提高孩子记忆力的训练方法14岁（孩子记忆力需从小培养）

提高孩子记忆力的训练方法14岁（孩子记忆力需从小培养）影响儿童记忆力的因素3-6岁孩子的记忆特点是重要的事情往往孩子们记不住，而一些无意识的记忆他们却记得很清楚。我们或许在日常的生活中也可以感受到，在家想让孩子记忆的一些词汇，要让孩子重复很多遍，他们才可以记住。而我们无意识说过的一句话，或者是孩子身边发生的一些小事，可能不知不觉就被孩子记忆了。掌握记忆规律要想提升孩子的记忆能力，我们首先应该掌握孩子的记忆特点，只有掌握了孩子的记忆特点，我们才可以针对这些特点对症下药。晶晶的父母最近很苦恼，因为孩子小小年纪表现得特别“健忘”。早上去幼儿园前妈妈就千叮万嘱，要把水杯交给老师，但到最后老师还是打电话过来询问，晶晶为什么没有带水杯？妈妈一脸疑惑，结果发现原来晶晶忘记了水杯的事情。但让妈妈更疑惑的是，对于晚饭餐桌上晶晶绘声绘色地讲着幼儿园各种事情，晶晶又表现得记忆力格外地好。比如同学笑笑今天扎了一个粉色的蝴蝶结，前天扎的是蓝色的，两个蝴蝶结样子是一样的

大家好，我是豆爸，今天想跟大家聊一聊关于孩子记忆力的那些事。

世界记忆大师王峰就有着过人的记忆能力，他曾凭借着5分钟记忆500个数字，1小时记忆2660个数字， 听记300个英文数字打破了3项世界纪录。

他曾经说过：超强的记忆力并不是靠天赋，每一个人通过训练都是可以有机会获得，变成别人眼里的记忆天才。

因此，我们可以得知，其实记忆力是可以靠后天训练去培养而成的。每个父母都希望自己的孩子变成记忆天才，拥有过目不忘的本领。其实只要掌握好孩子的记忆规律，并且进行训练，我们的孩子也可以成为记忆小能手。

掌握记忆规律

要想提升孩子的记忆能力，我们首先应该掌握孩子的记忆特点，只有掌握了孩子的记忆特点，我们才可以针对这些特点对症下药。

晶晶的父母最近很苦恼，因为孩子小小年纪表现得特别“健忘”。早上去幼儿园前妈妈就千叮万嘱，要把水杯交给老师，但到最后老师还是打电话过来询问，晶晶为什么没有带水杯？妈妈一脸疑惑，结果发现原来晶晶忘记了水杯的事情。但让妈妈更疑惑的是，对于晚饭餐桌上晶晶绘声绘色地讲着幼儿园各种事情，晶晶又表现得记忆力格外地好。比如同学笑笑今天扎了一个粉色的蝴蝶结，前天扎的是蓝色的，两个蝴蝶结样子是一样的。

3-6岁孩子的记忆特点是重要的事情往往孩子们记不住，而一些无意识的记忆他们却记得很清楚。我们或许在日常的生活中也可以感受到，在家想让孩子记忆的一些词汇，要让孩子重复很多遍，他们才可以记住。而我们无意识说过的一句话，或者是孩子身边发生的一些小事，可能不知不觉就被孩子记忆了。

影响儿童记忆力的因素

了解了孩子的记忆特点，我们就可以知道，不可能对什么事情都要求孩子进行长时记忆，孩子对于那些无意识的听说感受更能记牢。那么，在我们日常有哪些因素会影响孩子的记忆力呢？

1.提高呈现事情的独特性

孩子往往对于印象深刻的事情更能够记住，正如晶晶看到笑笑的蝴蝶结，蝴蝶结对于晶晶来说产生了深刻的印象，所以她把蝴蝶的样子和颜色都进行记忆了。

其实我们看到市面上有许多教学方法同样也运用到了这一点，比如一些英语培训机构，在训练孩子进行单词学习的时候会用象形法，字母“O”会比喻成嘴巴的形状，不但发音一致，嘴巴圆圆的形状也和字母“O”非常相似。有些老师甚至会带着孩子们用身体去模拟英文字母的形状，分小组竞赛。孩子们在模拟的同时也可以切身体会到每个字母不一样的结构；

