红花活血化瘀功效和食疗方法（红花是血管清道夫）

红花活血化瘀功效和食疗方法（红花是血管清道夫）说到这，很多人会说，既然红花这么好，是不是可以多吃一点呢？第二，直接泡水喝，每天取一点红花，直接用来泡水喝，也是非常不错的选择。由于红花出色的活血化瘀作用，人们还将它用于治疗闭经和痛经。那么，现实生活里，我们又该如何使用红花呢？第一，可以加红花一小把，用袋子包好，然后煮一下用来泡脚，因为红花具有活血化瘀的作用，对于有静脉曲张，足部血液循环不好的人群，不妨试用一下。

很多人都知道，丹参，三七，因为它们具有良好的活血化瘀的作用，但是还有一种活血的药物，它被称为血管清道夫，它就是红花。

当然，并非所有红色的花都具有这种作用，红花，它的别名是红蓝花，刺红花，它最大的作用就是疏通血管，活血化瘀，预防血栓的形成。

这主要是因为红花里富含黄色素，黄色素具有抑制血小板聚集的作用，还能抗氧化，清除氧自由基，从而达到疏通血管，预防血栓的作用。

见于红花的这种作用，它被广泛应用于心脑血管疾病的治疗当中，对于胸痹心痛，瘀滞腹痛，胸胁刺痛等均有良好的效果。

由于红花出色的活血化瘀作用，人们还将它用于治疗闭经和痛经。

那么，现实生活里，我们又该如何使用红花呢？

第一，可以加红花一小把，用袋子包好，然后煮一下用来泡脚，因为红花具有活血化瘀的作用，对于有静脉曲张，足部血液循环不好的人群，不妨试用一下。

第二，直接泡水喝，每天取一点红花，直接用来泡水喝，也是非常不错的选择。

说到这，很多人会说，既然红花这么好，是不是可以多吃一点呢？

当然不是，如果一次进食大量的红花，很容易引起中毒症状，这是因为大剂量的红花对神经系统和消化系统均有伤害，每天用红花的量最好不要超过5克。

还有，最好不要空腹食用红花，对胃的刺激会比较大，如果你是孕妇，就更不能食用红花了，红花具有刺激子宫收缩的作用，容易导致宫内缺氧，从而引起流产。