种生菜最好的种植方法（6个简单的步骤教从种子开始种植非常可口的生菜）
种生菜最好的种植方法（6个简单的步骤教从种子开始种植非常可口的生菜）之所以这样命名，是因为它形成柔软，松散的头部。具有抗氧化特性 对粘膜和皮肤以及视力至关重要。生菜中的维生素C可以帮助身体形成对抗有害自由基的防御这种类型的生菜成熟大约需要45天，可在短短3周内收获，。生菜长大了，你应该从外面到里面收获叶子，先从最低的叶子开始。散叶生菜具有最高的营养价值，在温暖的天气里，它们的速度或种子速度最快。
1：选择这4种生菜类型
虽然您可以种植数百种生菜，但我推荐4种可供选择。
A）散叶生菜
含有人体所需的维生素b1和维生素c，而且还可以补充人体所需的钙元素和碘元素以及食物纤维
散叶生菜被认为是最受欢迎的生菜类型，颜色从紫色到绿色不等。
这种类型的生菜被称为散叶的原因是因为它没有形成头部并且具有无数的品种。
这种类型的生菜成熟大约需要45天，可在短短3周内收获，。
生菜长大了，你应该从外面到里面收获叶子，先从最低的叶子开始。
散叶生菜具有最高的营养价值，在温暖的天气里，它们的速度或种子速度最快。
B）黄油头生菜
具有抗氧化特性 对粘膜和皮肤以及视力至关重要。生菜中的维生素C可以帮助身体形成对抗有害自由基的防御
之所以这样命名，是因为它形成柔软，松散的头部。
虽然这种植物比其他类型的生菜长得更小，但它具有柔软但美味的味道。
这类生菜可以在30到70天的任何地方收获。
它在较冷的温度下往往表现更好，如果天气变得太热，甚至可能会变苦。
C）罗马生菜
富含膳食纤维 这种物质能够直接作用于肠胃道 让其消化食物的功能更加快速
罗马生菜往往直接从地面长出来，是餐馆中最受欢迎的生菜类型之一。
罗马生菜以其酥脆，松脆和深绿色而著称。
罗马生菜大约需要60-70天才能成熟，当中心叶子一起生长形成一个长长的头部时，您可收获了。
虽然这种类型的生菜可以像其他人一样播种，但它也是最耐热的，你可以在春季和秋季种植它。
D）冰山生菜
生菜中含有干扰素诱生剂 可以刺激人体正常细胞产生干扰素
冰山生菜是你可以种植的最美味的类型之一，但也是最难种植的，在80天成熟时需要最长的时间。
虽然这种类型的生菜比其他生菜耐热性低得多，但它确实可以更好地储存和运输。
由于种植起来非常困难，它也是餐馆出售的最昂贵的生菜类型。
2：在室内开始种子
由于其承受低温的能力，从种子中生长生菜可以在室内和室外发生。
第1步-在最后一次霜冻前6周开始播种
在你计划将生菜搬到你的花园里或把你的花盆搬到外面之前，你会想要在大约6周内开始你的种子。
- 需要6厘米深的育苗器。
- 用喷雾瓶喷洒土壤5至8次。土壤要是湿润的，而不是潮湿的。潮湿的土壤会导致不需要的真菌。
- 由于生菜种子有多小，有时要抓住1或2个种子并种植它们。相反，每盆撒4-5粒种子约3-5毫米深，然后轻轻地将土壤刷在种子上。*超过5个种子填满一个洞是可以的。
- 然后再次喷洒土壤5至8次，直到它变成深色。
- 播种后，如果窗户没有接收到足够的阳光，请将花盆放在窗户旁或生长灯旁，以提供至少8小时的阳光。
*如果你把你的种子放在10厘米以下的地方，它们会燃烧并死亡。如果你把它们放得更远超过10厘米，它们有可能没有足够的阳光来发芽。*
您还需要将室温保持在15度之间。当然也可以在低至5度的温度下种植生菜种子。
第4步-喷雾需要每天喷洒一到两次土壤，持续约10天。
大约需要10天才能在土壤中发芽。
一旦您的种子发芽并在土壤中发芽，您将需要继续每天喷洒两次，直到它们准备好移植到外面。
