一分钟教你看透人心的话（一分钟看透人）
一分钟教你看透人心的话（一分钟看透人）前些日子电影《心理罪》上映，收获了满满的惊喜：李易峰通过收放自如的表演，精准把握角色复杂多变的内心情感，将人物呈现得鲜活立体，一定程度上摆脱了以往的固有标签。不难看出，李易峰对于角色成长轨迹和内心情感的把控非常独到。我们谁没说过谎？谁不是言不由衷、口是心非、表里不一呢？弗洛伊德曾经说过：“任何人都无法保守他内心的秘密。即使他的嘴巴保持沉默，他的指尖也会喋喋不休，甚至他的每一个毛孔都会背叛他！”人心看似复杂，但简单概括就是：35%的有声语言 65%的无声语言=内心世界。我们往往只在意35%的有声语言，而忽略了65%的无声语言。更何况，有声语言也非常不可靠。
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真的有“读心术”吗？
当然！
我一直认为“读心术”是一项有助于人与人之间沟通的基本技能，人人都应该掌握。
弗洛伊德曾经说过：“任何人都无法保守他内心的秘密。即使他的嘴巴保持沉默，他的指尖也会喋喋不休，甚至他的每一个毛孔都会背叛他！”
人心看似复杂，但简单概括就是：35%的有声语言 65%的无声语言=内心世界。我们往往只在意35%的有声语言，而忽略了65%的无声语言。
更何况，有声语言也非常不可靠。
我们谁没说过谎？谁不是言不由衷、口是心非、表里不一呢？
前些日子电影《心理罪》上映，收获了满满的惊喜：李易峰通过收放自如的表演，精准把握角色复杂多变的内心情感，将人物呈现得鲜活立体，一定程度上摆脱了以往的固有标签。不难看出，李易峰对于角色成长轨迹和内心情感的把控非常独到。
影片《心理罪》中，方木通过细致观察洞悉罪犯内心中潜藏的真实心理活动，从而帮助警方破案，而现实里，松明通过微表情和心理诱导可以“入侵”大家的心灵深处，快速读取被隐藏起的想法，并分析出后续可能的行为范畴。可以说松明就是现实中真实存在的“方木”，他的心理术分析不仅仅可以帮人更为迅速的建立良好的社交关系，找到准确的切入点，更可以协助警方破案，称为至关重要的关键突破点。
这一期，小编精心摘选了几位大牛的一些精华语录，带大家一窥“读心术”背后的奥秘。
察人于细微，控人于无形，你也可以！
01“中国心理术第一人”松明
杯子的距离就是心的距离
一起吃饭的时候，开始时都会举起杯干杯吧？
在这种情况下，你可以通过观察对方放杯子的位置，来判断他（她）对你是否有好感。
试着把自己的杯子放到对方杯子的附近（不要显得过于刻意）。如果是人数比较多的宴会，而你离得对方比较远，那就试着坐到对方附近，然后把自己的杯子靠近对方的杯子。
杯子间的距离，也可以表明彼此间心的距离。试着把自己的杯子靠近对方的杯子，如果他（她）并没有把杯子移开，说明他（她）并不讨厌你。
与之相反，如果对方移开自己的杯子，和你的杯子保持一定距离，则说明他（她）对你没有什么好感。
如果对方把杯子移开，始终和你的杯子保持固定的距离，那么就试着把你的杯子一点点地、不动声色地移向他（她），用这种技巧也可以测试对方的潜在意识。
——节选自《松明教你心理术》
02“日本实用心理学大师”多湖辉
越是写有“不准窥看”的地方，人们越想看
人们都有这样一种心理倾向，一旦受到别人的批评或禁止时，就会违背对方意愿，与对方对着干，向着批评或禁止的反面行事，这就是所谓逆反心理。
有这样一个例子：有人在并没有什么奇特之处的墙上开了个洞，也没有什么引人之处，但在其旁边贴上一张纸，上面写有“不准往里面看”，结果，十有八九的行人都忍不住往里面看上两眼。
人都有逆反心理，你对他说“不准看”，他就越想看。如果灵活地运用这种心理倾向，使顽固的反对者的态度来个180度的大转弯也不是没有可能的。很极端的例子是对说“真想死”的人：“好吧，快点去死吧。”他反而变得不想死了。
——节选自《潜在心理诱导术》
03“美国微表情研究之父”保罗·艾克曼
负面情绪更容易露出破绽
