壁球技巧与训练方法（让我们来打壁球吧）
壁球技巧与训练方法（让我们来打壁球吧）
这些运动极其简单，虽然小众，但却拥有不少的粉丝。它的名字叫：壁球，你不要告诉热迷，你玩过哈。
它起源与18世纪的英国监狱，当时监狱里面的犯人非常无聊，就突发奇想，何不对着墙打球尼？壁球英文名叫：squash，不要小看这项冷门运动，它还有一个称谓：终身运动。就是说它适合所有年龄段的人群。而且，运动量还不小：20-30分钟，相当于网球的几个小时。
壁球技巧与训练方法（让我们来打壁球吧）
这些运动极其简单，虽然小众，但却拥有不少的粉丝。它的名字叫：壁球，你不要告诉热迷，你玩过哈。
它起源与18世纪的英国监狱，当时监狱里面的犯人非常无聊，就突发奇想，何不对着墙打球尼？壁球英文名叫：squash，不要小看这项冷门运动，它还有一个称谓：终身运动。就是说它适合所有年龄段的人群。而且，运动量还不小：20-30分钟，相当于网球的几个小时。
