长期喝红糖水坏处（生理期喝红糖水没用还致癌）

小君 2023-08-05 07:32:15 761

长期喝红糖水坏处（生理期喝红糖水没用还致癌）这个进程中，身材会释放前列腺素等炎症因子刺激子宫赓续的挤压压缩，增进老化脱落的内膜从身材中排出。与此同时，酸性代谢产品在子宫的肌层聚积，刺激神经末梢发生，就会发生强烈的痛苦悲伤感，于是便也有了痛经。卵巢每月会排卵一次，为给怀孕供给更好的情况，子宫内膜这个时刻会慢慢变厚。年夜约在排卵14天后，子宫发明 “并没有受精卵来啊”，就开端 “安于现状 ”，子宫内膜开端脱落，并连续出血，于是也便有了月经。(所以说，经血并不只是血，它也是你身上失落下来的“肉”啊!)痛经的原因一般有两种：原发性痛经和继发性痛经。90%的痛经都属于原发性痛经。原发性痛经最年夜的特色，就是固然有不适情形，但生殖器官自己没有病变，属于女性月经时的广泛症状。简略说来，原发性痛经可以懂得为一种“症状”，并不是真正的病。原发性痛经平日与体内前列腺素的升高有关。是的，你没看错。前列

有很多人们在平时的时候都会在月经期间非常多的疾病呢，那么月经期间有很多人们都会选择喝一些红糖水来解决我们崇敬的这种症状，那么是不是正确的呢？会不会给我们的身体带来非常多的危害了，生理期间喝红糖水没有用，还会导致一些癌症的产生，这样的说法到底是不是正确的会不会给我们的身体带来非常多的危害？

长期喝红糖水坏处（生理期喝红糖水没用还致癌）(1)

对于女生来说，每个月总有那么几天，性格急躁皮肤欠好甚至腰酸肚疼，蜷缩在床头一角的你我她，恨不得本身就是一条汉子，还好有“红糖水”帮我们缓解，然则，这一口口相传的“治痛经”良方，近日被推上了风口浪尖，：红糖水中有各类致癌成分

岂非我们信仰并践行多年的红糖治痛经真的有危险?红糖水到底能不克不及治痛经?

对于许多女生来说，一个月访问一次的年夜阿姨是一个不太友爱的访客。阿姨是个好阿姨，然则阿姨带来的阿姨痛就不怎么美妙了，阿姨痛有多痛，只有阅历过的女生才懂。

痛经的原因一般有两种：原发性痛经和继发性痛经。

90%的痛经都属于原发性痛经。原发性痛经最年夜的特色，就是固然有不适情形，但生殖器官自己没有病变，属于女性月经时的广泛症状。简略说来，原发性痛经可以懂得为一种“症状”，并不是真正的病。

原发性痛经平日与体内前列腺素的升高有关。是的，你没看错。前列腺素并不是汉子的专属。

卵巢每月会排卵一次，为给怀孕供给更好的情况，子宫内膜这个时刻会慢慢变厚。年夜约在排卵14天后，子宫发明 “并没有受精卵来啊”，就开端 “安于现状 ”，子宫内膜开端脱落，并连续出血，于是也便有了月经。(所以说，经血并不只是血，它也是你身上失落下来的“肉”啊!)

这个进程中，身材会释放前列腺素等炎症因子刺激子宫赓续的挤压压缩，增进老化脱落的内膜从身材中排出。与此同时，酸性代谢产品在子宫的肌层聚积，刺激神经末梢发生，就会发生强烈的痛苦悲伤感，于是便也有了痛经。

前列腺素是痛经重要的介质，它也可以经由血液跑到胃肠道、泌尿道、血管壁，所以痛经的同时还可能有恶心、吐逆、头痛等其他的症状。

除此之外，“痛则欠亨，公则不痛”，经血排出不畅也会引起痛苦悲伤。

继发性痛经多由盆腔器质性疾病引起，包含子宫内膜异位症、盆腔炎等等。继发性痛经的特色，在于女性有一段时光没有痛经之后，忽然在月经时有显著的腹痛的痛经，痛苦悲伤的表示也较多样，有时痉挛、绞痛，有时则钝痛、胀痛甚至刺痛。涌现继发性痛经的症状，必定要实时去病院检讨治疗，对症治疗，以免对生育才能造成影响。

痛经，喝红糖水有效吗?

红糖不克不及止痛、也不克不及补血!

红糖是甘蔗或是甜菜榨汁后简略加工，获得的初产品，因为含有各类色素，出现红色，所以称之为红糖。红糖纯化脱色之后，就是白糖。而进一步纯化结晶之后的产品，就是冰糖。

比拟白糖，红糖保存了更多甘蔗中的矿物资与维生素，然则构成红糖的95%以上照样蔗糖，因而养分价值虽相对白糖略高，但即便如斯，它也并不克不及止痛，也不克不及补血。

可就是有人喝了红糖水后经痛减轻了，怎么说明 ?

很年夜水平上是因为红糖水是热的，而热水有助于增进血管舒张，从而减轻痛苦悲伤感。不外热水的后果因工资宜，平日对经血排出不畅的情形后果更好一些。

这跟用热水袋敷在肚子上后果相似，临床试验已经证实，热敷对于痛经有异常好的疗效。

在一项关于痛经的治疗试验中，81名女性被随机分为4组，接收的治疗分离是：

①热敷抚慰剂

②热敷布洛芬片(一种止痛片)

③无热敷布洛芬片

④无热敷抚慰剂。

也就是说，喝红糖水，和喝白糖水，以及纯真的喝热水，其实后果可能没有差别。“多喝热水”对于痛经者来说，其实是一条异常靠谱的良心建议。并且，甜食会刺激年夜脑排泄多巴胺，使人发生愉悦的感到。人高兴了，也就不认为那么疼了。除此之外，抚慰剂效应也是值得斟酌的身分。也就是说，当你认为你可以不痛了的时刻，你就真的不痛了。

用红糖水治痛经，有危险?

所谓红糖中的“致癌物”是指个中的丙烯酰胺、焦糖色素和“65℃以上的热水”。个中，焦糖色素是糖高温加热脱水发生的色素和风味物资，并没有证据显示它有致癌性。现实上，焦糖色素活着界列国都是正当的食物添加剂。

丙烯酰胺在年夜剂量下对动物展现了致癌性，但它在年夜量食物中普遍存在，并没稀有据显示食物中的丙烯酰胺含量足以对人体发生伤害。

“65℃以上的热水”确切被作为一种致癌身分，不外这个温度的水很烫，多半人是喝不下去的。

痛经的时刻到底该怎么办?

1.热敷

热敷固然没有针对性感化，但可以改良血液轮回，增进炎症的接收，缓解痉挛，不外只合适那些血流不畅而导致的阿姨痛症状，后果因人而异。

2.服用非类固醇类的止痛药

布洛芬等药物可以经由过程阻断前列腺素的合成来缓解阿姨痛，假如痛苦悲伤难忍，须要实时止痛，止痛药的后果相对较好。很多女生畏惧服用止痛药，怕成瘾，其实一个月服用几回药，并不须要担忧这些问题。

3.口服短效避孕药

是的，避孕药，并且是短效避孕药，不是紧迫避孕药。

短效避孕药可以经由过程模仿怀胎时的激素状况，诱骗年夜脑让它认为身材正处于怀孕状况，推迟排卵来缓解阿姨痛。