怎么判定孩子远视储备（浅谈孩子的远视储备）
怎么判定孩子远视储备（浅谈孩子的远视储备）怎么测量孩子的远视储备在一些情况下，如存在高度远视或同时伴有斜视、弱视，需要早期矫正远视。这时候，这些远视就不是我们想要的远视储备，而是影响儿童视觉发育的“坏分子”了。举个简单的例子，如果一个6岁孩子的视力检测为1.0，散瞳验光的结果是 100度那么这个孩子离近视就还有一段发展空间。但是如果散瞳验光的结果为“0”，就说明这个孩子已经没有远视的余量储备，再往下发展就是近视，此时孩子家长应该引起高度重视了。正常的远视储备是多少远视储备少的孩子，如果不注意科学用眼，很快就会把“远视储备”消耗殆尽发展为近视。那是不是远视度数越大，“储备”的越多越好呢？非也！根据去年底国家刚发布的《儿童青少年防控近视系列手册》不同年龄段的远视储备有不同的指导数值（如下图）
随着全国上下对近视防控的日益重视，不少家长开始接触到“远视储备”这个词，了解到：孩子的远视储备不足就容易发展为近视。暑期将要来临，不少儿童家长来眼科门诊询问自家孩子有多少“远视储备”。
那么我们就简单来了解一下“远视储备”。
什么是“远视储备”
我们并不是生来就具有正常1.0的视力。刚出生时，眼球没有发育成熟，眼球小、眼轴短，眼睛呈远视状态。也就是说我们正常情况下生下来就是个远视眼。随着年龄的增长，眼球逐渐发育，眼球变大，眼轴变长，远视的度数越来越小，直至发展至正常。一般情况下，大概10岁左右完成这个正视化过程。如果这时候眼轴再变长，眼睛就由正常发展为近视了。眼睛在发展为正常之前的这种生理性远视，我们习惯称之为“远视储备”。所以说小孩子有点“远视”，家长并不要着急，这说明您的孩子短期内不容易发展为近视，是件值得庆幸的事情。
举个简单的例子，如果一个6岁孩子的视力检测为1.0，散瞳验光的结果是 100度那么这个孩子离近视就还有一段发展空间。但是如果散瞳验光的结果为“0”，就说明这个孩子已经没有远视的余量储备，再往下发展就是近视，此时孩子家长应该引起高度重视了。
正常的远视储备是多少
远视储备少的孩子，如果不注意科学用眼，很快就会把“远视储备”消耗殆尽发展为近视。那是不是远视度数越大，“储备”的越多越好呢？非也！根据去年底国家刚发布的《儿童青少年防控近视系列手册》不同年龄段的远视储备有不同的指导数值（如下图）
在一些情况下，如存在高度远视或同时伴有斜视、弱视，需要早期矫正远视。这时候，这些远视就不是我们想要的远视储备，而是影响儿童视觉发育的“坏分子”了。
怎么测量孩子的远视储备
想要了解自己孩子的远视储备还有多少，需要到专业的眼科机构进行散瞳验光。散瞳能够使睫状肌放松，消除调节痉挛，使验光结果更客观、真实地反映出孩子眼睛的度数。只要孩子没有散瞳禁忌，如对散瞳药成分过敏、患有闭角型青光眼等，都可以散瞳。一些家长担心散瞳会伤害孩子眼睛是完全没有必要的。
如何增加孩子的“远视储备”
很抱歉地告诉您，远视储备是天生的，不能后天靠人为因素增加，但是我们可以通过增加户外活动，减少近距离用眼等措施使孩子的远视储备消耗地慢一点，尽量不向近视发展或少向近视发展。
以上就是关于“远视储备”的一些小知识。希望您能借此有所了解，定期为孩子做屈光相关检查，让您的宝贝远离近视。
文、图：鲁静（眼科）
审稿：彭新明（眼科）、王云（公共卫生科）
