肩宽女生不要瞎穿（肩宽女生不要瞎穿）
肩宽女生不要瞎穿（肩宽女生不要瞎穿）V领衬衫 休闲直筒裤LOOK1根据她提供的需求，主要抓三个点：肩宽腰细（倒三角体型），不胖不瘦相对匀称，但身材比例不够好（这些都可以通过合理的搭配化解）其实乍一看，我觉得这位姐妹还有点偏梨形身材，假胯宽明显，臀部侧面看尤为扁平。如果穿得比较敷衍，五五身肯定甩都甩不掉。所以改造的重点就在于：弱化肩膀和臀部的存在感，强调腰身，说白了就是凹出一个合适比例的“X”型。
大家好，我是所长
这一期选题的重点不再只针对个人改造，而是想结合与投稿粉丝有着类似身材困扰的姐妹们，做更广泛的穿搭分享。
穿衣不好看，主要还是源于对自己身材的不了解。所以认识你自己，才是实现时尚蜕变的基础。
今天投稿的姐妹对身材的定位和穿着诉求还是比较明确的，先来看看她的个人信息。
根据她提供的需求，主要抓三个点：肩宽腰细（倒三角体型），不胖不瘦相对匀称，但身材比例不够好（这些都可以通过合理的搭配化解）
其实乍一看，我觉得这位姐妹还有点偏梨形身材，假胯宽明显，臀部侧面看尤为扁平。如果穿得比较敷衍，五五身肯定甩都甩不掉。
所以改造的重点就在于：弱化肩膀和臀部的存在感，强调腰身，说白了就是凹出一个合适比例的“X”型。
LOOK1
V领衬衫 休闲直筒裤
白T 小黑裤本身没什么可挑剔的地方，但正因为太普通，所以显得造型刻板，而紧身裤又突出了胯部的bug。建议把T恤换成宽松的丝质类衬衫更显瘦干练些，裤子版型稍微做些改变，换成直筒裤，更容易修饰腿部线条。
开放式V领，结合质感度更高的轻盈面料衬衫，搭配小黑裤相对正式，偏职场轻熟范儿些，也适合秋季通勤穿搭。
LOOK2
V领衬衫 牛仔阔腿裤
这套是在上面造型基础上改的，只换了牛仔阔腿裤。但是，风格立马就不一样了。牛仔的青春活力，能够打破衬衫中规中矩的职场感，增添一些休闲气息。
阔腿裤非常适合胯宽人群的需要，而且适当的高腰，可以瞬间拉长比例，把目光吸引到下半身，大长腿呼之欲出~
LOOK3
法式方领上衣 A字半裙
她的方脸本身就是偏大气的脸型，刻意走甜美小清新路线会比较别扭，但太成熟的单品又担心加重老气感，结合她想要的轻欧美风，我建议可以尝试简约宫廷风上衣 A字半裙的组合。
恰到好处的法式方领可以修饰肩膀线条，而轻微的泡泡袖设计，可以增添柔和复古的气质。
配合束腰半裙，既掩盖臀部的bug，又突出了她的细腰优势。
鉴于这位粉丝的来稿里提到的“倒三角”体型，顺便跟大家科普下概念吧。
对比其他类型的身材，能明显看出“倒三角”整体给人的感觉是“上宽下窄”，又称Y字、T型、胡萝卜型身材。
这类身材没有明显地界定“好或差”。但从大部分参考案例来讲，在不胖的前提下，因为有健美感、运动感，是天生的衣服架子，倒三角人群有望进阶“优秀身材”的行列。
像这种魁梧感的“太平洋宽肩”，是很多健身群体的梦寐以求。在大骨架的欧美人身上还是挺常见的，如果身高气质跟不上，想穿衣时尚就非常困难了。
稍微发胖一些，彻底灾难，完全就是虎背熊腰没跑了。（所以宽肩MM千万控制好上半身的肉啊~）
其实生活中肩膀宽的人特别多，怎么衡量这个肩宽数值的标准呢？关键得以身高为参照。
注：身高每增加5cm，对应的肩宽增加1cm。
服装店都是这样量体裁衣的。
如果按照这个标准，161身高的姐妹，40的肩膀确实算很宽的了，比例失衡，显得头重脚轻上半身穿衣难。
其实肩宽≠微胖，有些人天生肩膀骨架大，所以即使体重不过百，也会给人上半身有点壮的错觉。
尤其穿一字肩或吊带，暴露得更明显。
志玲姐姐这个肩膀一个拍照角度不对也是挺宽的。但是会有人说她壮吗？毕竟人家身高比例绝佳啊！
也就是说，只要身高达标，上下比例匀称，即使肩膀宽一点，照样是行走的衣架子。参考钟楚曦和Lisa。
这样挺直平顺的宽肩谁不爱？
1
避免多余修饰
首先切记：一定一定要避开一切垫肩和大娃娃领的款式！不然分分钟胖成派大星~
因为重点是修饰上半身，所以选上衣、外套力求线条简洁流畅，无需过多的花样设计。
宽肩星人不是不能露肩，而是看露的面积和技巧。拿全女神举例，她穿交叉型的粗背带礼服，明显上半身厚很多。
以及这种尴尬的袖子长度，放大肉胳膊的缺陷。
但是穿各种修身V领衬衫真的是气质爆表！宽肩大骨架妹子走大女人风有出奇制胜的效果。
对比软塌塌容易营造圆润感的裁剪，如果面料稍微挺阔些，很容易修饰出秀气的肩膀。
深色系显瘦更甚，一定程度上弱化肩部的视觉冲击力。
这里再补充一个修身裁剪的小窍门：关键看这个肩线位置。如果肩线往里靠一些，袖子能帮你“吃掉”一部分肩宽，那么肩膀就会看起来更窄。
一般跟方领结合得多，视觉缩肩，当然这种适合偏瘦的宽肩人群，否则会撑不起来衣服。
2
合身比Oversized更重要
一味追求宽松舒适并不能达到令人满意的效果。微胖博主Laura Matuszczyk是典型的大胸宽肩 细腰大屁股，非常接近“上宽下窄”的倒三角体型，突出腰线和大长腿，能够扬长避短发挥身材优势。
应季流行的卫衣，也建议大家尽量避开Oversized男友风，这种相对合身的连帽短款，会起到更好的修饰效果。
很多人说肩膀宽不适合穿针织衫，我觉得未必。但是那种弹力太大、又短又贴身的针织肯定直接pass。
一件配得上宽肩人群的针织衫，版型上肯定需要进一步扩充空间感。
或者打底衫叠加马甲背心，可以增加竖向的视觉，同样有显瘦功效。
3
上下比例平衡
无论你是什么身材，保持上下身的比例平衡永远是最重要的。这就是为什么我要反复强调腰线的作用。
尤其对于宽肩细腰的人来说，当腰身以下部位被强化后，大家的视线焦点就不会集中在肩部。
凹出X字腰围并不是什么难事，束腰款的上衣，掖角，高腰下装，55分身材的穿搭拯救法则都在这里了。
西装套装就比较适合宽肩大骨架的高个子MM了，整体性强的单品，搭配出来的平衡感更好。
而且配合披肩长发，也能实现一定的遮挡效果。
总而言之，肩宽妹子在穿搭上还是有很大的发挥空间的，而且好好修炼直角肩，就能撑起很多大气感的单品。
“肩宽穿搭”总结
*尽量避开的上衣单品：垫肩款，累赘设计，oversized男友风，高弹力针织。
*面料裁剪：宽松 合身即可，太软塌或太硬挺都容易显壮。
*搭配法则：上半身线条简单，下半身适当增添亮点。
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