王阳明40种人生哲学（想要和一定要的区别）
王阳明40种人生哲学（想要和一定要的区别）那段时间的她在美食当前的时候，说得最多的话就是：减肥是个体力活，得先吃饱了才有力气干活，吃饱了再减。看她那个萌样，我们经常笑得东倒西歪。人也嫁了，孩子也生了，人生也就这样了。她整天吃吃喝喝得过得很快活，偶尔逛街遇上有漂亮衣服穿不上的时候也听她吵过要减肥，可是每次也是坚持了没几天就放弃了，比起大快朵颐的吃美食，舒舒服服的睡觉看剧，减肥实在是一种酷刑。圣人也是凡人，用一个如此浅显的道理向我们说明：一个人若对自己心中的追求能有这种一定要见到效果的志向，就一定会拼劲全力的去努力；反过来只要你全力以赴之后，你一定能等到你想要的效果。生活中想减肥的人有太多太多，可是真正能够如愿减得下来，维持得好的人有多少呢？我见过那么多减肥的，真正减下来的实在是少之又少，但是有一个朋友的减肥经历留在我心里，至今不能忘记。敏姐因为生孩子体重暴增，生完之后更是体重飙升至160多斤，那个时候身高1米55的她看起来就像一个移
《传习录》黄以方录第十九篇见图：
先生说：“大家在这里求学，务必要先确立一个做圣人的志向。时时刻刻都要有‘一棒一条痕，一掴一拳血’的精神，这样在听我讲学的时候，才能觉得句句铿锵有力。如果只是浑浑噩噩地度日，像一块死肉一样，打也不知道痛痒，最终恐怕无济于事。回家之后还只是以往的老伎俩。那岂不是太可惜了？”
这句话出自《朱子语类》卷三十四：“大概圣人做事，如所谓一棒一条痕，一掴一掌血，直是恁地。”意思是说：做事扎实，效果明显。
的确，要想一棒子打下去就能看见伤痕，一巴掌打下去就能看见血流，想要自己的动作能见到这样的效果，费的劲能不大吗？如此用力，效果能不明显吗？
圣人也是凡人，用一个如此浅显的道理向我们说明：一个人若对自己心中的追求能有这种一定要见到效果的志向，就一定会拼劲全力的去努力；反过来只要你全力以赴之后，你一定能等到你想要的效果。
生活中想减肥的人有太多太多，可是真正能够如愿减得下来，维持得好的人有多少呢？我见过那么多减肥的，真正减下来的实在是少之又少，但是有一个朋友的减肥经历留在我心里，至今不能忘记。
敏姐因为生孩子体重暴增，生完之后更是体重飙升至160多斤，那个时候身高1米55的她看起来就像一个移动的肉球。
人也嫁了，孩子也生了，人生也就这样了。她整天吃吃喝喝得过得很快活，偶尔逛街遇上有漂亮衣服穿不上的时候也听她吵过要减肥，可是每次也是坚持了没几天就放弃了，比起大快朵颐的吃美食，舒舒服服的睡觉看剧，减肥实在是一种酷刑。
那段时间的她在美食当前的时候，说得最多的话就是：减肥是个体力活，得先吃饱了才有力气干活，吃饱了再减。看她那个萌样，我们经常笑得东倒西歪。
突然有一天聚在一起的时候，她突然狠狠的说让大家都帮她看看有些什么减肥方法最有效，她必须要赶紧减肥瘦身，而且是不达目的不罢休的那一种。
她突然严肃的样子让大家有点莫名其妙，一番询问下，她才说出。原来她早两天跟老公出去吃饭的时候对正的碰见了老公的前女友，结果对方当着她老公的面很认真的“夸”了她一句：你太太真富态啊！一副旺夫相。
她老公当时虽然很维护的说了句：是啊！我就喜欢她这样。可是分开的时候，她看到老公的表情很僵硬。看看自己，再想想老公的前女友，她的心里也瞬间低落了。
在家里自己憋了两天，她翻出了自己结婚前的照片，看看照片中的自己也曾经那么窈窕，而现在的自己早已经没有了当初的模样。
不行，一定要变回去，于是我们这帮朋友秒变狗头军师，纷纷出谋划策。各种减肥大计纷纷献起，可是综合一下，没有一件是能够短时见效的，都是要长期坚持。
问题来了，她真的能坚持下去吗？想想她之前的那些三天打鱼两天晒网，大家瞬间都沉默了。
我们都知道，减肥无非管住嘴迈开腿，但离开了坚持啥都只是瞎折腾。这个要怎么办呢？