2.孩子是否有亲自参与

古人有句老话“读万卷书不如行万里路”，让孩子“沉浸式”地学习其实才是最有效的学习方法。那么，我们怎么带领孩子“沉浸式”学习呢？一个重要的一点就是，让孩子能够参与事件本身。

我们每个人可能都会有这样一段记忆，小的时候父母经常会带我们去动物园，面对许多不同的动物，父母总是会指着它们带我们耐心认识，比如看到了大象，父母就会对我们说“宝宝你看，这个是大象，大象拥有这长长的鼻子，大大的耳朵…”遇到了长颈鹿便会说“长颈鹿有一个长长的脖子，可以吃到树上很高很高的叶子..”经过去动物园这样的经历，我们脱离了传统的“记”和“背”，在不知不觉中就认识到了很多动物。

3.父母日常的谈话风格

父母是平时陪伴孩子最多的人，父母与孩子的谈话风格是影响孩子记忆力的关键，父母平时在与孩子对话的时候，可以运用反问句的形式，帮助孩子去回忆事情。

比如我们和孩子从动物园回来，我们便可以用反问句的形式，来引导孩子总结一下今天的经历。

你可以这样问孩子“宝宝，我们开不开心啊？我们今天去了哪里？”，宝宝回答“动物园”，你还可以问“那我们是怎么去的呀？是坐汽车还是走路去的？”，宝宝回答“坐汽车去得”，“那我们今天有没有看到大象呀？大象有什么特点？”“有，大象有长长的鼻子，大大的耳朵…”

这样和孩子形成对话的模式，不但可以提高孩子的语言能力，而且还可以让孩子通过回忆去动物园的经历，让孩子的大脑得到二次学习。

提升儿童记忆力的方法

1.48小时巩固学习法

德国的心理学家艾宾浩斯研究发现了人类大脑对新事物的遗忘曲线，这项研究发现人们在学习中遗忘是有规律的，如果在知识学习一天后，我们还不进行复习，那么知识在脑海里就只剩下原来的25%。由此可见，隔天复习巩固是有多么的重要。

比如孩子今天在背诵一篇课文，那么你需要督促她在48小时后进行这篇课文的巩固背诵。

另外，有些父母会问，是不是孩子48小时再背诵一次就可以了？我们从上述人类的记忆类型知道，人类的记忆类型分为短时记忆和长时记忆。我们想要孩子记住课文肯定是希望他们能够形成长时间的记忆。

所以，只让孩子重复背诵一次是不够的，那很可能只是存在在孩子脑海里的短时记忆。曾经有学者提出150%机械记忆法，就是当孩子需要重复背诵课文10遍的时候，应该让其多重复5遍进行背诵，这样通过机械重复记忆，可以有效促进孩子把课文形成长时记忆。

2.中间巩固复习法

当回忆起曾经学生时代背英语单词的时候，家长们是否都有这样的印象，单词本第一页的单词和最后一页的单词总是记得最牢固的，而容易遗忘的往往是中间的单词。以前背诵的课文，其实很多至今都印在脑海里，但是也止于回忆一个开头。

其实人类的记忆都是有共性的，孩子的记忆也和我们一样，内容的前后容易被记住，而中间最容易被遗忘。所以，根据这个现象，我们在引导孩子进行记忆复习的时候，可以采用先中间后两边的策略。

比如英文单词可以从中间页数的部分开始重复记忆，课文可以利用150%机械记忆法，重点巩固中间的部分，然后再把整篇进行连贯记忆。其实这个巩固学习法对于成年人的记忆也一样适用。

3.记忆深度加工法

我们记忆的最终目的都是进行运用，比如孩子背单词是为了后续在进行沟通的时候，具备有一定的词汇量，可以表达出想要表达的意思。对记忆内容进行整理、分类、复述能够有效地提高孩子对于知识的理解。那我们又如何促进他们对这些知识进行整理加工呢？

让他们成为小老师是不错的办法！家长们可以充当孩子的学生，让孩子当小老师把记忆的内容教给家长，孩子在教的过程无疑就是整理、归纳、运用的过程，家长还可以针对于一些需要加强记忆的地方，对孩子进行提问，这样无疑是对孩子记忆巩固的一个有效的方法。

孩子记忆的提升不但需要家长、学校、孩子三方面的共同努力，我们更重要的是把握规律，找寻方法，这样孩子学习起来既轻松，我们也可以收获事半功倍的效果！

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