双减带来的空余时间你是怎么利用（莫被表象蒙蔽了）

双减带来的空余时间你是怎么利用（莫被表象蒙蔽了）《通知》当中，早已经明确义务教育学校考试的主要功能是诊断学情教情、改进加强教学、评价教学质量，除初中学业水平考试（中考）外，其他考试不具有选拔功能。一般情况下，难度系数在0.65-0.7，区分度最为平均。难度系数太低会导致高分积压，太高会导致低分积压。2021年11月23日，四川省教育厅下发《关于进一步做好义务教育学校考试和作业管理的通知》，明确要求减少作业负担并降低考试难度。《通知》要求，各学科考试难度系数，小学不低于0.95（即平均分不低于满分的95%），初中不低于0.85，初中学业水平考试不低于0.70。考试内容必须以当时教学进度和课标规定为基准，切实做到不超前，不超标，不出偏题怪题，减少机械记忆性试题，防止试题难度过大。试题形式上注重创设与学生生活相适应的情境，考查学生灵活应用知识的能力。其中，降低考试难度，小学考核难度系数不得低于0.95，引发家长热议。

#打开眼界#“双减”莫被表象蒙蔽了，谨防“积懒（巧）成笨”

双减”政策自去年7月实施以来，一直饱受各界的热议和关注。

“双减”一年，减轻了孩子的负担，也拉开了孩子间的差距。

“双减”后，孩子们的生活发生了翻天覆地的改变：作业数量大幅缩减了，一二年级不布置家庭书面作业；考试次数减少了，一二年级取消纸笔考试……

2021年11月23日，四川省教育厅下发《关于进一步做好义务教育学校考试和作业管理的通知》，明确要求减少作业负担并降低考试难度。

《通知》要求，各学科考试难度系数，小学不低于0.95（即平均分不低于满分的95%），初中不低于0.85，初中学业水平考试不低于0.70。考试内容必须以当时教学进度和课标规定为基准，切实做到不超前，不超标，不出偏题怪题，减少机械记忆性试题，防止试题难度过大。试题形式上注重创设与学生生活相适应的情境，考查学生灵活应用知识的能力。

其中，降低考试难度，小学考核难度系数不得低于0.95，引发家长热议。

一般情况下，难度系数在0.65-0.7，区分度最为平均。难度系数太低会导致高分积压，太高会导致低分积压。

《通知》当中，早已经明确义务教育学校考试的主要功能是诊断学情教情、改进加强教学、评价教学质量，除初中学业水平考试（中考）外，其他考试不具有选拔功能。

其实，为了减少孩子压力，降低考试难度，早前，杭州中考因此惹过争议。

有家长投诉到教育局，说今年的杭州中考过于简单！今年中考的难度系数远远超过了0.8！甚至还认为此次是个“教学事故”……

双减以来，南京各学校也采取了一些举措。例如，取消期中考试，平时的测试、练习不公布具体成绩，只分ABCD等级。

然而对于这些做法家长意见不一，有家长认为不公布具体分数等于白考。成绩是孩子学习情况的具体体现，进行成绩公布更能反映孩子学习的真实情况，从而查漏补缺，有针对性对孩子进行辅导，从而提高成绩。也有家长认为学校公不公布学生具体分数其实并没有多大的影响，反而公布成绩会给孩子造成过大的心理压力，对成绩差的孩子而言，容易形成自卑心理。

考试难度降低能否给孩子减负？学校不公布具体分数等于白考？

许多网友认为，过于简单的试卷只会让学生难以了解知识掌握情况，而中高考竞争、升学压力仍然存在。

然而，尽管没了作业的加持和考试的压力，有的孩子依旧严格要求自己，每天专心听讲，认认真真做笔记。

（图片来自网络）

可也有不少孩子，开始逐渐放纵自己：课堂上不认真听讲，回家后不写作业、不复习，整天想方设法玩游戏……

“双减”落地一年后，才知道快乐教育输了，佛系爸妈败了……

一位妈妈这样说：“我最近真的好焦虑。记得‘双减’政策刚出来的时候，我还挺高兴的：孩子作业少了，负担轻了，周末也不用耗在补习班了。可谁知，新学期第一次考试，以前稳居班级前十的他，这次好几门连80分都没有。”

随后，这位妈妈又补充道：“平时，我问他最近学习怎么样，他总说‘学会了’；考完试，我问他考得怎么样，他也说‘挺好的’。可为什么成绩会退步这么多呢？”

