便后肛门里面痛怎么治（便后肛门感觉很痛）

便后肛门里面痛怎么治（便后肛门感觉很痛）4、雪梨是清热降火的代表食物，许多人因为进食过多辛辣食物导致上火，大便容易干燥，造成排便困难，有时候在厕所排便时间较长，因为大便干燥问题导致肛门撕裂，出现便后肛门疼痛情况，可以进食雪梨有效降火，缓解大便干燥情况。雪梨具有净化肾脏，清热降火，清洁肠道的作用，适合长期便秘的患者进食。觉得本文有用，请点赞或推荐给朋友，并关注【医联媒体】。

许多人排便完出现肛门疼痛问题，很有可能是便秘引起的肛裂，这种情况会导致肛门出血，排便不畅，需要及时缓解。如果经常有排便后肛门疼痛的症状，需要及时进食缓解便秘的食物，生活中许多水果都具有缓解便秘的功效。下面就来了解一下便后肛门通应该如何处理，哪些食物可以改善便秘？

1、说到治疗便秘，许多人第一印象就想到了香蕉，因为香蕉是治疗便秘的代表性水果，不仅营养价值高，还含有大量碳水化合物，可以补充能量物质。香蕉中的膳食纤维可以起到治疗便秘的作用，食用之后可以促进肠道蠕动，有效加速身体废物以及毒素排出体外，有滑肠润肠的效果，排便过程也会轻松很多，就不容易出现便后肛门痛的情况了。

2、柚子是许多人喜爱的水果，含有大量维生素C，进食之后可以有效美白护肤。柚子还具有行气，消食，镇痛，解酒毒，祛痰的功效，另外还可以用柚子来治疗便秘。因为柚子本身的含钙量以及维生素含量都比其他水果要高，进食之后能够提高身体免疫能力。另外柚子中的天然枸橼酸以及无机盐物质能够清热去火，缓解上火引起的便秘，将体内热火去除，排便自然顺畅。

3、许多人对红枣的了解停留在滋养皮肤以及补血这一方面，殊不知红枣也可以改善便秘症状，只要排便顺畅，便后也不会出现肛门疼痛了。因为红枣具有润心肺，补中益气，生津液，补血的功效，在出现便秘时，可以尝试用红枣煮汤或者服用红枣粥，对便秘的症状有很好的缓解效果，还能补充多种营养物质。

4、雪梨是清热降火的代表食物，许多人因为进食过多辛辣食物导致上火，大便容易干燥，造成排便困难，有时候在厕所排便时间较长，因为大便干燥问题导致肛门撕裂，出现便后肛门疼痛情况，可以进食雪梨有效降火，缓解大便干燥情况。雪梨具有净化肾脏，清热降火，清洁肠道的作用，适合长期便秘的患者进食。

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