牛奶知识干货（牛奶小知识第二弹）

牛奶知识干货（牛奶小知识第二弹）夏天喝牛奶上火么？1正式公布！来来来跟我一起学习吧！

之前的牛奶小知识

可是大受好评

所以在萌小牛的精心准备下

牛奶小知识第二弹

正式公布！

来来来

跟我一起学习吧！

1

夏天喝牛奶上火么？

牛奶具有丰富的营养物质

那是大家公认的

但有少部分人还在顾虑

在炎热的夏天

喝牛奶似乎容易上火？

今天萌小牛就给

你们一个准确答案！

不会上火哦

营养学专家介绍说

夏季出汗多、消耗大

牛奶中近80%是水分

其中的蛋白质等营养成分又易被吸收

夏季饮用牛奶

正好能补充失去的水分和营养成分

2

牛奶要煮沸了才能喝？

很多人觉得冷牛奶

喝了对胃不好

所以要把它煮沸了才喝

这种说法是错误哒！

煮热是没问题哒

但是千万不要煮沸喝哦！

因为牛奶煮沸后

不但自身营养会被破坏

而且也会影响口感

所以萌小牛在此建议

大家喝牛奶时稍稍加热

但不要煮沸

不超过60℃就可以了哦！

3

奶牛有公的么？

答案当然是：YES!

奶牛是牛的一个品种

当然是分为雄性和雌性的啦！

能产奶的是母奶牛

公奶牛是负责扮演“丈夫”的角色

4

喝牛奶会长胖？

有人说喝牛奶会长胖

所以都不敢喝牛奶

这是不对哒！

这样牛奶可是会委屈的很呐！

因为牛奶并不是高热量食物哦！

不但不会让身体产生

多余的热量负担

反而能很好的补充营养

你们可是要记住哦！

跟着萌小牛

是不是又学到了很多小知识

嘿嘿

你还知道什么有趣的知识点

在评论区里分享给大家吧！