对多数人来说，负面情绪极不容易伪装。我的研究发现，一般人很难随意移动特定的肌肉以做出忧伤或害怕的表情，虽然假装生气或厌恶比较简单，但也很容易出现破绽。对说谎者来说，需要配以负面情绪的谎言，比带着笑容的谎言，要困难得多。不过有人确实例外，譬如超级表演家希特勒，他就能轻易表现出令人信服的负面情绪。在一次与英国大使的晤谈中，希特勒大发雷霆，事情再也谈不下去了，在场的一位德国官员事后却转述：
大使前脚刚出房门，希特勒便拍着膝盖大笑道：“张伯伦这下子没得谈了，他的内阁今天晚上等着下台吧。”
——节选自《说谎》
04“瑞典著名读心大师”亨利克·费克萨斯
瞳孔无法藏住秘密
人们常常通过控制自己的行为来掩饰内心，但唯有一样东西会泄露真情，那就是瞳孔的变化。有很多书描述了古代中国的玉石商人常常带上黑色眼睛，来隐藏自己瞳孔的变化，因为在讨价还价的过程中，一旦让对方发现你看到某块玉石时瞳孔放大，就会被认定你对那块玉石非常感兴趣，而卖方就会因此索要高价。而近年来，玩扑克牌的人也发现了这个秘密。下次你从电视上观看扑克牌冠军比赛的时候，可以留意一下有多少扑克牌选手在最后一局中戴上了墨镜。
——节选自《读心术》
05“英国著名心灵魔术师”达伦·布朗
你学到的微表情知识可能都是错的
所有根据身体语言来判断性格的工具都是简单粗暴的，我们应该竭力避免。用这些方法很容易犯错。你对任何人产生的先入为主的偏见都必须重新审视。如果你觉得某人不够诚实或自我中心，你就会忍不住在他的身体语言中寻找支持这个论点的证据。培养对非语言沟通的敏感，必须持有一种冰冷而客观的情感疏离，否则很容易得出错误结论。
关于身体语言，畅销图书经常忽略或者刻意掩盖的事实是，先设立一个常量的重要性。意思是，为了理解某人在重要情境的行为，我们必须明白此人在不重要情境的行为模式是什么。比如，如果某人鼻子经常发痒，动不动就揉鼻子，那么将他在回答某个问题时正好揉鼻的行为看做说谎的符号，就是个愚蠢的结论。比如，当某人双手抱胸的时候，很可能是因为温度太低而不是出于防卫。出于这个原因，在刚开始的时候，了解他人的常规行为并将其惯有身体语言分门别类，而不是给孤立的身体语言轻易贴标签，就成了关键的前提。
——节选自《不是读心术，不是心理学，不是魔术》
06“FBI身体语言大师”乔·纳瓦罗
从走路姿势就可以看出谁是抢劫犯
走路姿势的改变是非常重要的非语言行为，因为它们会警告我们什么地方出了差错，或是有什么问题潜伏着，或是周围的环境可能会发生变化——总而言之，有大事要发生了。
犯罪者常常搞不清楚他们是怎样泄露自己的秘密的。他们隐藏失败的原因之一就是，他们频繁地在人行道的内侧行走。当他们漫无目的的目光停下来时，他们会习惯性地改变自己行进的速度。大部分都有自己要去的地方或要完成的目标，因此，他们的行走是有目的的。而罪犯的姿势和步伐会显得大不相同。
当这样一个猎食者瞄上你时，不管是乞丐还是抢劫犯，你的边缘大脑会试图保护你，你会有一种不舒适的感觉。你要听从自己内心的呼唤，赶快离开！
——节选自《FBI教你破解身体语言》
啊哈~讲了这么多，你是不是心痒痒的想要一窥小编的心思了？
别急，光听我随口说说怎么可能办得到，松明近期也推出了自己的新作《松明教你心理术》，里面不仅简单易懂的为大家讲述了心理术的技巧原理，还亲自示范潜意识社交的30条黄金法则，从肢体到语言，从行为到习惯，从读心到攻心，让人快速学会如何完美社交。相信这部倾注松明多年心血的力作，会帮助大家真正走近心理术这个充满无限可能的领域。
关于松明，在此简短做个介绍：松明是亚洲最受瞩目的心理术师，早年在日本出道，曾因成功操控日本殿堂级大师巨星北野武的大脑而在日本爆红，后逐渐逐渐将工作重心转向国内。去年，他在CCTV1《挑战不可能》中与“华人神探”李昌钰展开巅峰对决，为国人奉献了一场“心理术”的饕餮盛宴。
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