早晚凉意渐浓做好保暖工作（三九寒冬坚持冬训）

早晚凉意渐浓做好保暖工作（三九寒冬坚持冬训）一般来说在气温比较低的情况下，运动员都是要戴手套比赛的。因为气温低，手指末端血液流通不畅，极容易冻伤。所以我们看到很多冬天举行的比赛，

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现在正值三九隆冬季节，

冬天喜欢跑步的你该准备一双手套了。

为什么冬天跑步一定要戴手套呢？

因为气温低，手指末端血液流通不畅，

极容易冻伤。

所以我们看到很多冬天举行的比赛，

运动员都是要戴手套比赛的。

一般来说在气温比较低的情况下，

低于10摄氏度，

跑步时请务必戴上薄手套。

当请问在零下时，

跑步时请务必带上厚手套。

跑步手套的作用主要由三个，

一个是为了保暖，

另一个是为了方便擦汗，

汗少的可以忽略不计，

还有一个是防止可能发生的意外导致手掌擦伤。

冬天跑步，身体僵硬，更容易摔倒。

如果你在跑步过程中使用触屏手机，

最好是选在具有触控功能的手套。

今天给大家推荐一款运动手套：

保护你的手不受伤害。

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