十大养肺菜排名（淅川上集养心菜）

十大养肺菜排名（淅川上集养心菜）凉拌养心菜青椒炒养心菜满地“养心菜”忙采收青翠欲滴

日前，经过四个多月的辛勤劳作、除草灌溉，健康养生蔬菜“养心菜”在淅川县上集镇槐树洼村试种成功。在槐树洼王沟大桥蔬菜种植基地，三月底栽植的25亩“养心菜”茎粗叶绿，已达到采收食用标准，群众正忙着采摘头茬鲜叶。

为全面打赢脱贫摘帽战，上集镇党委政府经过考察调研，于今春引进了集观赏、药用、食用等多功能于一身的新奇蔬菜“养心菜”。与普通蔬菜不同，“养心菜”一年栽种，可以连续多年收获新鲜茎叶，就像韭菜一样边采边长，每年可采收五茬左右，可有效增加贫困群众收入。

养心菜在槐树洼村的试种成功，得益于该村优越的自然环境和丰富的水资源。据了解，养心菜”其叶面较厚，类似多肉植物，害虫不易侵袭，所以无需喷药治虫，完全生态种植，是纯粹的无公害绿色蔬菜。

养心菜又名救心菜、费菜、土三七，全棵可入药，是一味民间常用的广谱高效草药，主治病症有心脏病、中风、痨病、跌打损伤等，对中老年人血管硬化、高血脂、高血压等病症均有很好的缓解和治疗作用。养心菜含有丰富的钙元素和葡萄糖，能够帮助人体补充钙质，常食可增强人体免疫力，有很好的食疗保健作用。养心菜的叶片稍经揉搓晒干即成茶叶，长期饮用可高效抑制失眠、心悸、烦闷。

满地“养心菜”

忙采收

青翠欲滴

青椒炒养心菜

凉拌养心菜

某电商网站上“养心菜”售价高达20元每斤

养心菜种植位置

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