为什么背书背过了又忘记了(为什么背书那么累)
为什么背书背过了又忘记了(为什么背书那么累)这是因为记忆的本质,不是简单的把信息丢到神经元那里就完事了,记忆的本质,是强化神经元和神经元之间的连接。可是即使达到了百万亿级别的神经元突触连接总数量,我们背书时仍然觉得很吃力。你不妨把4个神经元比作四个点,他们对应于四边形的四个顶点,4个神经元有多少种连接方式,不就是相当于四边形的4条边和2条对角线吗?因此很明显,神经元和神经元之间相互连接起来的总数量,肯定比神经元的总数量多。据科学家研究,每个神经元对外连接数目超过一千,那么神经元之间相互连接的总数量,就达到了百万亿的级别。
从小到大,我们总有一种感觉,我们人类这么聪明,但是背起书来怎么那么累啊?
要回答这个问题,我们要先了解,记忆的本质是什么?
首先人脑有大约有860亿个神经元,而且这些神经元之间是相互连接起来的,这样神经元与神经元之间连接起来所形成的连接总数,有多少呢?
首先假设下你有4个神经元,会有多少种连接方式呢?
你不妨把4个神经元比作四个点,他们对应于四边形的四个顶点,4个神经元有多少种连接方式,不就是相当于四边形的4条边和2条对角线吗?
因此很明显,神经元和神经元之间相互连接起来的总数量,肯定比神经元的总数量多。
据科学家研究,每个神经元对外连接数目超过一千,那么神经元之间相互连接的总数量,就达到了百万亿的级别。
可是即使达到了百万亿级别的神经元突触连接总数量,我们背书时仍然觉得很吃力。
这是因为记忆的本质,不是简单的把信息丢到神经元那里就完事了,记忆的本质,是强化神经元和神经元之间的连接。
而每一次刺激,都会强化一点某神经元和神经元之间的连接,刺激的越多,某神经元和神经元之间的连接就越强,我们称之为记忆。
而每一次不刺激,每隔一段时间,某神经元和神经元之间的连接就会减弱,直至跟没有刺激它之前一样,我们称之为忘记。
刺激是什么?
刺激就是我们眼睛看到的一切,耳朵听到的一切,还包括你嘴巴里念念有词的背诵。
当然,如果你眼不见心不烦,听起来全当耳边风,念起书来完全不走心,大脑会当你的刺激不存在,忽略它,这就是为什么你读书的时候,背书的时候,如果不认真,不走心,是完全记不住东西的。
这也就是为什么,你要背很多遍才能记下来。
也就是为什么,当你不去复习你曾经背过的文章时,久而久之,竟然忘记了。
所以,请记住:
学习要走心,温故而知新!