我刚好去上了一个培训课，在课上听了一个故事，有人做事老是下了决心又半途而废，结果在老师的指导下，清楚的立了自己的目标之后，让她把2万元交到老师手里，时间一到如果没有完成，这笔钱就全归老师了。
想到这里，我心里一动。
“敏姐，你真的想要减肥吗？”
“废话，当然想！”
“那你愿意为了减肥付出什么代价呢？”
“只要能减下去，尽我所能！”
“真的吗？”
“你想干嘛？有话赶紧说，别卖关子。”
我想了想，把自己的想法说了出来。
“你如果真的想要减肥，你愿不愿意逼自己一把！”
“怎么逼？”
“为了顺利减肥，我们定一个时间和重量目标，然后不管你用什么方法只要达到就行，但是你必须要放1万元在我们几个这里。我们去开个银行卡，你存一万元进去。如果你减肥成功，钱还给你，如果减肥失败，钱就全部归我们几个分了。你敢不敢挑战一下？”
我的话才说完，另外的三位朋友都盯着我笑了：敏姐那么紧张钱，你让她拿1万元来挑战，你想太多了吧？
“我知道她紧张钱，可是就是因为她紧张才有用啊！”
敏姐听完我说的话，看着我们讨论，闷着没出声。好一会儿，我都想要放弃了，她突然开口说：行！就这么干。也不用开卡了，钱直接转你银行卡里。3个月我要瘦到120斤。
跟着去银行转账，1万块就到了我这。说实在的，收到钱那一刻，我却开始担心，这钱如果她能拿回去固然好，如果拿不回去，我可就尴尬了。而且3个月瘦40多斤，我们谁也没这经验啊！可是事情已经这样了，我已经没法后退。
但是，接下来的3个月，我们真的是见识了敏姐这次的决心有多大。
饮食简单到基本上是素食，而且每天只吃早餐和中餐，晚餐绝对不吃。每天早上6点起床跑5公里，上下班全是步行，晚上还去健身房里找教练锻炼。我们的聚餐她基本上只看，什么好吃的都不会碰，连平时她最喜欢的水果沙拉都不吃，因为糖分多不利于减肥，就光喝柠檬水。
我们都觉得太虐了，自发减少了聚餐的次数，实在不想看着她那个样子。另外我们也都在观望她能撑多久，实在不行，我们都讲好了把钱还给她。
可是我们都低估了一个人发自内心的想要达到一个目的所能爆发出的能量。
虽然也有晚上饿得饥肠辘辘的时候，但是为了瘦她竟然硬挺着，是在不行就去喝点蜂蜜水。虽然也有锻炼到腰酸背痛走一步都疼，但是第二天早上6点照样爬起来去跑步。虽然那三个月里又是节日，又是几个人过生日，各种美食聚会轮流上，但是她不吃就是不吃，是在遇上特别喜欢的，用筷子蘸点味道在舌头上就算了。就这样，她真的就是这样样一点一点的瘦下来了。
我们看着她把肥人大码T恤从上衣穿成了超短裙，看着她的双下巴一点点消失，三个月之后的体重秤上那个118斤的数字让我们都欢呼雀跃。也让她自己开心的笑了，她告诉我们，她老公看她的眼神里都有了光彩。
虽然，我们不希望这是她减肥的真正目的，但是她真的还是完成了自己的心愿，达成了目标。
在把一万元转回给她的时候，我深深的悟到了一个道理：想减肥和一定要减肥其实真的是两个概念！
那些想要减肥的人，只是想，但是能减就减不能减也就算了，结果往往是减不下来的。而像敏姐这样，不是想，是一定要，不管多难都要，不管付出什么代价都要，所以她愿意交出一万元逼自己，能够熬过所有的艰难，一心就向着目标进发。
有时间限制，有减重目标，还有预定了失败的代价。每一项都是下定了决心要去拼的，所以她成功了。
类似的事情，在后来的日子里，我从各种各样的人身上见识过。
有些人为了完成自己的工作目标，千方百计，熬夜加班，动用各种人力物力也要达成。同样有些人也想完成任务，但能完成就完成，不行就算了。
有些人为了考一个证书，放弃了所有的休闲娱乐，一门心思扎在学习上，反复的做题测试，不拿证不罢休。有些人也想考个证，可是能考上就考，考不上也没办法。
最后那些拼尽全力的人基本上都达成了目标，而那些只是想的人，最后也只能是想。
这世间原来真的是立志的决心有多大，成就就有多大。
一定要和想要最后成功的往往是那些一定要的人。
所以，以后如果你真的想得到什么，一定要想清楚是一定要还是想要。
