论语后十篇的读书笔记（先进篇阅读记录3）

论语后十篇的读书笔记（先进篇阅读记录3）说话是一门非常有意思的学问，现在有很多关于沟通交流的书籍，让我印象比较深刻的一个是脱不花写的《沟通的方法》，还有《非暴力沟通》、《亲密关系》等。在第二句话里，孔子认为颜回好学是在于他不迁怒，不贰过。也就是说，当我们迁怒于人时，当我们把自己放在受害者的角度时，很容易失去一个好的学习机会。这让我联想到论语里面的“三人行，必有我师焉”，每个人的身上都有我们学习的地方，即使这是一个我们非常讨厌的人。不迁怒，不贰过，其实也就是要正确归因。最近读了安心老师的书《在远远的背后带领》，里面提到了一个理念，叫“转念”，当我们对别人的行为不理解的时候，可以通过转换思维角度来看待反思这个事情。转念可以通过四个步骤来进行，遇到一件困扰自己不知如何解决的事情问自己四个问题：1.这是真的吗？2.你能百分之百确定这是真的吗？3.当你持有这个想法时，你是怎样的？4.如果你有这样的想法，你是怎样的？反过来，如果你没有这样的

1.南容三复白圭，孔子以其兄之子妻之。

2.季康子问：弟子孰为好学？孔子对曰：有颜回者好学，不幸短命死矣，今也则亡。

南宫适是一个非常谨小慎微、爱惜羽毛的人，所以这里提到的是他每天三复白圭。每天对照着白圭吟诵自己的人生格言，《诗经》里面有这样一句话叫“白圭之玷，尚可磨也；斯言之玷，不可为也”。南宫括用这句话，时刻警醒自己，小心谨慎，这让我联想到曾子说的“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”学会不断觉察自己。

现在我们经常提醒大家切忌交浅言深，注意言多必失。在与人交流沟通的时候，掌握好的沟通技巧，让自己的意思能够更快被人理解，比说再多的废话都有用。樊登老师在这里提到说，我们不是提倡所有人不要说话或者油嘴滑舌，专门说漂亮话，而是说我们在说话做事之前，先要讲究科学的方法，科学的沟通方式。

说话是一门非常有意思的学问，现在有很多关于沟通交流的书籍，让我印象比较深刻的一个是脱不花写的《沟通的方法》，还有《非暴力沟通》、《亲密关系》等。

在第二句话里，孔子认为颜回好学是在于他不迁怒，不贰过。也就是说，当我们迁怒于人时，当我们把自己放在受害者的角度时，很容易失去一个好的学习机会。这让我联想到论语里面的“三人行，必有我师焉”，每个人的身上都有我们学习的地方，即使这是一个我们非常讨厌的人。不迁怒，不贰过，其实也就是要正确归因。最近读了安心老师的书《在远远的背后带领》，里面提到了一个理念，叫“转念”，当我们对别人的行为不理解的时候，可以通过转换思维角度来看待反思这个事情。转念可以通过四个步骤来进行，遇到一件困扰自己不知如何解决的事情问自己四个问题：1.这是真的吗？2.你能百分之百确定这是真的吗？3.当你持有这个想法时，你是怎样的？4.如果你有这样的想法，你是怎样的？反过来，如果你没有这样的想法，你是怎样的？通过转念，我们更能在愤怒的时候反思自己，所以不迁怒，不贰过，在于不轻易迁怒别人，我的理解是，即使迁怒了别人，也需要及时反思，才不会再次犯错。我们都不是圣人，很难真正做到遇到每一件事情都不迁怒别人，重点是在我们遇到让自己愤怒的事情时学会调整自己的心态，正确看待因果关系。