阿娇和张柏芝对比照（刚诞下第三胎的她超越黎姿）

阿娇和张柏芝对比照（刚诞下第三胎的她超越黎姿）不老容颜惹人羡！张柏芝状态超充沛在网络消息都传的沸沸扬扬时，我们的当事人张柏芝也随即发布了微博。要知道，这可是张柏芝近年来的第一条微博，其含金量不容小觑。网友们都纷纷表示祝福，对于Lucas和Quintus而言将会有个新弟弟也是一件新鲜感十足的事情吧。对于诞下第三子而言，更让网友们惊讶的是在产前依旧出席活的张柏芝其纤细的身材和焕发的面容一点儿也看不出身处孕期。

今天，娱乐圈发生了一则重磅消息，曾经的玉女掌门人张柏芝诞下了第三胎，我们的Lucas和Quintus也将迎来他们的新生弟弟~

张柏芝第三胎诞生

工作室“官宣”喜讯~

张柏芝的工作室于12月17日发布“官宣”微博，表示张柏芝已于11月诞下第三子。此消息一出，立马引发全民讨论，瞬间登上热搜。

在网络消息都传的沸沸扬扬时，我们的当事人张柏芝也随即发布了微博。要知道，这可是张柏芝近年来的第一条微博，其含金量不容小觑。

网友们都纷纷表示祝福，对于Lucas和Quintus而言将会有个新弟弟也是一件新鲜感十足的事情吧。

对于诞下第三子而言，更让网友们惊讶的是在产前依旧出席活的张柏芝其纤细的身材和焕发的面容一点儿也看不出身处孕期。

张柏芝状态超充沛

不老容颜惹人羡！

不仅孕期时的状态非常好，就是现在看张柏芝的身材和面容，也很难和三个孩子的妈妈这样的身份联系在一起。

年轻时被称为玉女掌门的张柏芝即使到现在面部轮廓依旧紧实，面颊饱满少女感十足，堪称抗老典范。

五官依旧精致，而张柏芝的身材更是令人艳羡。紧实的小腿线条加上纤细的手臂曲线，活脱脱的少女身材。

除了平日里的认真保养之外，张柏芝更注重健身和运动，三不五时就会在健身房锻练。滑冰、篮球、滑水样样拿手，难怪身材会管理的这么好。

管理身材有妙招

超轻松的健身法迅速Get！

STEP 01

首先需要让大腿外侧稳固地贴在地面，同侧的手臂作为支撑，上身离开地面一定角度。

STEP 02

另一条腿向前跨，支撑在身体前方，控制好自身的着力点。

STEP 03

不支撑的手臂上抬，保持上身稍向后倾斜挺直，缓慢抬起下方的腿，再稍微放下，始终不要让脚接触地面。过程中需要控制好呼吸。

STEP 04

以这样的动作坚持十次，注意控制呼吸与节奏。

点赞的宝宝们都能拥有同款不老容颜~

（文中图片、GIF均来源于网络）