绿茶花茶哪个去肝火（有一种花茶养颜去肝火）

绿茶花茶哪个去肝火（有一种花茶养颜去肝火）做法：直接开水冲泡 功效：洋甘菊本身就有安神助睡眠的作用，而且洋甘菊属于花茶，所以对于女性的肌肤问题也有帮助作用，经常喝能够有效改善皮肤暗黄、粗糙、黑眼圈等症，不仅如此，洋甘菊茶饮还有去肝火，缓解眼部疲劳感的作用。

在中国，喝茶不仅仅是一种健康的养生方式，它还是一种文化，越来越多的人喜欢喝茶、品茶，养身体、品生活！现在是夏季，气温仍然很高，所以这个时候最好的茶还是花茶，大家不妨生活中多选择花茶，解暑清热，对于女性皮肤而言，也有很好的帮助作用呢！

花茶的种类繁多，每一种对于身体而言都有不同的养生作用，今天给大家分享的一个茶饮属于老中医私藏小茶方！

洋甘菊安神茶饮

食材：洋甘菊适量、蜂蜜少量

做法：直接开水冲泡

功效：洋甘菊本身就有安神助睡眠的作用，而且洋甘菊属于花茶，所以对于女性的肌肤问题也有帮助作用，经常喝能够有效改善皮肤暗黄、粗糙、黑眼圈等症，不仅如此，洋甘菊茶饮还有去肝火，缓解眼部疲劳感的作用。