这件事你知道吗（这几件事你可能不知道）

这件事你知道吗（这几件事你可能不知道）再讲一讲拔罐的力度。通常是拔罐的力度越大，导致的毛细血管破裂的数量越多，产生的罐印也就是越深的，通常中医认为，罐印深的，毒素多，但是不要过分的追求罐印深，就加大拔罐的力度。因为对于疾病轻或身体毒素少的患者，不管多么使劲，产生的罐印就是颜色相对较浅，力度大了反而会产生水泡的风险。以上就是关于拔罐的几个基本知识，综合来说，拔罐虽好，也不能多拔，也要控制量和频率。指导专家：石学敏，1936年生人，国医大师，中国工程院院士，中国针灸学会高级顾问、BTV《养生堂》、CCTV《中华医药》重要嘉宾，著有《大国医——经穴养生就是特效药》，一书说透行医50年穴位养生的奥妙。

随着生活水平的提高，越来越多的人开始重视起养生保健，市面上大大小小的养生馆越来越多，其中拔罐就是其中的一种保健方式，很多人也会选择拔罐作为养生的手法。然而拔罐是每个人都适合的么？拔罐是频次越多越好么？拔罐是罐印越深越好么。

今天我要讲的内容就是和拔罐有关，讲一讲什么是拔罐，讲一讲拔罐的好处与注意事项。

什么是拔罐？通俗点说，拔罐就是通过用燃火，或者用空气抽吸的方法，使其吸附于身体表面，造成局部毛细血管破裂出血，以达到活血痛经，消肿止痛，祛风散寒的效果。

再讲一讲拔罐的数量，对于体格比较强盛的人来说，可以适当的多一些罐子，要是实邪特别重，可以全身罐，要是体格比较弱的患者，就不适宜用那么多了。

再讲一讲拔罐的力度。通常是拔罐的力度越大，导致的毛细血管破裂的数量越多，产生的罐印也就是越深的，通常中医认为，罐印深的，毒素多，但是不要过分的追求罐印深，就加大拔罐的力度。因为对于疾病轻或身体毒素少的患者，不管多么使劲，产生的罐印就是颜色相对较浅，力度大了反而会产生水泡的风险。

以上就是关于拔罐的几个基本知识，综合来说，拔罐虽好，也不能多拔，也要控制量和频率。

指导专家：石学敏，1936年生人，国医大师，中国工程院院士，中国针灸学会高级顾问、BTV《养生堂》、CCTV《中华医药》重要嘉宾，著有《大国医——经穴养生就是特效药》，一书说透行医50年穴位养生的奥妙。