男人如何正确吃阿胶（他们滋补的心比谁都认真）
男人如何正确吃阿胶（他们滋补的心比谁都认真）阿胶是专属女人的补品吗？男人真的都不进补阿胶吗？以上是我们的一个消费者刘阿姨的真实反馈。刘阿姨说，自己从生完孩子就一直断断续续的进补阿胶，起初没有看出什么效果，但是随着年龄的增长，阿胶的滋补功效在自己的身上体现得越来越明显。看着以往比她还带劲的老姐妹，要么变得抵抗力差，一点风吹草动就感冒；要么就是脸上长出来黄褐斑；要么就迎来了更年期；而她却活得越来越潇洒。她得意地说，自己就是东阿阿胶的“宣传大使”，很多老姐妹都在她的带动下进补东阿阿胶，可就是家里的俩男人——她的老公和儿子，一直是传统老思想，不肯吃阿胶。对此，她毫不妥协，坚决表示还是得持续熏陶他们，一定要让他们知道阿胶对男人也很好。
“老公，这阿胶的效果真的不错，能补血，提高免疫力，你也和我一起吃吧。”
“阿胶，那都是女人吃的东西，你们吃了补补血，我又没生孩子，吃了能顶什么用。”
“儿子，你看看你天天加班熬夜，生活没规律，最近又熬夜看球，你看你的黑眼圈，你可不能仗着年轻可劲儿地糟蹋自己的身体，妈给你冲杯阿胶＋西洋参”。
“可别来，老妈，我可享受不了阿胶，我们的养生理念你不懂。”
以上是我们的一个消费者刘阿姨的真实反馈。
刘阿姨说，自己从生完孩子就一直断断续续的进补阿胶，起初没有看出什么效果，但是随着年龄的增长，阿胶的滋补功效在自己的身上体现得越来越明显。看着以往比她还带劲的老姐妹，要么变得抵抗力差，一点风吹草动就感冒；要么就是脸上长出来黄褐斑；要么就迎来了更年期；而她却活得越来越潇洒。
她得意地说，自己就是东阿阿胶的“宣传大使”，很多老姐妹都在她的带动下进补东阿阿胶，可就是家里的俩男人——她的老公和儿子，一直是传统老思想，不肯吃阿胶。对此，她毫不妥协，坚决表示还是得持续熏陶他们，一定要让他们知道阿胶对男人也很好。
男人真的都不进补阿胶吗？
阿胶是专属女人的补品吗？
当然不是！
越来越多的男人在吃阿胶，
而且很会吃！
男性消费者案例一：聊城张老爷子白发生黑发
山东聊城的张老爷子2015年因为术后身体比较虚弱，大夫建议服用阿胶来提高免疫力。家人为他买了一斤东阿阿胶，并熬制成阿胶糕让他每天坚持吃至少两块。2017年9月，家人带老人来到东阿阿胶，说老人原来满头白发，现在新长出来的头发竟变成黑色的了！而且，身体比以往健硕很多，精神也很好！老人非常感谢东阿阿胶带给他的惊喜，并表示会一直坚持服用！
知识链接
“阿胶，微温，无毒。主丈夫少腹痛，虚劳羸瘦，阴气不足，脚酸不能久立，养肝气。”
——陶弘景《名医别录》
阿胶入肺、肝、肾三经，对于男子小腹虚痛，身体虚损、瘦弱，不能久站、腰膝酸软等症状有很好的滋补作用。肝主筋，肾主骨，筋酸骨弱大多是因为男性过度劳累导致肝肾虚、气血不足而引起的。这个时候阿胶就能起到很好的滋补肝肾的作用。
男性消费者案例二：安徽滋补医师王先生
安徽王先生是名医务人员，很注重个人的保健，一直坚持用阿胶滋补，他不仅自己食用还带动自己的老伴，现在连自己的儿女及孙子、孙女也偶尔食用。自已动手搭配各种食物，最常用的是将阿胶打成粉用黄酒泡再加上西洋参，用锅炖上一盅，或者早上打好豆浆加上一勺阿胶粉再食用。此外，他还常常根据不同的时节、不同的需求，在吃阿胶时添加其他的一些食物或药物。
知识链接
男子以精为贵，而精血之间又是同源互化的，血足则精旺，血少则精衰。因此，男性也需要补血。中医上有“气血不分家”的说法，所谓“气为血之帅”，即气统领着血走，同时“血为气之母”，血虚自然气也虚。男性很容易出现气虚的情况，因此适量益气补血也是必要的，补血亦可补精。
中医认为阴平阳秘，气血调和才是身体的正常状态，但种种原因导致现代人阴血消耗得太厉害。虽说男人主气，女人主血，但这并不是绝对的，只是相对而言，熬夜加班多了，大家一样血虚，睡眠差，身体差。现实生活中往往还有男人是阴亏导致阳过于亢奋而透支精元，所以男人在生活中也要养血调阴。
传统民间，因为阿胶稀少而珍贵，女人只有在生完孩子后才舍得吃点阿胶滋补身体。不过久而久之人们形成了一种误解：只有女人才能吃阿胶，只有女人才需要滋补。事实上，男人也需要阿胶来滋补，在补肾阳之时配以补肾阴之配料，如将鹿胶膏配以阿胶，则可以起到平衡进补、相得益彰的作用。
燕喜堂温馨提示：
1、感冒、发烧的人不宜吃阿胶；
2、女性在月经来潮时不能食用阿胶，应停服阿胶，经停后再继续服用；
3、脾胃功能弱者食用阿胶最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化和吸收
责任编辑：高涵
