江苏男子在菜市场捅死妻子（一颗洋葱引发的血案）
江苏男子在菜市场捅死妻子（一颗洋葱引发的血案）最近微博上有一个新闻，令人很惋惜。一个人如果不能管理好自己的情绪，很容易铸成大错。学会控制情绪，是成年人的必修课。一时冲动，后悔一生情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。
作家刘娜曾说：“情绪是一把枪，当我们扣动情绪的扳机时，枪口其实是对准了自己。”
一念天堂，一念地狱。
有人为一些小事纠缠不休，微不足道的口角，最后演变成拳脚相向；也有人遇到急事就心态爆炸，一点点小事，最后酝酿成了一场性命攸关的灾难。
然而狂怒过后，一切的后果终究需要自己来承担。
学会控制情绪，是成年人的必修课。
一时冲动，后悔一生
情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。
一个人如果不能管理好自己的情绪，很容易铸成大错。
最近微博上有一个新闻，令人很惋惜。
2021年11月6日中午，山东聊城，李某与朋友吃饭喝酒时，朋友说想吃点洋葱清口。
李某就吩咐妻子去切，此时妻子正独自照看3个年幼的孩子，她随口丢出一句：“要吃自己切，不吃拉倒，我不伺候你们。”
李某觉得在朋友面前丢了面子，便与妻子争吵起来，进而相互辱骂。借着酒劲李某一时冲动到厨房，拿了一把尖刀，径直走向妻子，并在其后背捅刺一刀，妻子遂倒地昏迷。
看此情形李某的酒也醒了大半，120急救车虽及时赶到，但为时已晚，妻子仍因胸部多脏器损伤大出血死亡。
李某与妻子之前本无其他矛盾，仅因家庭琐事、朋友情面等原因，最终导致李某以极端的犯罪手段发泄怨恨、酿成惨痛后果，不禁令人唏嘘。
李某的一时冲动使几个年幼的孩子，小小年纪就要承担家庭支离破碎的后果，让人痛心不已。
此时李某才开始后悔，却为时已晚。
网友们也纷纷表示着对妻子的惋惜，怎么会嫁给这样一个男人。
这就是头脑发热，情绪失控的代价。
正如一句话所说：“控制不了自己情绪的人，一生都要为自己的情绪买单。”
放纵自己的情绪，它就一定会以最痛的方式来惩罚你。
想起一个很经典的小故事。
一条蛇爬过一根锯子，被割伤了，它很生气，转身咬住锯子，结果把自己的嘴也给割破了。
蛇愤怒了，它认为是锯子在攻击自己。
于是它用整个身体缠住锯子，用尽全身力气想令其窒息。
最后，它被锯子锯死了。
到死蛇都不知道，害死它的不是锯子，而是自己的坏情绪。
在日常生活中，我们随时都有可能遇到那些让自己暴跳如雷的人和事。
梁实秋曾说：“血气沸腾之际，理智不太清醒，言行容易逾分，于人于己都不宜。”
别让一时的冲动，蒙蔽了自己的双眼。
只有从坏情绪中解脱出来，管好自己的心，你才能拥有长久的自得和欢愉。
控制不了情绪，便会被吞噬
遇到事，先处理情绪，后处理事情，情绪处理不好，就是万丈深渊。
要知道，问题能带来情绪，但情绪并不能解决问题。
遇事只宣泄情绪，往往于事无补，甚至会让事情变得更加混乱和不可控制。
其实，因为情绪失控而引起的事情并不少见。
2021年11月29日，台湾新北市火锅店的一则视频，引发很多人围观、讨论。
一对情侣在火锅店用餐，期间不知为何发生争执。男子瞬间情绪失控，使劲按住女子的头，往滚烫的火锅里按。
女子在惊慌中痛得连忙尖叫，画面令人十分惊心。
店员报警后，男子拿起包扬长而去。
后来，警察赶到时，受害女子却拒绝透露施暴男子的身份，坚持称这是一场误会。
大家难以理解，但也感慨：“无论谁对谁错，都不应该如此失控，伤害他人。”
人生海海，我们会遇到各种挫折和问题，情绪波动是难免的。
但无论情况多么糟糕，都要冷静去处理，及时把自己从负面情绪中解救出来。
很多人都听过“踢猫效应”：
一位父亲在公司受到了老板的批评，回到家把自己的孩子臭骂了一顿。
孩子心里窝火，狠狠去踹在身边打滚的猫。
猫逃到街上，正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把路边的孩子撞伤了。
这个故事告诉我们两件事：
第一，坏情绪会传染。
第二，放纵自己的坏情绪，只会酿成更大的悲剧。
看似发泄了情绪，实际上却把自己推到了更麻烦的境遇里。
法国作家伏尔泰曾说过这样一句话：“使人疲惫的，往往不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙子。”
坏情绪，就是藏在我们鞋子里的那粒沙子，决定着我们能走多远，站得多高，走得是否舒服，是心情愉悦，还是痛苦不堪。
对情绪的掌控能力，暗藏着一个人的人生高度和结局，能管理好情绪的人，人生才能开挂。
情绪不稳定的人，千万不能嫁
情绪不稳定的人，总是容易口不择言，可能还会伴有肢体冲突，甚至冲动到想要杀人、放火。
一旦情绪平复了，又会感到后悔。可是天下哪有“后悔药”，我们终将对自己一时的情绪冲动付出代价。
说到底，情绪不稳定，遇事偏激，最终伤害的还是自己。
现在网上很多女性都说：“越来越不敢轻易结婚了，不是觉得结婚这事儿不重要，相反，是因为它太重要了。”
如果嫁给这种情绪不稳定的人，别说幸福了，能保住性命已经是万幸了。
因为你永远不知道，在何时何地因为什么，他就会突然生出某种可怕的想法，做出什么可怕的事情。
曾经在知乎上看到一则热帖：“你觉得什么样的男人肯定不能嫁呢？”
下面有一个高赞回答：“不管在现阶段有多想结婚，有两种男人一定不能嫁：一是动手打你的人，二是控制不了情绪的人。”
前一种自不必说，后一种一旦遇上，基本上可以把你苦心经营的美好生活，在瞬间毁于一旦。
为什么现在很多年轻人不轻易谈恋爱了，因为一段错误的感情，足以毁掉你的整个人生。
有人说，婚姻是一场豪赌，不遇到一些事情，你永远都不知道自己嫁的到底是人还是魔鬼。
所以，在不了解一个人的时候，千万不要轻易开始一段感情，谈恋爱和结婚对每个人来说，都是一件人生大事，如果不小心嫁/娶错了人，我们可能会为此付出一生的代价。
这个代价真的太沉重了，我们谁都承受不起。
古人说，“先成家，后立业”，其实是很有道理的。
现代人总说“赚钱很重要”“事业很重要”，是的，它们的确很重要。
但拥有一个和睦的家庭、一段稳定的婚姻更重要，如果最该为你提供力量的地方却是一团乱麻、乱七八糟，我们又怎么有心思去做好事业呢？
重谈恋爱，谨慎结婚，不是因为它们不重要，恰恰是因为它们太重要了，所以容不得丝毫马虎。
无论何时，都请记得，慢点谈恋爱，慢点结婚。
学会识人，选择对的人，才可能获得长久的幸福。
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