避免皮肤过敏日常需注意的细节（皮肤过敏应急操作指南）
避免皮肤过敏日常需注意的细节（皮肤过敏应急操作指南）好的，那今天我们就来唠唠过敏的嗑。所以这是一份应急指南，要收藏好啦。。。。重度过敏者能敷水膜吗？。。。正在过敏期间，有什么护肤品推荐吗？
各位看官老爷们大家好啊，欢迎收看今天的唠嗑推送。这两天的天气基本上一出门就做了桑拿了，上海也就此更名——册那·捏德莱耀西。都说春季过敏。。为什么这么热的夏天还大过敏呢！
最近也有不少小仙女给啾啾留言，关于过敏的问题：
过敏了怎么办？能敷面膜吗？
。。。
重度过敏者能敷水膜吗？
。。。
正在过敏期间，有什么护肤品推荐吗？
。。。
好的，那今天我们就来唠唠过敏的嗑。所以这是一份应急指南，要收藏好啦。
在聊过敏应急处理之前，哥们儿们，我们要先搞清楚你到底是敏感肌还是过敏。
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过敏
过敏是一种机体的变态反应，是皮肤接触到了过敏源而发生的不正常反应。外因一般是因为接触到了过敏源，内因则跟自身免疫力下降，屏障受损等有关。
症状：皮肤发红发痒、红肿疼痛、烧灼感、长小疹子等。
敏感肌
敏感性肌肤是一种问题性肌肤，敏感肌肤的病理改变是角质层变薄，皮下毛细血管扩张后淤血后所呈现在面部的红色网状。
症状：皮肤耐受性差，轻微的表现为面部泛红，比较严重的则出现成型的红血丝，易受外界影响。
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总结一下，如下图：
个人认为，敏感肌是一种长期存在的皮肤状态，而过敏则是一种应激性的病理反应。
应急处理如果不幸突然过敏，又没时间马上去皮肤科，别慌，教你一点应急措施。（若条件允许请尽快去皮肤科就诊。）
1
停止洁面。经过科学实验证明，停止使用洁面产品几天，只用清水洗脸，皮肤的屏障功能就能恢复很大一部分。对于干皮可以说拯救皮肤，油皮就要慎重了，看情况决定，可以试试葡萄糖苷（APG）表活的洁面产品。
2
用纯净水或矿泉水湿敷冷敷，帮助皮肤降温，镇定肌肤，减轻过敏不良反应。平时不该湿敷的时候湿敷“去闭口”，过敏了该湿敷了怎么就不记得了。
方法：使用干净的医用纱布用冷的纯净水浸湿，拧干（湿润又不滴水正好），敷在过敏泛红的地方，你会发现本来灼热发烫的皮肤马上得到了降温舒缓。
3
实在难受的不行，那就来点口服药物吧。现在市面上比较常见的有开瑞坦（氯雷他定片）、西替利嗪片、地氯雷他定分散片等。功效都是差不多的。不要因为害怕副作用而抵触服用此类药物，肌肤处于炎症的情况下，老化速度是正常情况的好几倍！
方法：晚间睡前服用。避免在开车前服用，常用的抗过敏药可能出现的不良反应有嗜睡、恶心、腹痛、乏力等。
4
使用成分简单，封闭性好的护肤品。我经常说，我们的身体是个智能体~它是会自主修复的。一个封闭的湿润的环境有利于我们皮肤的自主修复。所有的功效型产品都可以停掉了，抗氧化啦、美白啦、祛痘啦什么的都放一放。现在皮肤生病了，你硬要喂它吃什么鲍参翅肚，它会吐的。。喝喝小米粥加点小青菜就可以了。
百岁山矿泉水
当然是认真的不是开玩笑，本人就是用百岁山湿敷的。（有钱的时候会用雅漾）性价比高，放在冰箱里，拿出来湿敷的时候冰冰凉凉的，镇静效果很棒，还含有一点点矿物质。帮助皮肤补水。
雅漾 系列
雅漾是个好牌子，敏皮亲妈！虽然我如此爱折腾，如此不孝，但是过敏了只要往雅漾亲妈面前一跪，什么它都原谅我！！保湿舒缓，放心交给它！
雅漾 舒缓特护面霜
简简单单八种成分，非常精简，致敏率也很低。 甘油矿油组合保湿。（大家不要再误解矿油了，（矿油抽泣）高品质的矿物提取油是非常纯净，致敏率低的好东西！） 角鲨烷修复屏障。红花籽油也是一种富含亚麻油酸，脂肪伴随物质的调理成分，帮助皮肤正常新陈代谢。 CI77891 则是一种白色色料 （可以修饰泛红皮肤。）
无菌舱设计非常讨喜，无需添加防腐剂，降低过敏可能性。白色厚重膏体，非常润，封闭性保湿效果也是非常棒和珂润面霜一样优秀。可惜就是有点油，混油皮都吃不住，建议冬天使用。但是总体来说，我还是很喜欢它的。
雅漾 修护舒缓保湿霜
前三位成分是矿油、甘油、甘油硬酸酯，封闭性能强大，水分统统关小黑屋锁住。角鲨烷修复柔润皮肤。丝氨酸是氨基酸中的一种，作为保湿剂效果很棒。
也是无菌舱设计，膏体白色，比特护稍微薄一点，更适合夏天使用（干皮混干皮），油皮混油皮请安心往下看。
雅漾 舒缓特护乳液
就是雅漾特护霜的乳液版成分应该也和特护霜差不多，质地非常轻薄，完全不油腻。同样含有白色色料，修饰过敏泛红皮肤而无刺激。
着重说一下使用感：跟特护霜比起来，更容易搓泥。建议不要等干了再涂抹一层。如果不是变成白条的搓泥，都可以无视，因为乳液完全干透了以后，所有不均匀都会瞬间消失！而且脸会直接白净一个度。
理肤泉 系列
同为法国药妆的理肤泉也是相当温和，过敏的时候拿来急救使用也非常合适。
理肤泉特安舒缓修护乳
成分非常简单的一款热门产品，理肤泉的特安舒缓系列乳液。甘油角鲨烷，醇类保湿剂＋牛油果树果脂柔润保湿。
白色稀稠乳液质地，夏天使用也清爽无负担。无香精酒精等刺激性成分。
修复泛红肌肤效果也是相当的不错，可以看见原本粗糙的皮肤慢慢变得光滑了。冬天可以试试下面这款霜。
理肤泉 特安舒缓修复霜
同系列的霜，可以放在冬天使用，当然如果是干皮春秋使用也是没问题的。成分和特护乳差不多，但是质地更厚重。牛油果树果脂成分添加量更多一点。封闭性很棒，过敏的时候使用修复的速度会快很多。
如果你想使用凡士林也是完全没问题的，只是使用感太差了，比较让人难接受。
今天的推送就到这里啦，容易过敏的小仙女们快点收藏好哦，希望对你们有所帮助。
文：肥脸啾啾
