狼疮患者不能见太阳，还会遗传和传染?

这2点，估计是大多数人对于红斑狼疮的普遍观点，而就医学角度看，也是最大的谣言和误区：

1)“红斑狼疮患者不能见太阳?”

诚然，几乎所有人都认为红斑狼疮患者不能见太阳，我们在小时候遇到一些红斑狼疮的同学，老师往往也会告知他们不要去上体育课，以免加重病情。

而根据实际的临床调查显示，这样的行为的确有必要，有40%的红斑狼疮患者，存在光敏感症状，如果接触光，免疫系统变得紊乱，疾病也可能复发，对于这一部分患者而言，的确不能接触阳光，也最好不要接触。

但余下的60%患者，往往并没有光敏感的症状，也就意味着理论上他们是可以接触阳光的。但是红斑狼疮主要影响的是皮肤组织，长时间在阳光下接触，自然也对病情恢复不利。因此说“红斑狼疮患者不能见太阳”，实在有些绝对了。一部分患者，还是可以在一定程度下照射阳光的。具体根据患者的病情和体质来决定。

2)“红斑狼疮会遗传和传染?”

先说遗传。在古早的观点中，红斑狼疮的确有遗传的风险。

但现代医学证明，红斑狼疮的遗传风险其实是被夸大。

根据我国系统性红斑狼疮研究协作组，在2012年的研究成果，2002例系统性红斑狼疮病例中，家族遗传狼疮只有34例，占所有家庭的1.7%。出现并发风湿性疾病的，只有50例，占2.5%。也就是说，无论是红斑狼疮本身的遗传性，还是并发风湿症状的遗传性，都是微乎其微的。基本不会存在后代遗传隐患。

再看传染。上文有提到，不少人都将红斑狼疮看作是皮肤病，因此默认为皮肤病会传染。

而文中也有说过，红斑狼疮其实是免疫系统缺陷病，并不存在传染病的热点和规律，自然也就不存在所谓的传染性了。大家留心回忆一下，以前可能遇到过的红斑狼疮同学或者同事，也很少因为这个病而放弃学业。足以窥见其忽略不计的遗传风险。

综上所述，红斑狼疮就常人默认的一些观点来看，其大部分是错误的，还请各位正确认识，不要因为一些错误的认知和意识就故意地疏远他们，鄙视他们。大可不必，正常的生活和交流，完全是可以做到的。

而对于红斑狼疮患者而言，早期这的确是一种严重的疾病，甚至被称为所谓“不死的癌症”。但现在，红斑狼疮大多可以通过免疫修复性治疗或是激素治疗，例如氯喹、羟基氯喹等，大多病情也都可以得到稳定。只要在生活中注意一些细节。照样可以生活得很健康，很美好。

红斑狼疮患者，在生活中需要注意哪些细节?

饮食细节要多注意

对于红斑狼疮患者来说，治疗并不是最困难的，而是后续生活方面对病情的稳定和保养。尤其是饮食营养方面。

红斑狼疮患者主要以清淡为主，因为身体代谢能力存在缺陷，适当多吃好消化且高蛋白的食物，在帮助免疫系统稳定恢复的同时，不给肠道吸收代谢带来负担。例如豆类，鸡肉等。而例如葱姜蒜，辣椒，羊肉等生猛刺激或者脂肪较多的食物，不利于身体代谢，容易增加并发肾病的风险。

避免人多的公共场所

红斑狼疮属于免疫缺陷病，患者身体免疫力也相对较低，且长期使用激素和免疫抑制剂治疗，免疫功能也比较脆弱。一些寻常的病菌造成的感冒，咳嗽症状也可能被无限放大。

所以患者在病情稳定期间，最好避免去人多的公共场所，以免徒增病菌感染的风险，例如各类呼吸道，肠道疾病等等。如果实在有需求，也请戴好口罩，携带必要药物，做好一系列完善的防护措施。

用药还请规范

红斑狼疮患者在治疗期间，大多都会使用激素治疗。激素这种东西有利有弊，用好了能治病，用不好也会对身体造成损伤。

如果患者在服药治疗期间，擅自增减激素的用量或者擅自改药，停药，激素对身体免疫系统的供应效率降低，病情可能会出现反复。根据临床的数据界定。红斑狼疮患者在服药期间，最好也要定期和医生接触，配合回访。一般病情活动期1到3个月一次，病情稳定期半年到一年一次。坚持治疗，才有后续健康的希望。