为什么在孕晚期心情会越来越差(我的心态和生活有什么变化)
为什么在孕晚期心情会越来越差(我的心态和生活有什么变化)到了孕晚期,我更加关注自己的身体变化:早上没事起来听听某书上博主、专家们的育儿视频、音频,充实满满的一天拉开序幕~世上只有妈妈好......(别让他爸听见(*^▽^*))早在前一周,我又下单买了几本有关月子期和新生儿养护的书,老公还吐槽我:这能看的完嘛?现在是办公室、卧室、书房、客厅,随手捞到的都是书!
哇~今天一定要记录下,成功进入28周!
悄悄地,已经来到了孕晚期,开启我和胎宝宝生活的崭新篇章!
要么说孩子就该和妈妈亲呢~
怀胎十月,小宝宝待在妈妈肚子里,这么亲密的关系,谁能替代呢?
世上只有妈妈好......(别让他爸听见(*^▽^*))
早在前一周,我又下单买了几本有关月子期和新生儿养护的书,老公还吐槽我:这能看的完嘛?
现在是办公室、卧室、书房、客厅,随手捞到的都是书!
早上没事起来听听某书上博主、专家们的育儿视频、音频,充实满满的一天拉开序幕~
到了孕晚期,我更加关注自己的身体变化:
1.晚上抽筋的次数增加,突然一阵小腿抽搐太难过了,光喝牛奶的效果已经不大了,得继续补充钙片(婆婆买的)。
2.睡眠质量有所下降。就像今早,四点左右醒了以后,大脑就开始胡思乱想,直到看了半小时的手机才勉强入睡。
3.上厕所的频率还是依旧频繁,有时候刚去过洗手间,没多久又想去,希望不是什么尿路感染,后期继续留意观察着。
4.体重在悄悄增加,怀孕前是104斤,孕早期那会吐到98斤,现在体重有113斤。(所以说嘛,还在孕早期遭受着孕吐变瘦的宝妈,不要太过焦虑,挺过去,会慢慢变好的~乖~)
5.天气逐渐转凉,身心感到了舒适,没有夏天那么燥热,偶尔几天阴雨绵绵,会有呼吸不畅的症状。记得有一次自己在家里,做了点家务,忽然感觉很窒息,就有点缺氧的感觉。这时候,只有躺下来,努力做深呼吸来缓解。当时真想捧个氧气罐吸两口~
6.营养均衡不能乱吃,少油少盐少糖,但是我也偶尔会吃些零食,貌似不是很健康的零食,嘻嘻,太馋了~
7.水肿会伴随一整天,婚戒也戴不了了,眼睁睁看着自己的小爪爪变成了小熊掌(夸张了),手指弯曲会受限,尤其在凌晨期间,这种症状尤其对于上班久坐久站的孕妈,以及用手操作比较多的人群中经常出现。
8.除了自己日常的工作生活休闲,作为妈妈,对婴儿用品和护理知识的求知欲也在不断加强。
靠老公可不行,他心思不像我那么细,我还是得扛起这面大旗啊~(当然,细心的老公还是有个例的,我不强求,真的)
只有不断学习,才能拓展自己的认知,毕竟别人的经验不代表真理,需要妈妈有自己的判断。
在今后的文章中,我也会不断整理自己的学习心得,反思实际中遇到的问题和解决方法。
还希望得到大家的多多指点。
26、27周刚做完唐筛(OGTT)和胎儿心动图(心脏彩超),准备明天拿给产科医生看下。
孕妈们有没有开始找月嫂或者月子中心呢?
早在7月初,我就预定了产检所在医院的月嫂,考虑到生孩子本身在这家医院,图个方便正规;另外,两个同事的媳妇也是用的这家医院下属月子中心的月嫂,口碑还不错。
不过等了两个月,还没安排面试,明天产检顺便去问下。
原本打算定24小时的月嫂入户,我的两个妈妈建议我不要用晚上的。
但同事和同学都支持我让月嫂晚上照顾,说对孩子对自己都好。
大家是请的24小时月嫂还是仅仅是白天呢?
想想上次618购物买了些宝宝和自己的日用品,主要是一些不受保质期约束的。
这是我之前买的清单(包括规格、价格、购买渠道),有需要的宝子可以参考下。(考虑到不为做广告宣传,我仅把品牌打了马赛克)
距离预产期11.17还有两个多月,我打算将剩下还没置办的,列个必买清单,再开始酌情入手。
等到十月底之前应该会把必买清单一次性购齐。
个人认为,有很多东西宝妈不用太着急去买,一是保质期的问题,二是产品更新换代,三是精力有限。
与此同时,只选对的不选贵的,一贯是我的宗旨。
有了宝宝,头一两年的开支挺大的(听过来人说的),新手父母有很大的经济负担,没必要跟风或者买贵。
必买清单后续整理出来以后,会发在文章中跟大家分享哦~
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