7年2次抗痘血泪史（分享20年的抗痘经历）

7年2次抗痘血泪史（分享20年的抗痘经历）总结下来，深有体会。长痘痘是皮肤病，要找靠谱的皮肤科医生对症下药，长了20年左右的痘痘，我始终都没有放弃改善皮肤的机会，平时做好清洁保湿和防晒，戒糖，少熬夜 ，不吸烟不喝酒，没有哪种护肤品可以收缩毛孔，有条件的可以做医美，刷酸，激光点阵，微针，皮秒，去医院做，美容院不靠谱。 近几年，各种APP短视频都会发表各种皮肤问题该如何治疗，五花八门，我被种草了维A酸，断断续续使用了半年时间，它对黑头没效果，可以光滑皮肤，对轻微的闭口粉刺有一定效果，但不能大面积涂，只能小面积的轻轻点涂，干皮和敏感肌不要使用，有一定的刺激性，我是隔些时间连续用几天，感觉刺痛了就再停两天，白天不用，有次涂了鼻翼，鼻翼就发痒，因为长了好些年的粉刺，我的鼻翼都是有些发红的，可能是轻度的酒糟鼻吧，最近使用甲硝唑凝胶专门涂抹鼻翼，快20天了，现在不痒了，也不像之前那样容易泛红了，继续涂。 19岁手上有点积蓄了，南方很流行美容洗面

12岁前本人的脸白璧无瑕，迎着阳光看除了小绒毛，没斑没痣没毛孔，那是我最无忧无虑的日子，突然有天就长了小红疹，巨痒，好几个都被我抓破了，一星期后脸上爆皮，就像一层面糊浮在面部，皮肤很干燥还有小颗粒，从那时起，每天都很郁闷，爸妈说正常的，年纪大了就不长了。

15岁辍学了，青春期饭量大长得胖，那段时期很丑，满脸都是闭口粉刺，内心自卑，农村的小女孩能吃饱就行了，对于护肤方面的知识完全不懂。

16岁出门打工了，有次和同事去商场玩，看见有个商铺前放的显微镜在检测螨虫，很好奇，也去检查了下，那位姐姐拿塑料片在我鼻尖使劲刮了下放显微镜下一看，好大个螨虫，就介绍我使用除螨的产品，中洲药膏，花了80元，那时候我一个月500的工资，呵呵，也是很舍得的哈。药膏份量很少，我用的特别省，每天下班和空闲时间就薄薄的涂上一点，十天后面部发红还有点爆皮，但脸上的粉刺和脸颊的脓包好了很多，后来的脓包全都结痂好了，就用了一小盒，粉刺也平下去了，但毛孔好明显，现在知道了，那已经不是毛孔，是痘坑，像橘子皮那样的。

19岁手上有点积蓄了，南方很流行美容洗面修眉，很小的一个铺面放两张床就可以了，偶尔我也会去，那些小姐姐会边给你洗脸边推销她们的产品，一不小心买了她们的三无产品，其中还有一瓶去角质的，回去后大概十天去一次角质，刚开始用完脸上很光滑，两个月后，脸上起了小白疙瘩，像痱子那样，满脸都是，有天晚上我拿牛奶洗了脸，第二天，密密麻麻的好像起湿疹了，真不想活了，我后悔的是当时没有去医院皮肤科看，上班不方便请假。期间去美容院挤过一次痘痘，那女的下手太重，为了把鼻子上一个顽固的粉刺挤出来被扣了一个坑，那是我最痛苦的一次经历。有个男孩的家里种了盆芦荟，他每天都会带一片叶子给我搽脸，结果他家的芦荟叶子被扒完了，我脸上的小疙瘩也不红了，前后半年时间痘痘终于消下去了，但只要是加班太累，也还是会长几颗的那样子，那都无所谓的，长熟了就扣掉，呵呵。直到现在我看见芦荟就会想起那个男孩，广东人，单纯的小哥哥，嘻嘻！

大人都说只有青春期才长痘，长痘就说明你还年轻，美丽青春痘，哼，敷衍人的！

26岁又长了，在下巴两边，有脓包，还挤都挤不干净的那种，我记得长痘之前用小孩的奶粉敷过脸，用过海藻面膜，而且每天戴口罩上班加班到12点，又开始抗痘之路，去药店买药涂，没效果，又换了家药店，老板说你试试痘点清吧，有个小女孩用过，有效果，36元一套，洗面奶和霜剂，试试就试试，反正便宜，使用半个月后，下巴周围的脓包痘痘干扁结痂就好了，连续用了3个月，再也没长过，有一袋痘点清洗面奶我给长痘痘的堂弟使用后，他说，越洗越长，看来，不是所有痘痘都适合用痘点清。

近几年，各种APP短视频都会发表各种皮肤问题该如何治疗，五花八门，我被种草了维A酸，断断续续使用了半年时间，它对黑头没效果，可以光滑皮肤，对轻微的闭口粉刺有一定效果，但不能大面积涂，只能小面积的轻轻点涂，干皮和敏感肌不要使用，有一定的刺激性，我是隔些时间连续用几天，感觉刺痛了就再停两天，白天不用，有次涂了鼻翼，鼻翼就发痒，因为长了好些年的粉刺，我的鼻翼都是有些发红的，可能是轻度的酒糟鼻吧，最近使用甲硝唑凝胶专门涂抹鼻翼，快20天了，现在不痒了，也不像之前那样容易泛红了，继续涂。

总结下来，深有体会。长痘痘是皮肤病，要找靠谱的皮肤科医生对症下药，长了20年左右的痘痘，我始终都没有放弃改善皮肤的机会，平时做好清洁保湿和防晒，戒糖，少熬夜 ，不吸烟不喝酒，没有哪种护肤品可以收缩毛孔，有条件的可以做医美，刷酸，激光点阵，微针，皮秒，去医院做，美容院不靠谱。

还有，牛奶不适合敷脸和洗脸，拿来喝多好，营养又美味。