如何迅速了解皮肤管理基础知识（皮肤学基础知识科学皮肤管理的基础）以上步骤中，哪个是你身处的阶段呢？也终于小仙女为什么都在吃草了，哈哈！现在就为大家揭秘最实用的护肤步骤：早上护肤流程：洗面奶→爽肤水→眼霜→精华→乳液→防晒。晚上护肤流程：卸妆→洗面奶→敷面膜→爽肤水→眼霜→精华→乳液/面霜。
【青上与颜高端美肤】
皮肤是由表皮层、真皮层、皮下组织构成，其中表皮层分为：角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层。接下来小编将为大家详细讲解每层皮肤的作用及受损症状：
1）角质层：皮肤最外层，含有角蛋白及角质脂肪，美容上称之为死皮。有较强的吸水性，但不溶于水，有抗摩擦、防止体外化学物质的侵入的作用。受损症状：干燥、脱屑、细小皱纹、轻度瘙痒（虫蚁感）、轻度敏感（对情绪温度变化敏感）、局部毛孔粗大。角质层的正常含水量为15%-30%；低于10%时，皮肤就会干裂，补水时会有刺痛感。皮脂膜是在角质层的表面，它是皮肤天然的保护膜，是由皮脂腺分泌的油脂、汗腺分泌的汗液混合而形成的一层膜。皮指膜的作用：1、消炎、杀菌、抑菌2、湿滑、润滑、滋润3、对内锁水、对外保护(防止水分流失、防止灰尘进入） 如果皮脂膜健康就可以防止感染，防止皮肤干燥，皮脂膜受损症状：干燥，无光泽，长痘、产生炎症、洁面后有紧绷感。
2）透明层：三无(无核 无色 无生命) 仅在手掌 足底部，细胞排列最疏松，光线可透过。作用：防止水与化学物质通过 。
3）颗粒层：防止异物侵入，吸收、折射、过滤紫外线。是表皮细胞中细胞膜最厚的一层。受损症状：对光感应能力下降；受损：30%皮肤暗哑无光；70%面色晦暗，色素堆积；50%肤色暗沉 ；90%会出现较深的色斑沉积。
4）有棘层：吸收营养成分，供给基底层细胞，帮助基底层细胞分裂，可感知外界的刺激，初级免疫功能。受损症状：皮肤弹性下降，皮肤厚度变薄； 红血丝、敏感、易红肿、皮内丘疹。
5）基底层：由一层立方状细胞构成。是一种干细胞。胚胎细胞，被称为“妈妈层” 由基底母细胞和黑色素母细胞组成。（含有酪氨酸酶的基底母细胞被称为黑色素母细胞）作用：具有分裂、繁殖的作用。是表皮新陈代谢的源头，是皮肤的生发层，负责表皮的生长。受损症状：皮肤毛孔粗大、外油内干、黑头粉刺；蛋白质合成异常会出现；新陈代谢减缓或停止，易长斑、易衰老。
护肤基本是女生一辈子的话题，但护肤跟皮肤结构密不可分。如果皮肤结构遭到破坏，则会出现痘痘，起皮，老化，红血丝，刺痛……
因此，我们只有了解皮肤结构，才能最大化的做好皮肤保养。而且皮肤结构更是皮肤管理师必须掌握的知识点。
那么，我们日常生活中正常的护肤步骤是怎样的呢？极简版：洁面→水→乳→面霜基础版：卸妆→洁面→水→眼霜→精华→乳→面霜进阶版：卸妆→洁面→面膜→水→眼霜→精华→乳→面霜→睡眠面膜周期版：卸妆→洁面→去角质→面膜→水→眼霜→精华→乳→面霜→睡眠面膜加强版：卸妆→洁面→面膜→水前精华→水→肌底液→眼霜→补水精华→美白精华→抗衰精华→乳→面霜→睡眠面膜
以上步骤中，哪个是你身处的阶段呢？也终于小仙女为什么都在吃草了，哈哈！
现在就为大家揭秘最实用的护肤步骤：早上护肤流程：洗面奶→爽肤水→眼霜→精华→乳液→防晒。晚上护肤流程：卸妆→洗面奶→敷面膜→爽肤水→眼霜→精华→乳液/面霜。
