一天瘦5斤方法 食谱（照着这个食谱吃）

一天瘦5斤方法 食谱（照着这个食谱吃）只是它们实在是太狡猾了！也不是不想控制饮食年年减肥年年肥时光荏苒，弹指一挥间这已经是我减肥的第六年了

我们这些“重度可爱”的小仙女到底做错了什么？

上天到底为什么要给我们如此沉重的考验？

作为肥胖界的“天选之子”之一

我是日日称重日日重

年年减肥年年肥

时光荏苒，弹指一挥间

这已经是我减肥的第六年了

也不是不想控制饮食

只是它们实在是太狡猾了！

只要我开始减肥

全世界就都不约而同地给我疯狂美食安利！

就连刘畊宏都无法拯救我！

勉强跟完一次之后，我的身体就已被掏空！

如果要这么累才能减肥

那我宁愿全身心接纳我全身乱颤的肉肉！

我一直以为我就要这样胖胖过一生

直到我遇见了它——玉鹤鸣失重星球套餐

简直可以说是开启了我的第二次“瘦”命

作为被医学临床认可过的生酮减脂方式

玉鹤鸣为我打开了一扇躺着也能减肥的大门

我跟着它的食谱吃了一周就瘦了8斤

男朋友直呼又重新爱上我了！

想要在这个夏天正式到来之前

再抓紧多瘦几斤？

那就快接下我的这份安利！

1

玉鹤鸣失重星球套餐减脂原理

生酮饮食法科学燃脂

这到底是什么神奇魔力？照着吃就能瘦？它其实得益于生酮饮食法的减脂原理。

生酮饮食法是早在1921年就被美国儿科医生率先使用在临床医学上用于治疗的一种医学手段。20世纪末，它也被越来越多地引入成年人肥胖症和糖尿病的治疗中，是一种被临床确认过，能不减肌肉只减脂肪的科学减重方案。

生酮饮食法说起来也很简单，就是一种高脂肪 适量蛋白质 低碳水化合物的进食方式。通过进食定量的高饱腹感食物和优质脂肪，来“骗”过大脑，让大脑以为我们已经吃饱了，但实际上我们摄入的能量还远远不够，需要燃烧体内大量脂肪来补上缺少的部分。

所以每天照着玉鹤鸣失重星球套餐的食谱吃，表面看似静坐不动，实际体内的脂肪从未停止燃烧，相当于时时刻刻都在运动，这可比每天运动一小时厉害多了！难怪见效那么快！

2

超强燃卡，效率断糖

已与国内130多家医院达成合作

玉鹤鸣失重星球套餐中都有啥？为什么减重效果这么好？原因离不开它所特有的超级燃卡因子。

例如玉鹤鸣的芯片级原料生酮加速器C8-MCT，它从时下最火的椰子油提取出来，每100ml椰子油中仅含5-9mlC8-MCT，它能加速体内脂肪燃烧，提升代谢，且对肠胃的刺激更小，减少减重期最常出现的肠胃不适等问题；再例如玉鹤鸣的营养补给站油脂粉，选用优质油脂冷榨椰子油微囊粉与黄油粉，能有效减少内生性脂肪合成，加速脂肪的代谢，它的原辅料及加工工艺均能达到婴幼儿配方标准，高效燃脂，天然更营养。

玉鹤鸣的代餐配方严守“轻零”原则，保证产品零人工色素、零反式脂肪酸，食品生产过程中不额外添加白砂糖等，保证了产品天然健康。目前，玉鹤鸣已拥有近30项专利权威认证，并与130多家三甲医院建立了长期合作关系，足以说明它的实力与安全！

3

只要照着食谱吃

天天大餐也能瘦

没错！你与你爱的火锅烤肉鸡腿炸串肉圆五花肉麻辣烫小龙虾……，在减肥期间也可以天天见！

早上来一瓶香浓丝滑的防弹咖啡，不仅可以提神醒脑、增强思考能力，还富含为身体供能的C8-MCT，为身体快速供能，解锁活力满满的一天；午餐只要避开高碳水食物，就可以自主选择，敞开吃！可以吃烤肉大餐，也可以用优质脂肪、非淀粉蔬菜、优质蛋白质组成轻食餐，彻底告别往日吃草撸铁的痛苦体验，轻松赶走“腹”能量；下午茶来一根生酮能量棒，开袋即食，漫长的下午也因它而变得充满期待。能量棒中加入焙烤榛子碎、扁桃仁碎和椰蓉，入口美味的同时又富含营养；晚餐用一袋生酮奶昔代替。真·果汁成分，微甜不腻的口感，小小一杯释放一整日的疲倦。

姐妹们，标准答案都写好了呀？这一波冲不冲，就看你自己的了哈。咱新时代的女性，如果连体重都不能收放自如，还谈何小鲜肉、小奶狗、小狼狗和老大叔……