测空腹血糖六个重点早看早知道（糖友测准空腹血糖必知的）
测空腹血糖六个重点早看早知道（糖友测准空腹血糖必知的）早晨的降糖药不要用06测空腹血糖之前，应该禁食 8～12 个小时（不能吃任何东西，但可以喝水）。一般来说，饮少量清水不会干扰血糖的检测结果。医学上说的“空腹”有多重含义，有时候“空腹”是“禁食和禁水”，比如在做胃镜、肝胆B超之前，要求患者停止进食及饮水一段时间。而在抽血化验时要求“空腹”，一般是指不摄入热量，而不严格限制饮水。禁食不足 8 小时、或超过 12 小时，严格地说都不能算空腹血糖。
经常有糖友抱怨，自己测的空腹血糖不准确，是不是血糖仪坏了？有时候去医院测空腹血糖数据也不对劲。比如，明明头天晚上晚饭吃的很少，第二天空腹血糖却很高。
其实，测准空腹血糖并不是一件简单的事，可以看看自己有没有做好下面这 6 件事。
01
禁食 8～12 小时
测空腹血糖之前，应该禁食 8～12 个小时（不能吃任何东西，但可以喝水）。
一般来说，饮少量清水不会干扰血糖的检测结果。医学上说的“空腹”有多重含义，有时候“空腹”是“禁食和禁水”，比如在做胃镜、肝胆B超之前，要求患者停止进食及饮水一段时间。而在抽血化验时要求“空腹”，一般是指不摄入热量，而不严格限制饮水。
禁食不足 8 小时、或超过 12 小时，严格地说都不能算空腹血糖。
06
早晨的降糖药不要用
测空腹血糖前一天，晚餐前和睡前该用的降糖药（包括胰岛素）都照常用。
但当天早餐前的降糖药、胰岛素就不要用了。不仅会造成空腹血糖测不准，还有可能导致严重的低血糖。
等测好空腹血糖，准备吃早饭了，再用药。
哪些人需要测空腹血糖？
由于2型糖尿病起病隐匿，早期常无明显不适，诊断比较困难。临床上，定期筛查空腹血糖将有助于糖尿病的诊断。糖尿病筛查一般用于年龄大于40岁且有下列情况之一的糖尿病高危人群：
①肥胖与超重者（体重≥理想体重的120%或体重指数≥24.0千克/米⊃2;）；
②一级亲属中有糖尿病患者；
③曾经分娩巨大儿（体重≥4千克）或曾被诊断为妊娠糖尿病的妇女；
④高血压者：血压≥140/90mmHg；
⑤高密度脂蛋白胆固醇≤35毫克/分升和甘油三酯≥250毫克/分升者；
⑥以往筛查中曾有空腹葡萄糖受损（空腹血糖6.1~7.0毫摩/升）或糖耐量受损（空腹血糖＜7.0毫摩/升，餐后2小时血糖7.8~11.1毫摩/升）。
点击“了解更多”，获取监测血糖必备的大品牌优惠血糖仪直销
