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男科常见问题及解决方案(时间短的朋友有救了)

男科常见问题及解决方案(时间短的朋友有救了)早泄不容忽视,尤其是女性朋友此时切不可嘲笑对方,因鼓励对方,给对方信心。因为早泄往往还会有一些共病,如早泄与勃起功能障碍,这二者相互影响,互为因果。其内在机制可能是勃起功能障碍患者为了维持阴茎的持久硬度,会增加性刺激的强度和频率,反而容易导致射精过快;而偶尔的勃起不坚会导致患者自信心不佳,以及初次经历性生活操作性焦虑、性伴侣的配合等问题,均会导致勃起功能障碍和早泄同时发生。所以在这里我也要告诉时间短的朋友,不用太过焦虑,一定要自信起来,千万别不好意思看医生,自己闭门造车,及时寻求男科医生帮助,听取建议,规范化治疗、训练才是早泄的防治之道。值得注意的是,在这个阶段患者刚刚掌握一定技巧,应避免患者接受其他新异性的刺激,比如更换性伴侣等。三是进入巩固阶段,患者在性生活中反复训练射精控制力,可建立一定条件反射,性生活的动作也开始固定起来,出现部分自动化动作,表明患者已能够开始掌控射精。最后就是动作

“医生,我自从结婚后时间就变短了,怎么办?”

今天收到一位粉丝朋友的私信,问我“时间短”的问题。它自己以为是肾出问题了,看到我头条认证的是肾内科医师,所以向我咨询。这让我想起了动物世界,在丛林法则中,雄性想要获取交配权往往要和别的雄性进行一场争斗,只有胜利者才能获得雌性动物的青睐。其实我们人类有时候也有些类似,当你出现时间短的问题,异性得不到满足,你就会出现沮丧、焦虑、不自信等,甚至觉得自己没用......。所以今天我就以此为主题来为大家做一篇科普讲解。

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时间短,怎么定义?

不论是在网络上还是现实中,几乎没有哪个男的会自己承认时间短,往往都会添油加醋地说自己能有多久多久。其实根据权威的数据显示,大约有 20%-30%的成年男性饱受“早泄”的困 扰。那么早泄是如何定义呢?1分钟?2分钟?3分钟?还是网友们常调侃的不到3秒?

其实国际性医学会是将原发性早泄的定义为:①自首次性生活起,射精总是或者常常发生在插入阴道后1分钟左右。②总是或几乎总是不能延迟射精;③因时间短的问题引发严重的精神、心理等烦恼的问题,具体的如焦虑、抑郁和逃避性接触等等。我概括起来就是三大基本要素,即阴道内射精潜伏期短、射精控制力低和消极情绪及行为。

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解决问题:早泄该如何改善?

上面这段内容告诉了大家,如果判别自己是真早泄还是假早泄。如果你已经有了明确的诊断,那么我们再来看看如何去改善。现在医院主流的治疗方法包括心理疗法。行为和技巧训练以及药物治疗。药物治疗应该不用我过多地解释了,很多男性朋友都会自己跑去男科门诊主动找大夫开。主要包括有5-羟色胺再摄取抑制剂、磷酸二酯酶-5抑制剂,具体的如如达泊西汀、 舍曲林等。当然了,也有一些外用的凝胶,使用后一定程度上也可以起到延时的作用。

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对此,男科专家一般建议可在使用药物治疗的基础上,把性生活当作一种射精训练来完成,从而通过坚持训练达到熟练掌握、应用,甚至最终够达到一种内化行为,从而巩固射精控制力。这样其实是非常合理的,为什么呢?调查研究也发现,早泄患者在长期的性生活过程中形成了快速射精的不良反射,又往往伴有我开篇给大家提到的勃起功能障碍、焦虑和抑郁状 态共病的影响,最终形成恶性循环。因此,现在认为早泄的治疗首先需要纠正患者快射精的不良反射,然后通过性生活过程中不断地训练加以掌握和巩固,最终达到熟能生巧,得心应手,从而能够自由掌握性生活,恢复“性自信”。

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具体可划分为4个阶段,一是泛化阶段,为射精训练学习初期,为初次接触性生活患者群体,此时患者们对射精的技巧掌握不足,毕竟这东西也没人教,所以内在规律不够了解,动作不够协调,有较多多余动作等。这时往往需要男科医生与患者沟通,教会患者一些具体的动作,比如动—停结合、牵拉阴囊、阴茎根部挤捏法等行为疗法,患者需要进行一定量训练,可达到初步的射精控制力。二是分化阶段,此时患者已具备一定性生活技巧,初步掌握控制射精的内在规律,此时医生鼓励患者继续练习,并纠正一些错误动作。

值得注意的是,在这个阶段患者刚刚掌握一定技巧,应避免患者接受其他新异性的刺激,比如更换性伴侣等。三是进入巩固阶段,患者在性生活中反复训练射精控制力,可建立一定条件反射,性生活的动作也开始固定起来,出现部分自动化动作,表明患者已能够开始掌控射精。最后就是动作自动化,此时患者已经对性技巧十分熟练,达到了巩固程度,甚至可变为无意识自主行为,患者性行为在此时已得到完全的锻炼和恢复。

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综合总结

早泄不容忽视,尤其是女性朋友此时切不可嘲笑对方,因鼓励对方,给对方信心。因为早泄往往还会有一些共病,如早泄与勃起功能障碍,这二者相互影响,互为因果。其内在机制可能是勃起功能障碍患者为了维持阴茎的持久硬度,会增加性刺激的强度和频率,反而容易导致射精过快;而偶尔的勃起不坚会导致患者自信心不佳,以及初次经历性生活操作性焦虑、性伴侣的配合等问题,均会导致勃起功能障碍和早泄同时发生。所以在这里我也要告诉时间短的朋友,不用太过焦虑,一定要自信起来,千万别不好意思看医生,自己闭门造车,及时寻求男科医生帮助,听取建议,规范化治疗、训练才是早泄的防治之道。

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