老年人高血压变成低血压了为什么（一到夏季血压低）

老年人高血压变成低血压了为什么（一到夏季血压低）对于高血压患者来说，夏季除了要测量晨起时的血压之外，还要测量晚上的血压。有研究表明，夏季高血压病人的夜间血压反而比冬季更高。为了更好的预防心脑血管疾病，请您做好血压监测。1）测血压夏季因炎热外周血管扩张及出汗至血压最低，老年人血管硬化程度重、弹性差、调节能力差、血压下降引起低灌注，可能是脑血管病第二高发季节的原因。夏季如果因血压降低自行停药，很可能再次出现血压反弹性升高，导致血管损伤加重，甚至引发卒中、心绞痛等不良事件发生。一定要在医生的指导下慎重调整用药，避免导致血压反复波动。

夏季天气炎热，气温较高，人体血管扩张，外周血管阻力降低，加上夏季排汗量增加，导致盐流失增多，血容量下降，血压可出现轻度的下降。

2012年发表的一项研究显示，成人血压与室外温度强烈相关，与冬季相比，夏季收缩压平均降低10mmHg。

那是不是说，到了夏季，高血压患者就可以自行减药或停药了？

血压低了，能停药吗？

多个研究结果显示，高温会增加高血压患者的住院率和死亡率，其中老年人是受高温影响最明显的群体。心脑血管事件的发生率在冬季和夏季明显高于春季和秋季。

夏季因炎热外周血管扩张及出汗至血压最低，老年人血管硬化程度重、弹性差、调节能力差、血压下降引起低灌注，可能是脑血管病第二高发季节的原因。

夏季如果因血压降低自行停药，很可能再次出现血压反弹性升高，导致血管损伤加重，甚至引发卒中、心绞痛等不良事件发生。

一定要在医生的指导下慎重调整用药，避免导致血压反复波动。

血压低了，该怎么办？

1）测血压

对于高血压患者来说，夏季除了要测量晨起时的血压之外，还要测量晚上的血压。有研究表明，夏季高血压病人的夜间血压反而比冬季更高。为了更好的预防心脑血管疾病，请您做好血压监测。

2）注意补水

夏季出汗多，体液减少，血液较粘稠，易发生血栓。每日补水量至少应在1500~2000ml。少进冷饮，以免刺激血管收缩，引起血压升高。

3）莫贪凉

高血压患者在使用空调时，室内温度以26℃为宜。室内温度过低，可引起血管收缩，血压升高。室内、外温差不宜太大，以在8℃以内为好。

参考文献：

[1]邓应忠 曹晨 郑兴萍. 老年高血压患者血压及心脑血管事件与季节变化的关系研究[J]. 实用心脑肺血管病杂志 2013 21(7):3.

[2]健康新图说：高血压患者贴身读本／柴艳芬，寿松涛，么颖主编．—北京：人民卫生出版社，2016

[3]中国老年学和老年医学学会心脑血管病专业委员会 中国医师协会心血管内科医师分会. 老年高血压的诊断与治疗中国专家共识(2017版)[J]. 中华内科杂志 2017(11).

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