儿童大脑前额叶如何正确训练(脑科学研究发现)
儿童大脑前额叶如何正确训练(脑科学研究发现)在这里,我把他的方法总结为3点,只要每天坚持做好3件事,孩子考进前三名并不是梦想。经过多年研究,池谷裕二发现,每个孩子只要掌握脑科学的原理,就可以在短时间内增加学习效率,变得对学习更自信、更热爱。他还发现,班里前3名的尖子生,大部分都是误打误撞用对了脑科学原理。难道所有学习成绩不好的孩子,真的都是因为学习天分不行吗?当然不是!东京大学药学系研究科教授、脑科学研究者池谷裕二,曾经明确指出,刚出生时,我们每个人脑中的神经元在性能上都没有差异!既然每个人的大脑都是在同一起跑线上的,那为什么有的人成绩次次名列前茅,有的人成绩却次次垫底呢?
大家好,我是心理医生梓宸爸爸~
上小学三年级的侄女,考试又考了个全班倒数,气得我哥和我嫂子大发雷霆,“平时一学就会,一到考试就废,你能不能跟你同桌学学啊,人家次次班里前三!”
侄女听了很不服气,“学习这个事是靠天分的!别人智商高、记忆力好,我能有什么办法!”
很多成绩不好的孩子,都喜欢把“学习天分”这个理由当做借口。有一项调查显示:在学习中下等的孩子中,有72.5%的孩子认为,学习是天生的。这就意味着,这些孩子不相信通过努力能提高学习效率,取得成功,他们暗示自己,我学习不好是因为学习天分不行,那玩意是天生的,不能怪我!
脑科学研究发现,每天坚持做好3件事,孩子考进前三名并不是梦想难道所有学习成绩不好的孩子,真的都是因为学习天分不行吗?当然不是!
东京大学药学系研究科教授、脑科学研究者池谷裕二,曾经明确指出,刚出生时,我们每个人脑中的神经元在性能上都没有差异!
既然每个人的大脑都是在同一起跑线上的,那为什么有的人成绩次次名列前茅,有的人成绩却次次垫底呢?
经过多年研究,池谷裕二发现,每个孩子只要掌握脑科学的原理,就可以在短时间内增加学习效率,变得对学习更自信、更热爱。他还发现,班里前3名的尖子生,大部分都是误打误撞用对了脑科学原理。
在这里,我把他的方法总结为3点,只要每天坚持做好3件事,孩子考进前三名并不是梦想。
1、抓住孩子大脑发育的黄金期
宝宝刚出生时,脑的重量仅有350~400克,大约是成人脑重的25%;到了1岁时,脑的重量达到出生时的两倍,达成人脑重的50%;2岁时,脑的重量达成年人脑重的80%;3岁时为成人脑重的85%,6岁时为成人脑重的95%,之后就趋于平缓。
从大脑重量增长的速度可以看出,从宝宝出生到6岁左右,是宝宝大脑发育的黄金时期。想让孩子变得聪明,宝宝6岁前是关键。
宝宝大脑发育也可以看成突触的发育,突触越多,大脑发育越好、越聪明。这期间,那些经常使用的脑部突触会成倍增加、而不常使用的则会逐渐退化或者断裂。
也就是说,这个时期给予孩子各项能力的刺激,将会对孩子的大脑发育起到作用,也会提高孩子的专注力、创造力、记忆力和观察力。所以,在这个阶段,建议家长们给宝宝玩一玩这套《最强大脑左右脑潜能开发》。
这套书是专门给3~6岁孩子设计的开发智力游戏书,共10册,分别争对孩子的专注力、逻辑思维能力、空间感知能力、认知观察能力、综合协调能力等基础技能,用游戏的方式训练孩子拥有正确的思维方式和习惯,从而提高孩子解决问题的能力。
比如,其中有一页是让孩子连线宝宝和妈妈,让孩子在观察的同时也能够思考。既可以提高孩子的专注力和观察力,也有效锻炼了孩子的大脑。
比如,在逻辑思维这一册中。需要孩子通过观察,把与身体部位不相关的物品圈起来。这种圈起来,又有一点思维小难度的游戏,孩子每次做完都特别有成就感,越做越上瘾。既提高了孩子的学习兴趣,又帮助孩子锻炼了思维能力和观察能力。