其实，这是被“双减”后出现的表象蒙蔽了。

“双减”后，考试难度大大降低，平时的成绩普遍提高，难以掌握孩子的真实情况，隐藏的问题也难以发现。

事实上，这种情况绝非个例。

“双减”前，很多孩子凭借着父母的催促，老师的监督，机构的“加餐”，往往都能取得还不错的成绩 。

但同时，也隐藏了不少自身的问题。

直到“双减”落地一年后，这些问题才彻底暴露出来。正如巴菲特的那句名言：“大潮退去，才知道谁在裸泳。”

当那些自律的孩子正在拼命划桨时，另一些孩子却开始松懈、日渐堕落。他们丝毫没有意识到，自己正在被同龄人远远抛在身后。

网上曾流传过一个数学公式：

这一公式，放在孩子身上同样是成立的。

1.01就代表了每天多努力一点点，坚持一整年，孩子将会取得飞跃式的进步。而0.99则代表了每天懈怠一点点，经过了日复一日的更迭，孩子终将被打回到原点。

每天是学习还是玩游戏，短时间内看不出差距。但经过一年的沉淀，同一个班级的孩子之间，已经出现一道难以逾越的鸿沟。

说到底，造成孩子之间差异的真正原因，还是在于家长。

从小到大，在家里，对孩子没有过多的苛责，没有成篇的大道理，有的只是高质量的陪伴——孩子学习时，父母就在一旁看书，给孩子营造一个良好的学习环境；孩子因成绩不理想而失落时，父母第一时间帮孩子找原因、做分析。始于陪伴，善于教育，忠于爱和接纳。这便是父母能够给予孩子最好的“成长养料”。

现在：校内不断减负，机构逐渐退出，但家庭教育的占比却越来越大。

父母不仅是孩子的监护人，更是孩子永远的“第一责任人”。那些学校没办法顾及的，老师没办法覆盖的，都需要父母用汗水去填补其中的空白。

唯有父母跟上时代的步伐，提前为孩子做好规划，孩子才不会在虚度光阴中，坐上通往平庸人生的滑梯。

在教育的道路上父母永远不要指望孩子自觉。

曾经，一位“佛系妈妈”。总觉得学习应该是孩子自己的事情，孩子死活就是不学，家长又能怎么办呢？

直到身边一位当老师的朋友，一针见血地指出：“孩童时期，本来就是最没有自控力的时期。这一阶段，他们真正擅长的是知难而退，是半途而废，是避重就轻。让他们认认真真做半小时题或许做不到，但通过撒娇、耍小聪明逃避学习，他们个个都是无师自通的高手。”

这一刻，她才恍然大悟：孩子之所以是孩子，就是因为他是感性的，是情绪化的。他看不到未来十年、二十年那么远，只知道眼前的快乐最重要。为了一时半刻的欢愉，他会察言观色，一步一步试探家长的底线。

如果父母光指望孩子自觉，看似是给了孩子更多的空间和信任。实际上，却让他一点点丧失了未来的竞争力。

更悲哀的是，等他长大了、懂事了，还会埋怨父母当初没能尽到责任。

现实就是这么残酷，没有付出，就没有收获！不要等到孩子错失某个机遇时，反过来质问你：“为什么当初没有逼我一把！”

不管怎么样，2022年继续落实双减、教师减负政策，继续推进县管校聘改革、教师交流轮岗！深入推进“双减”：

在法定节假日、休息日、寒暑假指导各地开展常态巡查、坚决关停学科类培训。进一步提高学校作业设计水平、课后服务水平和课堂教学水平。健全课后服务经费保障机制，拓宽课后服务资源渠道，开展课后服务精品课程资源推介。

双减”到最后，就是减孩子的束缚，减自己的执念。

孩子小的时候，家长还是要尽量引导和培养他的学习习惯和学习兴趣。

毕竟，现在是个需要终身学习的时代。所谓生而不养，养而不教，教而不善，是父母的“三罪”。说明生孩子所经历的那十级疼痛，只不过是第一步。接下来的“如何养、如何教”才是最不可或缺的。

因此，在生孩子前，并不是仅仅考虑身体是否具备生育能力就可以，物质、经济条件、心理因素这些都同等重要。所以父母要认识到，正确的亲子关系边界是把孩子当成一个完整而独立的人去看待，尊重它，并允许它按照自己轨迹出生、成长。

