皮肤老是反复过敏怎么处理（皮肤反复过敏怎么办）

皮肤老是反复过敏怎么处理（皮肤反复过敏怎么办）功效性强的护肤品现在就放弃吧，还是先把皮肤底子养好再说。这个时候就适合用基础款的补水保湿的产品，成分越简单越好，这样不会对皮肤造成二次刺激和伤害。当然，也要适量的去使用修复性的产品，去修复受损的皮脂膜，让皮肤的抵抗力慢慢恢复起来才行。4.用舒适的护肤品可以做简单的护肤，不要化妆也不要去角质，不要去美容院按摩，清洁力太强的工具和护肤品也不要去用了，同时千万不要过度的敷面膜。避免接触含有酸、碱的成分，避免风吹日晒，做好硬防晒，打伞、戴帽子、穿防晒衣、墨镜等可以遮挡皮肤的，都属于是硬防晒。反正一切可以刺激到皮肤的事情就不要去做，当下的皮肤已经经不起任何的折腾了。3.养成健康的生活习惯保持轻松愉快的心情，减少激动，生气等情绪。注意饮食，避免吃辛辣刺激的食物，多吃些有抗氧化作用的水果蔬菜，特别是补充维生素A、维生素B和维生素C，同时也需要补充胶原蛋白。平时也要注意休息，尤其是不能熬夜，平时生活的环境

首先我们知道，敏感皮肤有时候也并不是单独存在的，而是和其他的皮肤问题有关联。一方面是因为皮肤屏障功能变差，敏感皮肤更容易受到微生物的影响，也更容易受到其他因素的影响，引发出新的皮肤问题。另一方面很多疾病本身也会对皮肤屏障造成伤害，让皮肤变得敏感。总之就是要尽量的避免皮肤受到刺激。当然，只要是问题就有应对的办法，但是大家更多的是要养成预防问题出现的习惯。避免一些会导致皮肤出现问题的因素，这也是为什么大家需要去学习护肤知识的一个好处，懂得多了自然就可以更好的避免更多没必要发生的皮肤问题。接下来就教大家面对敏感皮肤，该怎么修复

1.应急操作

当皮肤出现了发红，发烫，灼烧，起红疹之类的反应时，首先要做的就是停用目前在用的护肤品，不然皮肤会受到更多的刺激。这个时候我们需要针对皮肤这种情况去做缓解工作。具体做法就是可以取蒸馏水或者矿泉水，浸湿化妆棉去敷脸，镇定皮肤。之后慢慢的开始使用一些简单的护肤品来增加皮肤的水分，切不可操之过急一下使用太多产品，皮肤无法承受，当下是要给自己的皮肤做减法，让皮肤慢慢的去适应恢复才行

2.避免皮肤受到刺激

可以做简单的护肤，不要化妆也不要去角质，不要去美容院按摩，清洁力太强的工具和护肤品也不要去用了，同时千万不要过度的敷面膜。避免接触含有酸、碱的成分，避免风吹日晒，做好硬防晒，打伞、戴帽子、穿防晒衣、墨镜等可以遮挡皮肤的，都属于是硬防晒。反正一切可以刺激到皮肤的事情就不要去做，当下的皮肤已经经不起任何的折腾了。

3.养成健康的生活习惯

保持轻松愉快的心情，减少激动，生气等情绪。注意饮食，避免吃辛辣刺激的食物，多吃些有抗氧化作用的水果蔬菜，特别是补充维生素A、维生素B和维生素C，同时也需要补充胶原蛋白。平时也要注意休息，尤其是不能熬夜，平时生活的环境也是，保持舒适的环境、温度和湿度，温度最好是控制在25℃左右最好了。熬夜会影响皮肤的代谢，当皮肤不能进行正常的代谢的情况下，那势必会影响到皮肤的自我恢复。所以一定要养成良好的作息习惯。过敏期间海鲜之类的也不要吃，海鲜也特别容易引发过敏情况的产生

4.用舒适的护肤品

功效性强的护肤品现在就放弃吧，还是先把皮肤底子养好再说。这个时候就适合用基础款的补水保湿的产品，成分越简单越好，这样不会对皮肤造成二次刺激和伤害。当然，也要适量的去使用修复性的产品，去修复受损的皮脂膜，让皮肤的抵抗力慢慢恢复起来才行。

最后总结一下今天讲的课。皮肤敏感大部分都是后天导致的，和错误的护肤损伤皮肤屏障有直接的关系。所以皮肤敏感第一步就是要停止一切伤害皮肤的行为，避免伤害皮肤。敏感和过敏不一样，过敏皮肤主要以修复皮肤屏障为主，这样才能解决问题。所以你都学会了吗？想要学习更多的护肤知识记得关注我哟@女人就要酱