同型半胱氨酸超过多少比较严重（细说同型半胱氨酸）

同型半胱氨酸超过多少比较严重（细说同型半胱氨酸）由于血HCY增高与多种疾病相关，如动脉硬化相关疾病（冠心病、中风、糖尿病等）、静脉栓塞、肾脏疾病、骨质疏松、老年性痴呆、肿瘤、妊娠并发症、习惯性流产及新生儿缺陷等。因此监测和降低同型半胱氨酸的浓度，也具有十分重要的临床意义。建议体检时将此项检查作为常规项目，定期检查。同型半胱氨酸的理想水平应该是在6μmol/L以下。只需补充一些关键的营养素，就能有效地降低HCY水平，而无需药物治疗。这些关键的营养元素是：维生素B6、维生素B12、活性叶酸、锌、三甲基甘氨酸。平时饮食应该低脂而富含水果蔬菜。什么样的原因导致了HCY的升高？在HCY复杂的转化过程中，有几种关键物质在左右着这些反应，就是上文所提到的维生素B6、维生素B12、叶酸、锌、三甲基甘氨酸等。同时，人体99%的HCY在肾脏代谢，70%经肾脏清除。了解到这些，我们就不难理解HCY升高的原因了。其中包括有：遗传因素，如基因缺陷或突变导致HCY

同型半胱氨酸是血液中的一种含硫分子的氨基酸，由蛋氨酸转化而成。在体内经蛋氨酸脱甲基化生成 主要通过再甲基化和转硫途径代谢。

健康的身体、快乐的心情、清晰的头脑、充沛的精力——这是我们每个人的期盼。但有多少人能够拥有这样的完美生活。我们对自己的健康状况又有多少的了解？如果有一个简单的测试能够告诉您身体的基本健康情况，您愿意去了解它吗？在医学进步的今天，这样的检测已经有了，是血液的“同型半胱氨酸”水平。

HCY升高，意味着我们的DNA不能很好地修复，从而使我们处于更高的患各种疾病的风险之中；意味着体内有毒有害的重金属会积累起来，干扰大量的身体功能的正常发挥；意味着体内代谢的垃圾——自由基的大量堆积，导致各种炎症、细胞损伤破坏。所以说，HCY是人体健康、退行性疾病患病风险的重要指标。

同型半胱氨酸升高，在初期症状是不明显的，它对健康的危害是一个长期累积的过程。根据每个人的不同情况，这个时间过程有可能长达5年、10年、20年甚至更长。HCY的致病机理：损伤血管壁导致血管阻塞；损伤血管内皮细胞；促进血小板激活；增强凝血功能；促进平滑肌增值；细胞毒化作用；刺激低密度脂蛋白氧化等。

什么样的原因导致了HCY的升高？

在HCY复杂的转化过程中，有几种关键物质在左右着这些反应，就是上文所提到的维生素B6、维生素B12、叶酸、锌、三甲基甘氨酸等。同时，人体99%的HCY在肾脏代谢，70%经肾脏清除。了解到这些，我们就不难理解HCY升高的原因了。其中包括有：遗传因素，如基因缺陷或突变导致HCY代谢必需的5-甲基-四氢叶酸还原酶的缺乏；营养物质缺乏，如维生素B6、维生素B12、活性叶酸等；肾功能衰竭；一些药物，如卡马西平、异烟肼；一些疾病，恶性肿瘤、银屑病、甲状腺功能低下；生活方式，大量地摄入咖啡、酒精、吸烟、长期大量运动等。

如何降低过高的HCY？

同型半胱氨酸的理想水平应该是在6μmol/L以下。只需补充一些关键的营养素，就能有效地降低HCY水平，而无需药物治疗。这些关键的营养元素是：维生素B6、维生素B12、活性叶酸、锌、三甲基甘氨酸。平时饮食应该低脂而富含水果蔬菜。

由于血HCY增高与多种疾病相关，如动脉硬化相关疾病（冠心病、中风、糖尿病等）、静脉栓塞、肾脏疾病、骨质疏松、老年性痴呆、肿瘤、妊娠并发症、习惯性流产及新生儿缺陷等。因此监测和降低同型半胱氨酸的浓度，也具有十分重要的临床意义。建议体检时将此项检查作为常规项目，定期检查。