怎么给孩子制定期末考的学习计划(新学期如何从目标到计划)
怎么给孩子制定期末考的学习计划(新学期如何从目标到计划)那是不是4月8日画好,4月9日提交就行啦!举个例子:4月9日要提交绘画比赛的作品。今天满满就来聊聊----1、倒推法:适合有时间限制的任务。比如:考试、比赛。
学校陆续开学了,孩子的新学期目标都设置好了吧。
如果还没有,来看看如何设置学习目标?
新学期,你家娃的目标定好了吗?好的目标是“聪明”的,SMART
已经设置好目标的朋友们,你们怎么进行目标落地执行的呢?
今天满满就来聊聊----
如何从目标到计划?1、倒推法:适合有时间限制的任务。
比如:考试、比赛。
举个例子:4月9日要提交绘画比赛的作品。
那是不是4月8日画好,4月9日提交就行啦!
这可不行,这样如何确保4月8日这天一定能画完作品,如果是匆匆忙忙画出来的,质量会不高的。
这时候就可以用倒推法制定计划。
从4月9日往前倒推,先提前几天把定稿确认好;再往前推,留出3次修改的时候;再留出构思图画的时间。
做出来的计划就是这样:
这样就能准备得很充分,作品质量会较高的。
把计划打印出来,或者直接写在白板上,放在醒目的位置,孩子抬头就能看到,就不会忘记啦。大人也可以看时间提前帮忙提醒。
2、分解法:适合可以分解的任务。
比如:读完一本书,做完一套阅读理解。
分解法就是把目标分成一个一个小任务,就像切蛋糕一样。
举个例子:这学期要做完一本阅读理解。
- 这本阅读理解一共有40篇
- 这学期约有20周
- 所以平均每周要完成2篇。
这样就可以按每周的量找个固定的时间安排完成了。
我们家小满就是任务分解好后记录在自律打卡本上,每天看任务自已安排时间做,让学习成为一种习惯。
原来低年级我是自已打印的,他做起来有点乱。
现在中高年级了,可以自已安排了,就买了自律打卡本让他自已整理,没想到更加清楚明了。
3、 艾宾浩斯法:适合记忆类的目标。
比如:背诗词,背单词。
人类的记忆有一个叫作“遗忘曲线”的规律。
- 从记忆的形成开始20分钟后,约42%会被遗忘。
- 1小时后,约56%会被遗忘。
- 1周后,约66%会被遗忘。
- 1个月后,约79%会被遗忘。
用艾宾浩斯方法就能打破遗忘曲线的规律。
举个例子:比如背一组单词。
- 今天(2月20日)开始背单词
- 1天后(2月21日)复习一次
- 1周后(2月27日)再复习一次
- 1个月后(3月20日)又复习一次
要背一本书的单词,就可以分成多组。
- 第一天开始背第一组
- 1天后,背第2组 复习前一天的单词
- 依次类推,列出每天需要背的新单词和复习的单词。
- 每天坚持按照计划表来做,就能牢牢地记住了!
艾宾浩斯计划表网上都能下载打印,也可以直接购买更方便。
再远的路也要一步一步地走,再大的目标也要一天天去分步实现。
设置好目标后,动手把目标落实到每月或每周的计划里吧。
今天就分享到这里,希望本文能给你带来一点点帮助。
如果你有好的制定计划的方法和建议,欢迎留言交流。
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