63岁练瑜伽最年轻的人（是世界上年纪最大的瑜伽教练活成了18岁的模样）
63岁练瑜伽最年轻的人（是世界上年纪最大的瑜伽教练活成了18岁的模样）但这就是事实，人家确实已经98岁了!98岁的Tao，柔韧度一级棒，做起瑜伽动作来丝毫不输年轻人，2012年，她还被吉尼斯授予了“世界上年纪最大的瑜伽教练”的称号。 五十岁?六十岁? 错错错，人家已经98岁了!是不是简直不敢相信自己的眼睛?这窈窕的身姿，优雅的动作，悠扬的神态，哪里像一个98岁的老奶奶呢?
98岁算老吗?来看看这位姑娘吧，她会告诉你：即使白发苍苍也可以像少女一样巧笑嫣然，活出自己最美的样子。
她叫Tao Porchon-Lynch，是一位热情洋溢的好姑娘，看Tao在树林间翩翩起舞的美丽模样，你猜猜她几岁了?
五十岁?六十岁?
错错错，人家已经98岁了!是不是简直不敢相信自己的眼睛?这窈窕的身姿，优雅的动作，悠扬的神态，哪里像一个98岁的老奶奶呢?
但这就是事实，人家确实已经98岁了!98岁的Tao，柔韧度一级棒，做起瑜伽动作来丝毫不输年轻人，2012年，她还被吉尼斯授予了“世界上年纪最大的瑜伽教练”的称号。
牛逼的人生从不需要解释，有些人生来就是要铸造传奇的，比如Tao Porchon-Lynch。
1918年，Tao出生在法国，从小和母亲一起在印度生活，20岁那年，Tao独自一人离开印度，来到法国巴黎打拼自己的模特事业。
个性独特的Tao很快成为了T台上冉冉升起的一颗明日之星，她以为自己可以就此闯入时尚圈，然后成长为顶尖的世界超模。
就在她距离自己的梦想越来越近的时候，第二次世界大战爆发了，原本奢华璀璨的时尚之都，一夜之间沦为血泪尽染的战场。
怀有满腔爱国热血的她，放弃了自己的模特事业，脱下锦衣华服，换上金戈铁甲，在战场上浴血奋战，成为了那株屹立不倒的铿锵玫瑰。
战争期间，她还追随甘地开展游行活动，帮助可怜的犹太民族逃离德国纳粹的魔爪。
战争让她意识到了，除了当模特，自己的人生还有一万种可能，何必把自己束缚在牢笼之中呢?
她是这样想的也是这样去做的，战争结束后，Tao凭借着自己出色的外表，成功闯入演艺圈。
其实她本可以继续追逐自己的模特梦想，毕竟她在模特界已经小有名气，可是她偏偏不那样去做，她想尝试更加多姿多彩的人生。
她从跑龙套做起，慢慢磨练自己的演技。那些年，Tao除了做过演员，还自己写过电影剧本，参与过纪录片的拍摄。
她几乎是一个全能型的人才，什么事情都乐于去尝试与学习，她的身上仿佛有着用不完的精力与热情。
无论是作为演员，还是作为编剧，Tao都倾尽全力去做好自己手头的每一份工作，这样的她无疑是最优秀的“斗士。
可是，就算是再勇猛的斗士，也总有拼累了想要休息的时候。随着青春的悄然流逝，Tao越来越想去静下心来，找到自己与生活的平衡方式。
于是她想到了瑜伽，她说：“瑜伽让我们的精神、身体以及灵魂融为一体。它就像自然一样，万物总是循环不息。它能缓解压力，帮我渡过危机。”
瑜伽，这个自己从8岁时就开始坚持的一项运动，如今，她打算把它变成自己的事业。
上世纪70年代，经过刻苦的练习，Tao成为了一名专业的瑜伽教练，不久之后，她还成立了一所瑜伽学院。许多来自世界各地的学生慕名前来，其中也不乏社会名流。
即使自己已经声名鹊起，Tao对于瑜伽的热情也只增不减，她每天五点多就起床，和学生们一起练瑜伽，日日如此，从没有过偷懒和懈怠。