步骤5-修剪并将生菜植物移植到更大的花盆中
一旦你的生菜长了大约3-4周，你可以开始剪苗，只留一棵生长，或者把所有植物都放在花盆里。如果你保留所有的植物，它们有可能不会像一棵生菜一样饱满。
你可以通过拿剪刀，在土壤线上剪下较小的植物来做到这一点。这将使更健康的生菜植物充分发挥其潜力。
接下来，您可以将生菜植物移植到5加仑的育苗盆中。
同样，您将需要用灌封混合物填充这些罐子约80%的满度。
接下来，您将需要创建一个大约8厘米深的孔（此时大约是生菜植物的大小）。
然后把你现有的小花盆倒过来，捏住它的底部，然后轻轻地把土壤和植物拉出来。
然后，您将将其放入5加仑的锅中，并用土壤填充。
完成此操作后，立即喷洒土壤约5至10次。
然后，您将需要将生菜留在这个花盆中，直到它准备好移植到外面。
第6步-将生菜放在外面在大约两周的时间里，把生菜放到室外。
第一天，放在阳光直射下约2小时。
此后的每一天，将生菜放在外面一个小时，直到你连续6个小时。
3：将生菜移植到外面
一旦一年中的最后一次霜冻发生，你可以把你的生菜移植到外面。如果你在最后一次霜冻之前移植你的生菜，它可能会死亡。为了帮助防止这种情况，我建议将其种植在凸起的花园床上。
如果您决定将生菜放在花盆中，则无需移植。您只需要使用堆肥
- 将大约0.5厘米的肥料施入到您的花盆上
- 一旦你施肥，确保给生菜浇水约15到30秒
- 每周直到收获，每天两次水，并保持在充足的阳光下，以促进水果生长。
提示#4：在花园里开始生菜种子
生菜是最容易在户外种植的蔬菜之一，无论你住在哪里。
无论您是没有能力在室内开始种子，还是只想直接在花园里开始种子，那么我建议您遵循以下说明：
第1步：在最后一次霜冻后开始你的种子你应该总是在最后一次霜冻后开始你的生菜种子。生菜种子在15度左右的温度下发芽最好。
第2步：一旦你决定在外面开始种子，你将需要做以下简单的步骤：- 找到一个部分遮阳和凉爽且pH值在6.0-7.0之间的位置。
- 用指尖或铅笔挖0.5厘米的孔。
- 保持孔间隔约30厘米，以允许最多的生菜生长。
- 在每个地方轻轻撒上4-5个生菜种子。应该注意的是，并非所有种子都会发芽，在植物生长后，你总是可以把它们变薄。
- 轻轻覆盖种子并喷洒8-10次，直到土壤变成深棕色。
在你最初种植生菜种子后，你会想要每天给它们浇水2-3次，直到土壤呈深棕色。
您将这样做，直到种子发芽，然后继续这样做，直到它们变得至少8厘米高。
*如果您的花园天气比平时更热，那么您可能需要每天浇水几次，然后如上所述。
5：以这种方式有效地照顾您的生菜！夏天生菜的护理：
- 保持土壤健康 – 在种植前和整个夏季快速检查土壤中是否有真菌、有害昆虫和杂草。根据需要将其移除并用新土壤替换。
- 给土壤浇水，而不是给植物浇水。通过浇灌叶子，您可以增加传播真菌和其他疾病的风险。不要过度浇水，因为这会增加患病的可能性。
- 去除患病和死亡的植物。这是防止致命疾病传播的最简单方法。如果您注意到叶子上有黄色斑点，则意味着您可能患有枯萎病真菌，并且想要去除叶子。
- 每年在一个新的地方种植你的生菜。这是防止季节性疾病和昆虫年复一年地攻击同一植物的关键。
- 防止昆虫。预防它们的最佳方法是通过杀虫剂。如果你不希望蚜虫，蛞蝓或卷心菜蠕虫破坏你所有的辛勤工作，我建议购买花园安全杀虫剂e
6：收获生菜
以下是收获生菜时要记住的几个提示：
- 种植后3至10周收获生菜。
- 经常收获你的生菜。这将有助于将其变薄，确保最佳风味，并有助于防止播种。
- 总是在莴苣与茎相遇的地方挑选生菜。
- 从外面到里面挑选你的生菜。
