浅表性胃炎怎么调理最有效（浅表性胃炎这样做）

浅表性胃炎怎么调理最有效（浅表性胃炎这样做）6．便秘与腹泻：大多数患者有便秘症状，腹泻相对较少。5．恶心与呕吐：炎性胃粘膜受理化、生物因素刺激，以及胃动力不足障碍、胃逆蠕动影响，出现恶心、呕吐、反酸、食欲不振等症状。2、腹胀，占70%。常因胃内潴留、排空延迟、消化不良所致。3、嗳气，约占50%的患者有此症状，患者胃内气体增多，经食管排出，使上腹饱胀暂时缓解。4、反复出血也是浅表性胃炎的常见表现。出血原因为慢性浅表性胃炎基础上并发的一种胃粘膜急性炎症改变。

由于社会生活压力的加大，所以十个人中有九个患有胃部炎症。胃炎有急性和慢性之分，之前给大家介绍了糜烂性胃炎、胆汁反流性胃炎等胃部疾病，今天给大家介绍慢性胃炎中较为典型和常见的——浅表性胃炎。

慢性浅表性胃炎为消化系统常见病，属慢性胃炎中的一种。可因嗜酒、喝浓咖啡、胆汁反流，或因幽门螺杆菌感染等引起。患者可有不同程度的消化不良症状，如进食后上腹部不适、隐痛，伴嗳气、恶心、泛酸，偶有呕吐。浅表性胃炎如果不及时治疗会发展为萎缩性胃炎，甚至进而恶化成胃癌，所以，患者朋友们应该了解关于浅表性胃炎的症状，以及时自检，到医院及时检查治疗。

浅表性胃炎的症状:

1、上腹疼痛，约占85%。浅表性胃炎患者的上腹部疼痛多数无规律，与饮食无关（有的患者空腹舒适，饭后不舒），一般为漫性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等。常因进冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而症状加重，少数与气候变化有关。这种上腹疼痛用解痉剂及抗酸剂不易缓解。

2、腹胀，占70%。常因胃内潴留、排空延迟、消化不良所致。

3、嗳气，约占50%的患者有此症状，患者胃内气体增多，经食管排出，使上腹饱胀暂时缓解。

4、反复出血也是浅表性胃炎的常见表现。出血原因为慢性浅表性胃炎基础上并发的一种胃粘膜急性炎症改变。

5．恶心与呕吐：炎性胃粘膜受理化、生物因素刺激，以及胃动力不足障碍、胃逆蠕动影响，出现恶心、呕吐、反酸、食欲不振等症状。

6．便秘与腹泻：大多数患者有便秘症状，腹泻相对较少。

7、浅表性胃炎缺乏典型的阳性体征。体格检查时可有上腹压痛，少数患者可有消瘦及贫血。

不同的患者临床表现各有差异，有的患者可无症状和特征，多数患者可有上腹部隐痛、食后饱胀、食欲不振及嗳气等，且症状时轻时重，可反复发作或长期存在。了解了慢性浅表性胃炎的症状，我们也要对引发浅表性胃炎的病因有所了解，才能在工作生活中尽量避免发作。

关于浅表性胃炎的病因，中医认为有四种：饮食不节、忧思郁怒、肝气犯胃或损伤脾胃之气。中医将浅表性胃炎归为“嗳气”、“纳呆”、“胃脘痛”范畴，因此治疗时主要从健脾和胃、理气止痛、温中散寒、疏肝利胆这些方面来调理。

中医辨证施治

慢性浅表性胃炎临床中主要可按食滞胃脘、肝胃气滞、脾胃湿热、脾胃虚弱、脾胃虚寒、胃热阴亏、胃络瘀阻七型来进行辨证施治。

食滞胃脘型

主症：胃痛，脘腹胀满，嗳腐吞酸或呕吐未消化食物，吐食或矢气后痛减，纳少不思食，大便腐臭，滞而不爽，舌质红，苔黄腻或厚腻，脉滑数有力。

治法：消食导滞，和胃降逆。

方药：保和丸加味：神曲、山楂、连翘、陈皮、茯苓、半夏、莱菔子、厚朴、麦芽。

肝胃气滞型

主症：胃脘胀满，攻撑作痛，连及两胁，胸闷嗳气，善太息，每因烦恼郁怒而胀痛发作，食欲减退，嘈杂吐酸，恶心呕吐，舌质暗淡，苔薄白，脉弦。

治法：疏肝解郁，理气和胃。

方药：柴胡疏肝散加减：柴胡、枳壳、白芍、制香附、蒲公英、陈皮、川芎、元胡、佛手、甘草。

脾胃湿热型

主症：胃脘痞满，嗳气恶心，嘈杂泛酸，口苦口粘，头重身倦，纳少寐差，小便黄少而混，大便不爽，舌质红，苔黄厚或黄腻，脉濡数或滑数。

治法：清热利湿，健脾和胃。

方药：藿朴夏苓汤合三仁汤加减：藿香、佩兰、厚朴、半夏、茯苓、苡仁、蔻仁、黄连、苏梗、滑石。

脾胃虚弱型

主症：胃脘隐隐作痛，胀满不适，食后尤甚，纳少，饥而不欲食，嗳气频频，面色萎黄，倦怠乏力，大便时干时溏，舌质淡，苔白或腻，脉细弱无力。

治法：健脾益气，和胃消食。

方药：香砂六君子汤加减：党参、白术、茯苓、陈皮、砂仁、木香、山楂、神曲、麦芽、半夏、炙甘草。

脾胃虚寒型

主症：胃脘隐隐作痛，绵绵不断，喜暧喜按，得食则减，时叶清水，纳少，乏力神疲，手足欠温，大便溏薄，舌质淡，脉细弱。

治法：温中健脾，暖胃散寒。

方药：黄芪建中汤加减：黄芪、桂枝、芍药、炙甘草、饴糖、干姜、大枣。

胃热阴亏型

主症：胃脘隐隐灼痛，烦渴思饮，口燥咽干，手足心热，消瘦食少，大便干，舌红少苔乏津或花剥苔，脉细数或细弦或虚数无力。

治法：滋阴养胃，清热生津。

方药：沙参麦冬汤加减：沙参、麦冬、石斛、花粉、山楂、生地、白芍、乌梅、麦芽、炙甘草。

胃络瘀阻型

主症：胃脘疼痛，痛如锥刺，夜间为甚，痛处固定拒按，或见吐血黑便，舌质紫暗，有瘀点瘀斑，脉涩。

治法：理气活血，化瘀止痛。

方药：丹参饮合失笑散加减：丹参、檀香、砂仁、蒲黄、五灵脂、元胡、白芍、炙甘草。

浅表性胃炎吃什么好？

增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，食物要细嚼慢咽。

饮食宜清淡，富有营养，规律有节，定时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食。养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。

避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。

患者应以吃易消化的软饭为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物;豆浆营养高且有保护胃粘膜的作用，应列为常用食品。