再比如,通过让宝宝数松果和栗子,以及观察燕子的多少,培养孩子的数字敏感性和数学思维。
总之,建议家里有3~6岁孩子的,一定要带孩子多接触书,最好从游戏书入手,既可以让孩子爱上阅读,又可以开发孩子的智力,一举两得。链接放在下面了,保证正版,价格也非常美丽,还能培养孩子的智商和各种能力~
2、唤醒孩子学习内驱力,让孩子学会自主学习
家长要知道,鸡蛋从内打破是成长,从外打破则是食物。孩子的成长同样如此,家长们应该重视培养孩子学习的内驱力,不论是学习还是生活,内在的力量远比外加的更强大。
一个爱学习、习惯于自主学习的孩子,在遇到难题时,大脑启动的是应战机制,他会想各种办法去解决问题;而在学习上消极被动的孩子,在遇到难题时,大脑首先启动的是应付机制,要么乱写一通,要么直接放弃,并且会告诉你:“我就是不行”、“我做不到。”
时间一长,自主学习和被动学习的孩子之间,差距会越来越大,最终形成天壤之别。在这里给大家推荐这套《清华北大学霸手把手教你自主学习》。
这套书共有四册,包含了10节清华北大学霸亲子录制的视频课、71个清华北大学霸成长小故事、122个自主学习能力提升方法、122张手绘思维导图,手把手教孩子学会自主学习,从此考上高分不是梦。
随书还附赠四张训练卡,天天打卡,一步步见证孩子自主学习习惯的养成,28天养成一位学霸;还附赠一张学霸手绘思维导图学习法,站在巨人的肩膀上更容易成功。
孩子越自主越想学,家长就越省心,链接放在下面了,保证正版~
3、“欺骗”大脑,通过4次复习变成永久记忆
英国哲学家培根曾说过,一切知识,不过是记忆。从小学开始就需要记忆知识了,越往后要记得也越多,所以,好的记忆方法对孩子来说非常重要。
我们都知道,人脑中存在长期记忆和短期记忆,保存长期记忆的部位就做“大脑皮质”,大脑会根据信息的价值,将其分为“必要信息”和“非必要信息”,而判断信息是否必要的“关卡检查员”就是人脑中的“海马体”。
只有被“关卡检查员”海马体判断为“必要”的信息,才会顺利通过“关卡”,获得长期记忆的资格。而海马体有个特点,它是个“节能主义者”,为了节约大脑的能量,它筛选非常严格,不允许没用的信息通过。
大脑的设置本来就是用来遗忘,相对于“记忆”,人脑更擅长“忘记”,所以记不住才是常态。海马体的筛选工作大概需要1个月时间,也就是在1个月内,它会整理信息,判断哪些是重要内容。
为了“欺骗”海马体这个关卡检查员,反复复习是非常有效的记忆方法,你试想如果1个月内,海马体多次见到同样的信息,他就会认为这个信息是重要的,而认定为重要信息。复习并不需要天天去复习,结合海马体的性质,这里有一个实用的复习计划:
整个计划大约2个月,这是非常高效的复习计划,没有必要再让孩子复习更多次了。还是不会的家长,建议可以带孩子看看这套《清华北大学霸都在用的100个记忆方法》。
这套书共有3册,包含100个高效合理的听课习惯、100个简单实用的记忆方法、100个轻松巧妙的学习细节。让孩子一看就懂、一学就会,轻松提高孩子成绩。
如果你的孩子学的快,忘的也快,建议带孩子学习一下记忆方法。链接放在下面了,保证正版~
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持有家庭教育指导师证和国家三级心理咨询师证,专注儿童心理健康和儿童家庭教育,每天给大家分享提升孩子能力和成绩的方法和经验。