一群网友大胆晒出自己身上的肥肉和妊辰纹（一群网友大胆晒出自己身上的肥肉和妊辰纹）

一群网友大胆晒出自己身上的肥肉和妊辰纹（一群网友大胆晒出自己身上的肥肉和妊辰纹）我花了这么长时间讨厌我的身体而不是庆祝它。我可以诚实地说，我终于满足于我的皮肤了。我知道我的身体一直在变化。它在增长和收缩，然后再增长和收缩。但我肯定花了一辈子的时间把它隐藏起来直到现在。我已经完善了为我的“体型”穿衣和在照片中摆姿势的艺术。由于多年来一直这样做，我总是自然地吸着我的胃。我一直对这些帖子很反感。因为即使我试着上传真正的偷拍照片，我仍然很难做到完全的脆弱和开放。但我只是想告诉你们，摆姿势和穿高腰裤是多么的神奇。它们可以完全改变你对某人身体的看法。事实是，我的行动能力受到限制，某些姿势很痛苦，甚至不可能。我想专注于那些对我来说是独一无二的。由于某种原因，这个奇怪的火烈鸟姿势就是其中之一。你的目标体重并不总是你的健康体重。经常有人问我是如何适应自己的体重和体型的。我是如何停止限制的。我是如何开始吃东西的。我是如何让自己随意地穿上泳衣和短裤，却丝毫不理会那些脂肪团、妊娠纹和从接缝处

社交媒体上看似“完美”的帖子每天都在抨击你的自我价值，人们很容易在这些帖子的噪音中迷失，并认为自己可能没有自己看起来那么好。正确的姿势，专业的灯光，隆胸，拍照前要花一整天的时间锻炼，拍无数张照片，直到你找到合适的那一张，照片编辑可以让任何人成为Instagram模特或健身博客明星。然而，这是对现实的一种不准确表达，它会给女性们(尤其是年轻女孩)带来巨大压力，让她们去模仿那些几乎不可能实现的造型。

然而，人们对恢复正常和常识仍抱有一线希望，国外的一些网友们也纷纷分享了自己坦然面对自己身材缺陷现实的照片。

那天，我发起了# normaliznormmalbodies运动，我几乎不知道它会引发一场将世界各地的故事联系起来的运动。这张照片是我余生都会珍惜的一张。

我开始喜欢摄影部分是因为我是一个控制狂，部分是因为我觉得我永远不属于相机。我默认了很多类似的姿势，因为我是新手，我的身体运动方式和其他人不一样。学会自在地表达自己，尤其是当我与他人合作并向他人学习时，这是非常有趣的。

事实是，我的行动能力受到限制，某些姿势很痛苦，甚至不可能。我想专注于那些对我来说是独一无二的。由于某种原因，这个奇怪的火烈鸟姿势就是其中之一。

你的目标体重并不总是你的健康体重。经常有人问我是如何适应自己的体重和体型的。我是如何停止限制的。我是如何开始吃东西的。我是如何让自己随意地穿上泳衣和短裤，却丝毫不理会那些脂肪团、妊娠纹和从接缝处滑落下来的柔软褶皱。

现在这些问题越来越多，因为我们很多人都在家里，放慢脚步，溜进我们的思想。就像自己本身一样，答案也很复杂。因为这些想法永远不会完全消失。它们是人类的一部分。然而，身体的接纳并不总是只感觉阳光和彩虹。这是关于感受我的感受，但同时知道我的身体并不能说明我作为一个女人的价值。无论如何，我都应该吃。我可以有健身目标，但它们应该来自爱，而不是惩罚或限制。刻度上的数字不能，也不应该定义或控制我。即使它曾经这样做过。即使有一次我整天都在想这件事。因此，这里有一个小提醒，给那些正在为节食或缩小自己的欲望而挣扎的人:要知道，不可思议的目标可能与体重无关，而与健康有关。

我一直对这些帖子很反感。因为即使我试着上传真正的偷拍照片，我仍然很难做到完全的脆弱和开放。但我只是想告诉你们，摆姿势和穿高腰裤是多么的神奇。它们可以完全改变你对某人身体的看法。

我花了这么长时间讨厌我的身体而不是庆祝它。我可以诚实地说，我终于满足于我的皮肤了。我知道我的身体一直在变化。它在增长和收缩，然后再增长和收缩。但我肯定花了一辈子的时间把它隐藏起来直到现在。我已经完善了为我的“体型”穿衣和在照片中摆姿势的艺术。由于多年来一直这样做，我总是自然地吸着我的胃。

我们都有不喜欢自己的地方。我们的肚子，我们的屁股，我们的大腿，我们的鸡翅，我们的后背脂肪…但我们都在努力爱自己，包括那些我们过去试图隐藏的事情。这是一场艰苦的战斗。但我们都应该得到恩典。我们都应该得到支持。所以，让我们心怀善意吧。我们自己。和他人。

如果可以的话，我恳求你不要再拿自己和你在Instagram上看到的人比较了。大多数时候，你看到的都不是现实。是故意的吗?有时。有时不是。但我可以百分百确定的是，比较绝对是快乐的小偷。

瘦了200多磅后，我的皮肤变得很松弛。这是我对自己所有努力工作的提醒。不做手术，不节食，不吃药，不生酮。简单的卡路里减少和生活方式的改变帮助了我。

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