西安降温周日或迎来入冬第一场雪（腊八腊八冻掉下巴）
西安降温周日或迎来入冬第一场雪（腊八腊八冻掉下巴）迎来了新的一年。4 和 9昨天，我们在明媚阳光中，
896温馨提示
今天（1月2日 星期四）
限行车牌尾号
4 和 9
昨天，我们在明媚阳光中，
迎来了新的一年。
预计明后两天，
晴朗都会是天气舞台上的主角。
只是冬天的阳光加温能力欠佳，
体感上并不会增加温暖度，
所以防寒保暖是新年开年天气的重中之重。
今天，2020年的第二天，
农历腊月初八，
中国传统节日“腊八节”，
俗称“腊八”，
也是进入腊月以来的第一个传统节日~
从这一天开始，
年味儿渐浓，
春节序幕逐渐拉开。
然而，
今年的腊八节，
需要注意几件事！
今天是工作日，要限行！
元旦后恢复工作日每日限行2个尾号，
所以，
今天（1月2日）早七点开始，
尾号4和9的车主继续限行哦~
雾霾还在！
最新数据表明
今天（1月2日）上午7时
西安空气质量指数达到了183
为中度污染级别
今天：全省阴天转多云，关中部分地方有中度霾；
1月3日：全省多云，关中部分地方有中度霾；
1月4日：全省多云转阴天，延安南部、关中东南部有雨夹雪或小雪，陕南有小雨。
新年初雪马上来！
新年抵达，
西安晴冷。
1月4日起雨雪光顾我省，
西安南部山区也会迎来雨雪。
受南支槽影响，陕西省气象台预计1月4日起我省有一次雨雪天气过程。预计西安地区，今天多云转晴天 气温-3～7℃。3日多云，气温：-2～9℃。4日：阴天，南部山区有小雪或雨夹雪，气温：-2～4℃。
降温只是前奏
只会越来越冷！
西安局地停水！
为了确保管网水质安全，西安市自来水有限公司将于1月2日21时至1月3日11时（共14小时）对北三环、东三环管道实施冲洗。冲洗期间北三环沿线及东三环沿线用户将停止供水（停水用户另行通知或登录水司官网查询）；未央路以东、纺渭路以西、秦汉大道以南、凤城十路、红旗西路以北区域，因管道隔离，水流方向会发生变化，供水水质、水压可能会出现波动。请以上区域用户提前做好储水准备，如有疑问请拨打供水客服电话965113，由此带来不便敬请谅解。
西安市自来水有限公司
2020年1月1日
俗话说：
“过了腊八就是年”
896提醒您
在今天这个节日，
应该注意些什么~
腊八6大美食KPI必须要完成
其实很多人根本不知道
为什么要喝“腊八粥”？
告诉您——
“腊八粥非喝不可，因为寓意太完美”
腊八粥配料一般有
大米、花生、绿豆、红豆、莲子等
还有自选辅料的
扁豆、红枣、桂圆、山药、
百合、枸杞子、薏米、小米等
合聚万物！万物皆有情！
腊八粥的配料暗藏着这些秘密
腊八粥怎么喝才更健康？
腊八节的养生之道
到了腊八节，春天即将来临，逐疫迎春，从“3不吃”、“4不做”、“5相伴”开始。
3不吃
1、不吃寒凉之物
入冬后，万物收敛，要注意不吃寒凉之物。寒凉食物，会导致体内的阳气不足，危害健康。
2、不吃辛辣之物
冬季，易犯“冬燥”，此时，要注意少吃或不吃辛辣之物。
烧烤、辣椒、生姜、花椒等食物要尽量少吃，特别是生姜。
3、不吃油腻之物
冬季里很多人肠胃功能较弱，如果吃太多肉类及油腻重口味食物，则不利于健康。饮食要注意清热润燥，可以适当吃一些鸭肉、鱼肉、山药、百合等，既能清热，又可补益。肠胃较弱的，可以用薏苡仁、山药、鸡内金加小米熬粥，健脾化湿开胃。
4不做
1、不大吃大喝
2、不做剧烈运动
冬季运动，适合做一些有氧运动，如登高、快走、打太极等。
3、不做熬夜之人
入冬后，应该顺应天时，早睡早起，不要熬夜。保证充足的睡眠，对于人体健康来说，十分重要。
4、不要忧心过度
忧心过度，或常生气，会导致阴阳失衡，影响健康。
今天腊八！
早点回家，陪陪父母！
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