傅佩荣人生最怕的一种状态（你内心有多复杂）
傅佩荣人生最怕的一种状态（你内心有多复杂）人从五岁起，当愿望不能实现而受挫时，内心就会产生一个结；这些情结可能一直无法被解开，使人一辈子都不快乐。弗洛伊德说，潜意识无法被看到，里面一团混乱，有很多打不开的情结。他为什么这样说？弗洛伊德的心理学研究之所以被称为“革命”，是他不再透过人的行为来推测人的内心想法；他发现了人类潜意识的存在。
心理学革命的代表人物弗洛伊德（Sigmund Freud，1856－1939），与他的学生荣格（Carl Gustav Jung，1875－1961）曾一起到美国访问。
当轮船抵达纽约之际，岸上人群传来热烈的欢呼声。
弗洛伊德对荣格说：“如果人们知道我们带来的是什么，一定会吓得跑光了。”
他为什么这样说？
弗洛伊德的病人弗洛伊德的心理学研究之所以被称为“革命”，是他不再透过人的行为来推测人的内心想法；
他发现了人类潜意识的存在。
弗洛伊德说，潜意识无法被看到，里面一团混乱，有很多打不开的情结。
人从五岁起，当愿望不能实现而受挫时，内心就会产生一个结；这些情结可能一直无法被解开，使人一辈子都不快乐。
于是，弗洛伊德开始为病人做心理分析，找到病人小时候发生过哪些事引发了现在的烦恼，从而帮助病人解开谜团，减轻其心理负担。
弗洛伊德把复杂的潜意识简化为“性需求”，再加上生存及死亡的需求，用以说明人类的一切行为。
弗洛伊德对潜意识的发现，使平面心理学发展为深度心理学，确实具有革命性；
但同时，他的理论也给人类带来了很大的压力。
因为在他看来，每个人都或多或少存在心理问题，这些问题只是暂时得到压制或缓解，尚未充分暴露而已。
就好像在心理医师眼中，每个人都患有精神官能症。
这种症状轻者表现出厌食、失眠等症状，严重的还会形成躁郁症或忧郁症，甚至可能自杀。
还可能表现为人格分裂，即在不同情境下会表现出不同的人格特质。
有一部电影描写一个人居然有26种分裂的人格，他说话做事的风格会瞬间转变，突然间好像变了一个人，让熟识他的好友感到难以置信。
在有关犯罪的新闻报道中，常听到有人说：“我认识他几十年，没想到他是这样的人。”
通常我们只能认识到一个人的某一面，却难以了解他内心的每一个角落。
事实上，很多时候，我们对自己都很难有全盘的了解。
所以，弗洛伊德的心理学给人带来的压力实在是很大。
自卑之超越弗洛伊德的学生阿德勒（Alfred Adler，1870－1937）调整了老师的学说，提出一种新的理论——“自卑之超越”。
阿德勒的说法不无道理，每个人小时候身体都很柔弱，看到大人高大的身躯就会产生自卑感。
我还记得我小时候，父亲伸开双臂，我在上面可以像猴子一样翻跟头。
长大后才发现，父亲比我矮也比我瘦，可见人在小时候很脆弱，很容易自卑。
人的一生都在追求自卑之超越，由此出现了各种文化和文明的产品。
阿德勒关于“家中排行”的理论更广为人知。
比如，家中有五个孩子，排行第几有什么样的心态？谁的压力最大？谁更容易成功？
他的分析很有特色，在西方文化的背景中，可以找到资料作为佐证。
杰出的人 or 病人？再到后来，马斯洛（Abraham Maslow，1908－1970）发展出“需求层级理论”，得到了很多人的肯定。
马斯洛用“需求层级表”来说明人有不同层次的需求，自下而上分别是：
生理需要
安全与保障的需要
爱与归属的需要
自我尊重与受人尊重的需要
自我发展的需要
马斯洛的思想值得注意，是因为，他在研究中所选的样本都是杰出人士，这与弗洛伊德学派研究中所选的都是病态人，两者正好相反。
我认为，这是一条正确的途径。
如果试图寻找人性的弱点，每个人都有；
杰出人士身上亦有不少弱点，但这些人通过奋斗取得了非凡的成就，实现了自我，这更值得我们借鉴。
马斯洛的理论因此被称为“优质心理学”，展现了人的优良品质，与“病态心理学”完全不同。
西方很多心理学家都选择了类似的途径，如弗兰克（Viktor Emil Frankl，1905－1997）、罗洛·梅（Rollo May，1909－1994）等等。
儒家心理学是哪一派？而我们中国人，不能忘记自己的儒家。
儒家经典《中庸》中说，孔子“祖述尧舜，宪章文武”。
意思是说，孔子远承并讲述尧舜的理想，取法光大文王武王的德政。
儒家以尧、舜、周文王、周武王作为推崇的对象和表彰的楷模。
孔子属于哪一派心理学，这样就一目了然了。
就是告诉我们，儒家鼓励每个人通过努力成为君子。
成为君子需要什么条件？
需要看你的出身、环境吗？遇到艰难困苦怎么办？
儒家告诉你，这些都不是问题，成为君子是每一个人都有可能做到的。
人生遇到苦难、挫折的考验是在所难免的，遇到怎么办？
孟子说：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”
这就是对儒家在心理学方面最好的一段描述。
人生在世不可能 一帆风顺，即便一帆风顺，很多人也未必会觉得快乐。
你想要让一个人快乐比登天还难，除非让他自己懂得如何快乐。
任何人都是，自己要对自己负责的。
没有任何人可以保证让另外一个人永远快乐的，这是不切实际的幻想。
所以，当我们谈论有关心理学的问题，要转向优质心理学，以成为君子作为人生的目标，自己的快乐，自己负责。
