感恩不仅是人生幸福的最重要元素（感恩是最好的减压方式）
感恩不仅是人生幸福的最重要元素（感恩是最好的减压方式）就在我们的手中，幸福不在别处，为得不到的而忧虑，为已失去的而懊悔，总认为自己是那个受到上帝冷落的人。
许多人整天都在抱怨，
说自己如何的不幸福，
其实他们往往都是身在福中不知福，
手中握着的幸福却不自知，
为得不到的而忧虑，
为已失去的而懊悔，
总认为自己是那个受到上帝冷落的人。
幸福不在别处，
就在我们的手中，
手握幸福而感觉不到幸福的人，
身上几乎都有一个共同的特点，
那就是只知道索取，
心里只有自己而不懂的付出
更不会懂得感恩。
因为被所谓的不幸福包裹，
莫名的压力使许多人痛苦不堪，
却寻找不到减压消痛的良药。
其实减压去痛的最好方式，
就是感恩，就是付出。
感恩能让我们明白，
活在当下的每分每秒都是一种幸福。
心存感恩之心，
愿意心甘情愿地去付出，
那么这个世界就明媚了，
你自然就会感到幸福。
只要你懂得了感恩的真谛，
也就明白了幸福的真谛，
心中自会盈满幸福。
感恩会使你不再过多的计较，
个人的得与失，
它会让你把目光收回来，
放在自己的心里和手里，
不去比较和无止境的索取，
懂得珍惜眼前拥有的一切，
那么你一定会享受真正且真实幸福。
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