80cm 电动升降桌推荐（拼搏青年的必备品居然是）

80cm 电动升降桌推荐（拼搏青年的必备品居然是）久坐使机体血液循环减慢，久而久之，不仅会导致心脏机能衰退，引起心肌萎缩，还会增加动脉硬化、高血压、冠心病等心血管疾病的发病风险。四、代谢、血管疾病久坐不动会让我们的身体缺乏运动，使得肠胃的蠕动变慢，减少胃部分泌消化液，长时间如此就会出现消化不良、腹胀、食欲不振的问题。三、妇科疾病对于女同胞而言，久坐还容易患上宫颈疾病。长时间的坐立会使得免疫细胞的生成受到阻碍，免疫力下降，加上血液的流通不畅，就很容易导致宫颈炎等妇科病。

在如今的生活状态下，大多数的工作者基本上每天都需要在办公室花费8小时甚至更多的时间。然而长时间的久坐或是久站办公对于人体都会产生一定的健康威胁，尤其是长时间地保持这种状态很容易会导致一些疾病。因此目前办公升降桌被广泛的应用，它能够有效地预防因为久坐或久站导致的疾病，那么，究竟电动升降桌能够预防哪些疾病呢？

一、腰椎疾病

长时间的坐立不动会导致身体的重量积压在脊椎骨的底部，加之颈部和肩膀的长时间不活动，就会使得颈椎僵硬，严重的还会导致脊椎变形、骨质增生等腰椎疾病。

二、食欲不振

久坐不动会让我们的身体缺乏运动，使得肠胃的蠕动变慢，减少胃部分泌消化液，长时间如此就会出现消化不良、腹胀、食欲不振的问题。

三、妇科疾病

对于女同胞而言，久坐还容易患上宫颈疾病。长时间的坐立会使得免疫细胞的生成受到阻碍，免疫力下降，加上血液的流通不畅，就很容易导致宫颈炎等妇科病。

四、代谢、血管疾病

久坐使机体血液循环减慢，久而久之，不仅会导致心脏机能衰退，引起心肌萎缩，还会增加动脉硬化、高血压、冠心病等心血管疾病的发病风险。

而使用办公升降桌能够让我们站坐交替办公，避免久坐问题，就能够有效避免以上疾病的干扰。

如果你也像我这样长时间久坐的话，建议你入手这款由你酷ES62智能升降桌，自从我买了这款升降桌之后，腰椎疾病和心血管疾病都得到了缓解。

这款由你酷ES62智能升降桌的可调节空间有470mm，最低可以降到760mm，最高可以升到1230mm，基本上能满足大多数人群的坐立与站立的需求。升降方面也非常方便，只需要按下调节键就能随意升降。这样一来用户不仅可以坐着办公，而且还可以站着办公，在不减少办公时间的前提下，能尽量减少职业病的形成，所以说升降桌的诞生可谓是一举两得。

有时候我在家办公坐久了感觉到腰痛就会按下上升键，将桌子升到适合站姿的高度，切换成站立办公，舒展一下腰椎，缓解久坐带来的身体疲劳感。有的人一想到要站立工作会觉得累，但习惯之后才能明白其中的舒畅。适当站立，减少久坐，累了的时候站起来工作，过一会你就发现整个身体舒展开了。另外，如果要去倒水或者拿东西需要站起来，以前我可能会犯懒不想起身，自从买了这款由你酷ES62智能升降桌之后，我就改掉了久坐的坏习惯，这种事也没发生了。