双减”是教育领域的一次深刻变革，具有长期性、艰巨性。要坚定信心、决心、恒心，以更加务实的举措推动“双减”工作走深走实、见行见效，让教育真正回归本真、回归理性。

如果没有父母默默而强大的支持推动，一个孩子想要做到优秀和顶尖状态，也是不容易的。“家庭教育不到位，学校教育再好也无济于事。”每一位学霸的背后，都站在一群优秀且严厉的家长。

最后，我们应该清楚认识到：当下，“双减”政策没有解决的一个问题是：学习内容减少和高考难度增加之间的矛盾。

只要高考以分取人的模式没有改变，在孩子教育上，就不能彻底躺平，就不能完全放飞。

好多地方，小学阶段已经在稳步推进“双减”，学习内容、作业数量、考试次数都在减少，评价方式更加宽松与和谐。好多孩子，小学六年都是优秀，人人优秀，差距很小，一年好几张奖状。可千万别被“双减”政策下的表象欺骗了。

到了初中，差距立马就体现出来。所以很多家长疑惑：小学还很优秀的孩子，为啥初一就跟不上呢？实质是：“双减”政策下，以前学的那点内容，压根应付不了现在的考试难度。

为啥有的孩子不及格？因为他“双减”了。为啥有的孩子还能考高分？因为他“双加”了。所以，对孩子成绩有要求的家长，马虎不得。

小学阶段，语数外都要重视。在帮助孩子养成良好学习习惯的基础上，还要引导他们摸索适合自己的学习方法。能辅导的要辅导，该补课的要补课。现在严打补课，教师轮岗，减少了中产阶级的教育优势。对普通人来说，陪伴孩子、引导教育的性价比更高。

教育，更多地取决于家长的投入力度和效率。

当然，也不能变本加厉。“双减”的一个目的就是把孩子从变态的不可承受的学习任务中解放出来。超出孩子的承受能力，就是变态；不挖掘孩子的潜力，就是放纵。在两者之间，取一个平衡。既不放纵，也不变态。让孩子在适度的压力下健康成长。

只有正视现实，理性抉择，莫被表象蒙蔽了。

想要培养一个自律的孩子，绝不是动动嘴就够了。

作为父母，一定要用心引导，做好以下三点：

1. 父母以身作则比口头教育更有效。

之前看过一个视频，有个小男孩翻看了妈妈的学习笔记后，突然开始抽泣，把头埋在妈妈怀里哽咽地说：“对不起，妈妈，我没有好好学习。”

网友纷纷留言表示：父母的正面榜样，胜过一切说教的言语。孩子或许不听我们的话，但他一定会模仿着我们的一言一行。

每天回家后，父母少玩手机，最好不玩。不要让孩子觉得，凭什么你可以不自律我却不行。

2.趁早立规矩，并严格执行它。

高考状元杨晨煜的妈妈在谈到教育孩子的经验时，这样说道：“一定要在孩子没有自主思考能力的时候，督促他养成好习惯。这个过程很痛苦，你得时时刻刻监督着他，留意着他。等他定型之后，后面的路自然就好走了。”

让规矩来约束孩子的行为，而不是父母24小时的监视。

3.给孩子设立“停工期”。

心理学研究发现：比起一直忙于处理各项任务的人来说，那些懂得适时给大脑“放个假”的人往往更能抵御住诱惑，专注自己的任务。

随着学习压力的增加，每个孩子都需要一个“停工期”。停工，并不意味着要玩游戏、看电视。可能是冥想、小睡，或是单纯做做白日梦，让大脑放空。

只有当孩子身处松弛有度的环境中，他才能获得更多的心理能量，持续地进步。再聪明的孩子，父母不监督、不培养，最终也难成大器。小时候，父母用外力约束孩子。等孩子长大了，自然能养成自律的好习惯。

总之，这虽然不能决定一个孩子未来的上限，但至少可以保证孩子的下限不会太差。

4.作为家长，时刻要记住一点：平时的考试都是用来发现问题的。孩子成绩差，问题不只在自身。只有做家长的及时帮助孩子分析失误、解决问题，孩子才能成长起来。

因此，无论孩子平时的成绩怎样，都请坚定地告诉他：“孩子，乾坤未定之前，人人皆是黑马，一切都还有峰回路转的可能。未来的日子里，妈妈（爸爸）都会和你一起努力。而你要做的，就是把过程交给自己，把结果交给时间。”

所以，请家长们一定要站在孩子身边，专注地和孩子一起改正，一起努力。