秋季脱发怎么办（如何减少秋季脱发）
秋季脱发怎么办（如何减少秋季脱发）
1.多吃富含蛋白质、铁、锌等微量元素的食物，可以促进头发生长
2.头皮按摩可以促进血液循环，刺激头发生长，预防脱发
3.每晚11点到凌晨3点左右体内肝胆新陈代谢旺盛，在这个时间内入睡对头发生长有好处
4.洗头时用温水，吹风机吹头发时间隔20厘米左右
秋季脱发怎么办（如何减少秋季脱发）
1.多吃富含蛋白质、铁、锌等微量元素的食物，可以促进头发生长
2.头皮按摩可以促进血液循环，刺激头发生长，预防脱发
3.每晚11点到凌晨3点左右体内肝胆新陈代谢旺盛，在这个时间内入睡对头发生长有好处
4.洗头时用温水，吹风机吹头发时间隔20厘米左右
