怎么预防顺产侧切（助力顺产预防侧切）

怎么预防顺产侧切（助力顺产预防侧切）听听在助产士门诊下面那如何可以让孕妇的会阴不被侧切甚至伤害做到最低呢？最近，深圳市罗湖区人民医院产科助产士门诊开展了最新技术：产前会阴按摩，备受孕妇的欢迎，火爆程度让助产士加班加点，乐此不疲，因为经过按摩的会阴，不但大大减少了孕妇的创伤，更是降低了助产士的缝合时间，提高辣妈产后的生活质量。

越来越多的妈妈都意识到了顺产的好处：身体伤害小，出血少，子宫无伤口，产后恢复快，新生儿并发症少，生二胎时更顺利等等。而准妈妈们听到顺产要被侧切的时候，可能都会很恐惧。

10年前分娩过程中，80%的孕妇，只要是一胎都需要做会阴侧切，因为侧切的伤口整齐，利于助产士缝合，其中：巨大儿、胎心异常、胎儿窘迫、会阴坚韧、弹性差，便是会阴侧切最常见的原因。

孕妈们想轻松顺产无侧切

临时抱佛脚可不行

那如何可以让孕妇的会阴不被侧切

甚至伤害做到最低呢？

最近，深圳市罗湖区人民医院产科助产士门诊开展了最新技术：产前会阴按摩，备受孕妇的欢迎，火爆程度让助产士加班加点，乐此不疲，因为经过按摩的会阴，不但大大减少了孕妇的创伤，更是降低了助产士的缝合时间，提高辣妈产后的生活质量。

下面

听听在助产士门诊

经过会阴按摩刚刚分娩接生的助产士

怎么说吧

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资深助产士罗秋霞说：按摩以后的会阴，弹性挺好的，小孩7斤，会阴只是轻微擦破皮。

优秀助产士王珍珍说：经过按摩的会阴弹性挺好的，和普通第一胎相比好很多，很软，很薄，按摩很有效果，孕妇的配合度也很高。

优秀助产士杨佳森说：经过会阴按摩的产妇裂的不多，条件很不错。

让我们来科普一下

这个新技术——会阴按摩

会阴是我们人体连接产道和肛门处的软组织皮肤，当宝宝的头压迫着会阴，会给这个区域造成一定的压力，若宝宝过大，或者妈妈用力不当，或者妈妈会阴部皮肤本身缺乏弹性时，这个区域就很容易撕裂。

因此，会阴损伤的初级预防至关重要。

什么是会阴按摩？

顾名思义，会阴按摩就是对会阴部进行按摩。

通过对会阴部皮肤肌肉组织的按压、拉伸来增强会阴皮肤、肌肉的弹性，从而减少会阴部的损伤。

会阴按摩，不仅可有效降低生产时的会阴侧切率，提高会阴完整性，还能很大程度上缓解产妇的分娩痛，缩短第二产程的时间（即胎儿娩出的时间），使产后的会阴疼痛感更低，此外还可减少产后出血，缩短产妇的住院时间。

会阴按摩，需要专业接生的助产士进行，可以说是性价比最高的顺产攻略之一了。

会阴按摩的好处

01

可以减少会阴疼痛

分娩时：在胎儿的头着冠时，孕妈的会阴会有火一样的灼烧感。通过加强会阴部肌肉的按摩，可以减少妈妈分娩时的疼痛。

产后：进行了会阴按摩的妈妈，对比没有进行产前会阴按摩的妈妈，在产后前三个月会阴疼痛的比例降低了32%。

02

减少撕裂

有研究表明，对于初产妇而言，会阴按摩整体可以降低撕裂伤口需要缝合的几率9%，对经产妇而言，也有显著的降低。

03

降低侧切

通过会阴按摩可以降低初产妇侧切的几率16%，对于经产妇来说，也有显著的降低。

04

帮助妈妈做好分娩的心理适应

孕后期的会阴按摩可以帮助妈妈练习，感受压力和拉伸的感觉，让妈妈更适应地去做好感受压力和被拉伸的心理准备，在胎儿娩出时更放松。

会阴按摩的禁忌症

1.泌尿、生殖道炎症急性期；

2.有产前出血的高危因業：如前置胎盘、胎盘早剥；

3.阴道出血；

4.严重会阴静脉曲张；

5.外阴、阴道尖锐湿疣。

会阴按摩可能出现的不良反应

1.少量血性分泌物

2.出现宫缩

3.胎膜破裂

4.感染

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预约方式及时间

准妈妈们，想要顺利分娩，请怀孕28周开始，每次产检时常规挂助产士门诊，让资深助产士给您更专业的顺产相关指导和会阴的按摩吧！

预约方式

1、深圳市罗湖区人民医院微信公众号-医院服务-预约挂号-妇产科-助产门诊

2、现场挂号

开诊时间

每周四、五

14:00-17:00

每周六

08:00-12:00；14:00-17:00

操作地点

门诊楼三楼产科门诊5号诊室---助产士门诊

注意事项

会阴按摩前三天，必须进行白带常规化验，无阴道炎方可进行。

来源：产科

责编：刘洋

校对：巫潇霄

审核：秦成路、古聪慧