肝脏是人类最大的消化腺吗（人体最大的消化腺是胃还是肝脏呢）
肝脏是人类最大的消化腺吗（人体最大的消化腺是胃还是肝脏呢）大胃王都是撑出来的。其实人体需要的热量没有我们以为的那么多，樊登老师曾经采访一位百岁老人，智慧的老者，她每天吃几片面包和一杯水，就够了。当然，年轻人需要的食物肯定更多，但是，现在大多数人的饮食，都是过量的，看到美食就忍不住，或者有假性饥饿感，一定要吃很多才感到满足。胃是压力器官。很多犯有精神病，抑郁症的人，都伴有胃病。当然，这只是说明两者具有相关性，但是，也值得引起重视。我个人感觉，心情不好的时候很容易胃疼。有很多个案研究都表明，人的心情对身体的健康影响很大，而胃可以看成是对情绪最敏感的器官。蚂蚁庄园人体最大的消化腺答案解析胃可以看作是消化系统的中转站，它的弹性很大，排空的胃体积很小，约50ML，而它能被食物撑到1000-2000ML，收缩能力惊人。但是，长期把胃撑大对于身体健康是不利的，变大的胃会挤压其他器官，也会造成食物未被完全消化就进入肠道。胃的反应具有延迟性，就是说，我们吃东西后，
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蚂蚁庄园题目：人体最大的消化腺
猜一猜：人体最大的消化腺是？胃
肝脏
蚂蚁庄园人体最大的消化腺答案解析
胃可以看作是消化系统的中转站，它的弹性很大，排空的胃体积很小，约50ML，而它能被食物撑到1000-2000ML，收缩能力惊人。但是，长期把胃撑大对于身体健康是不利的，变大的胃会挤压其他器官，也会造成食物未被完全消化就进入肠道。
胃的反应具有延迟性，就是说，我们吃东西后，胃不会立刻出现饱腹感，而是有时间差。所以健康的饮食都提倡7分饱，每餐吃饭，感觉到差不多时，就可以停下来了，如果一直吃，吃到感觉饱或者很饱的时候，已经过量了。
胃是压力器官。很多犯有精神病，抑郁症的人，都伴有胃病。当然，这只是说明两者具有相关性，但是，也值得引起重视。我个人感觉，心情不好的时候很容易胃疼。有很多个案研究都表明，人的心情对身体的健康影响很大，而胃可以看成是对情绪最敏感的器官。
大胃王都是撑出来的。其实人体需要的热量没有我们以为的那么多，樊登老师曾经采访一位百岁老人，智慧的老者，她每天吃几片面包和一杯水，就够了。当然，年轻人需要的食物肯定更多，但是，现在大多数人的饮食，都是过量的，看到美食就忍不住，或者有假性饥饿感，一定要吃很多才感到满足。
早中饭随便对付，晚上吃大餐，吃得很晚，还喜欢吃宵夜，暴饮暴食，这些对胃伤害都很大，加重了胃的工作负担，然而，大多数生活在城市的人基本上都习惯这种生活方式。总之，晚餐争取吃早点吃少点，总有好处的。
蚂蚁庄园拓展阅读：人体最大的消化腺
吃饭太快会增加胃的负担，造成胃部肌肉疲劳，胃动力下降，容易导致胃受伤。因此对食物要充分咀嚼，可使食物尽可能变“细”，以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
寒冷会使胃的活动减缓或出现胃痉挛，故要注意保护胃部，不要受寒。
食物以清、软、松为主;进餐要科学，宜坐着吃饭不宜站立或蹲着吃;宜定时定量，每餐食量适度，每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿，都应主动进食;宜少吃多餐，饭只吃七份饱，避免过饥或过饱或暴饮暴食，改掉“废寝忘食”、饥一顿饱一顿的饮食习惯，使胃保持有规律的活动。
饮食的温度应以“不烫不凉”为度，少吃生、冷、硬的食物，过烫、过冷、过硬的食物进入胃部之后，都会刺激胃黏膜引起胃病。
最佳的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时，餐后立即饮水会稀释胃液，汤泡饭也会影响食物的消化，汤最好饭前喝。
酒精和香烟中的尼古丁都能刺激胃粘膜，导致胃粘膜缺血、缺氧，使胃的功能失调，引发胃病，因此，要想保持或恢复胃的健康，对烟酒必须要有节制。少吃辛辣，如辣椒、胡椒等、过酸、油炸、烧烤、烟熏等食物;少饮浓茶、咖啡等刺激强烈的饮料。
生吃瓜果要洗净，不要吃变质食品，因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素，对胃黏膜有直接破坏作用。
我们都有过这样的体验，心情不好的时候胃口也不好，这就是情绪对胃的影响。中年男人工作紧张且生活压力相对比较大，这些对 大脑 皮层不断重复的不良刺激，很容易促成胃的病变。
因此要保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激对脾胃功能的影响。吃饭的时候专心感受食物的味道和口感，避免边吃饭边思考问题的不良习惯，把商务谈判、工作问题、子女问题带到饭桌上的做法不可取。
蚂蚁庄园答案：人体最大的消化腺
猜一猜：人体最大的消化腺是？胃
肝脏
答案：肝脏。
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另外，蚂蚁庄园题目：成语“五子登科”中的“五子”指的是？正确答案是：五个儿子，你们都答对了吗？
