世界公认的三个学霸学习法(斯坦福教授的最新发现)
世界公认的三个学霸学习法(斯坦福教授的最新发现)在她看来,一个人拥有成长型思维,将乐于接受挑战,并积极地去扩展自己的能力,而这也是未来发展最需要具备的能力。8张图分辨你是固定型思维模式,还是成长型思维模式?
在全球奖金最高的教育奖项“一丹奖”首届获奖名单中,斯坦福大学卡罗尔·德韦克摘得一丹教育研究奖。德韦克提出了人的思维方式分为两种,一种是成长型思维,一种是固定型思维。
在她看来,一个人拥有成长型思维,将乐于接受挑战,并积极地去扩展自己的能力,而这也是未来发展最需要具备的能力。
8张图分辨你是固定型思维模式,还是成长型思维模式?
固定思维的人:规避挑战。
成长思维的人:欢迎挑战。
固定思维的人:痛恨变化。
成长思维的人:拥抱变化。
固定思维的人:老是关注限制。
成长思维的人:总是寻找机会。
固定思维的人:在改变现状上无能为力。
成长思维的人:凡事皆有可能。
固定思维的人:不接受批评。
成长思维的人:珍视反馈、主动学习。
固定思维的人:喜欢呆在舒适区中。
成长思维的人:喜欢探索新事物。
固定思维的人:有时候觉得努力是无用功。
成长思维的人:每次失败都是一堂课。
固定思维的人:认为毕业后无需过多学习。
成长思维的人:认为学习是终身的事业。
正如腾讯主要创始人之一陈一丹先生在接受采访谈及“一丹奖“时所说:“我们可以碰到很多外部的事情,无论是经济、科技、社会问题等,最终解决都靠人,而社会的发展也是靠人,而这些解决的问题也是靠人,产生问题也是人,所以人应该何去何从,让这个社会更美好,其实是跟教育息息相关的。”
也就是说,人是教育应该关注的重要对象。本次获奖者德韦克提出的“成长型思维”就是从人的角度探讨不同的思维方式对世界的影响各异,并将自己远见性的想法总结成《终身成长:重新定义成功的思维模式》一书。
在她看来,人类有意识或无意识的思维方式其实蕴含了无限的能量。而一个拥有“成长型思维”的人,未来更有可能取得成功。
这个结论,甚至被美国大西洋月刊等媒体评价为“考试驱动型社会的一股清流”,因为孩子学习的内驱力被忽视了太久,而德韦克的这个观点,恰恰让孩子将重点重新放到自己的学习动机和心态上。
如果我们认为自己的智力和能力是一成不变的,而整个世界就是由一个个为了考察我们的智商和能力的测试组成的,我们拥有的就是“固定型思维模式”(fixed mindset)。
固定思维的孩子往往害怕失败,担心自己看起来不那么聪明、比较笨,而拒绝接受挑战、面对困难,由此他们的发展潜力会受到限制。
而如果我们认为所有的事情都离不开个人努力,这个世界上充满了那些帮助我们学习、成长的有趣挑战,我们拥有的就是“成长型思维模式”(growth mindset)。
那些成功孩子的思维模式就属于成长型的。他们相信通过自己的努力可以改变智商和能力,相信自己的潜力是未知的,困难和失败只是帮助自己进步的挑战,他们对学习充满热情...
且当孩子每一次突破自己的“舒适区”去学习新知识、迎接新挑战,大脑中的神经元会形成新的、强有力的联结,长久下去,他们变得越来越聪明。
也就是说,成长型思维模式不但决定了孩子面对困难和挑战的积极态度,还将通过激发更活跃的大脑活动,提高孩子的智商。
Dweck教授还在很多其他领域发现了两种思维模式的差异存在。在两性关系中,成长型思维的人会寻找那些让他们变得更好的伴侣,而固定型思维的人则更倾向于找那些允许自己停滞不前的人。
更为关键的是,Dweck教授的研究结果证实,一个人的思维模式是可以改变的。或者说,成长型思维模式是可以教育和培养的。
她给出了一系列的成功案例。South Bronx小学四年级的学生在接受成长型思维模式的教育和训练后,在短短1年的时间内,数学测试成绩就从垫底迅速上升到纽约州第1名。
我们到底怎么培养孩子的成长思维?
Dweck教授说,不困难,一些很小的干预,就能产生塑造成长型思维模式的作用。
比如,更加明智地表扬孩子。不要表扬孩子的智力或能力,不要给孩子贴标签。赞美孩子的天赋而非他的努力、策略和选择,可是在慢性地扼杀他的成长型思维哦!
不要用类似“这幅画太棒了,你就是我们的毕加索!”、“宝贝,你太聪明了!”这样模糊的语句表扬孩子。
这样做并不会增加孩子的自信心,让他们学的更好,反而会使孩子认为自己被重视、被表扬仅仅是因为智商。最终的结果是,他们会拒绝接受挑战和承担风险,担心搞砸了,自己看起来“不聪明”、“很蠢”,长此以往,他们慢慢失去了对学习的积极性。
对孩子的表扬一定要具体明确,要表扬过程而不是结果,比如他的努力、专注、坚持、创意、策略等等。
Dweck教授的研究成果很多,可以在《终身成长:重新定义成功的思维模式》一书中先睹为快。
在看书之前,可以先看看Dweck 教授的TED演讲,"The Power of Believing that You Can Improve"(相信自己可以变得更好的力量)。
就像Dweck教授演讲题目所说的,教育的关键要让孩子相信,他拥有让自己变得更好的力量。
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来源|戒吼爸爸(ID:jiehoubaba)、京城教育圈(ID:jcjyq010)