除了繁忙的瑜伽课程，Tao还有许多人生的小目标。她想和更多的人分享自己健康长寿的秘籍，于是她在2011年出版了有关冥想的书刊。
为了让更多的人体验到瑜伽的乐趣，Tao还在2013年发布瑜伽教学DVD，这样即使大家不能来到学院上瑜伽课，也能和她一起练瑜伽。
于她而言，瑜伽不仅是自己的经济来源，更是生命之中不可或缺的一部分，瑜伽使她更加年轻，使她更加热爱自己的身体也倍加珍惜每一天的生活。
人生不在于年龄，而在于内心，有的人二三十岁的时候就已经垂垂老矣，有的人经历了生活的苦难之后，却依旧珍藏着一颗赤子之心。
84岁那年，Tao接受了全髋置换手术，医生告诉Tao，手术会影响她的平衡能力，她可能这辈子都无法继续做瑜伽了，但Tao并没有因此而停止努力。
2011年，Tao手腕骨折，尽管这样，她还是坚持每天练习瑜伽，她感觉自己越来越年轻，越来越健康，甚至变得越来越完美。
她说，不存在你不能做的事情，我曾摔跤、跌倒，我曾经历一切，但我不允予它阻止我成为更好的自己。
98岁的Tao，依然在用瑜伽诠释自己的生活，平衡自己的人生。▽
认真练习瑜伽的Tao，动作舒缓优雅，每一个动作都做到极致。▽
做瑜伽时，她的脸上总是洋溢着灿烂的笑容，那是岁月沉淀的独一无二的美丽。▽
那一次手术并没有击败她的身体，现在的她，平衡能力依旧超级棒。▽
柔韧度也是没得说，连年轻的小姑娘们都不禁汗颜。▽
再看看我们的周围，有多少人忍受着年龄的束缚，过着循规蹈矩的生活，她们想要冲破现实的阻力，但她们缺乏一鼓作气的勇敢和坚持不懈的耐力。
可是Tao却找到了适合自己的生活方式，无论二十岁还是九十岁，她都跟随着自己的心去生活，她的心态年轻，所以她生命中的每一天都洋溢着激情与活力。
我不相信年龄，我只相信能量。你不应该让你的年龄命令你该做什么，不该做什么。
80岁的时候，Tao爱上了交际舞，她说，“瑜伽是一种精神舞蹈，而交际舞则是我们内在愉悦的外在体现。”
她爱跳舞爱得一发不可收拾，华尔兹、吉特巴、桑巴舞、恰恰，她全都尝试了一遍，并且每一种舞蹈都跳得特别赞。▽
Tao能够和26岁的舞伴一起翩翩起舞，各种高难度动作完全难不倒她，目前她已经获得了500多项交际舞比赛一等奖。▽
即使不跳舞的时候，Tao也把自己打扮得格外美丽，人生那么短，邋遢给谁看呢?
梦幻般白色的公主裙，优雅到无与伦比。▽
各种风格随意切换，时而潮流复古。▽
时而气质出众，只要她走在街上，就是最靓丽的一道风景线。▽
随时随地都可以翩翩起舞，这样的人生谁能不羡慕呢?▽
尼采曾说过，每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。
碌碌无为空虚匮乏地度过每一天是一种人生，用力生活拼命年轻也是一种人生，选择权就在你自己手中，而你只要把握生命中的每一天，你也可以过上第二种人生。
人生的意义就在于不断突破自己，突破生活的屏障，突破既定的轨迹，突破自己给自己设定的限制。
别人永远无法左右你的人生，生命那么短暂，你一定要活给自己看!
就像这位98岁的老姑娘一样，只要你勇敢地迈步向前，你也可以拥有这样精彩纷呈的人生。
愿所有认真生活的人儿，永远年轻，永远激情洋溢，青春不朽，岁月无恙!愿岁月无可回顾，愿人生无可辜负。
