什么是持续练习法（什么是动作改善法）
什么是持续练习法（什么是动作改善法）（一）有关于人体运动方面的八大原则动作改善原则可分为三大类2.缩短操作人员的操作时间。3.提高工作效率。三、动作改善法的改善原则
一、什么是动作改善法
动作分析法又称动作改善法，一般简称为“动改法”。改善人体动作的方式，减少疲劳使工作更为舒适、更有效率，不要蛮干。在精益生产过程中，动作改善是指在生产过程中运用先进的科学方法和手段，最终创造出一种最省力、不容易疲劳的生产模式，不仅能让操作者更加舒适，还能大大提高工作效率。动作改善的重点是找到一个能让操作人员工作舒适的场所布局，以及省时省力的工作模式，尽可能降低操作人员的疲劳程度。
二、动作改善法的作用
1.减轻操作人员的疲劳。
2.缩短操作人员的操作时间。
3.提高工作效率。
三、动作改善法的改善原则
动作改善原则可分为三大类
（一）有关于人体运动方面的八大原则
1.作业中需要双手同时开始及完成动作。
2.除了休息时间，两只手也不能同时闲着。
3.两臂的动作需要反向且对称。
4.让动作尽可能的极地化和简单化。
5.尽可能利用物体的动能。
6.连续的曲线操作优于突然改变方向的直线运动。
7.动作以轻快为佳。
8.动作轻松有节奏。
（二）有关于工作场所布置与环境的六大原则
1.生产过程中的工具和材料应放在固定的地方。
2.现场管理中的材料设备应按工作顺序依次排列。
3.合理利用重力（原则上越近越好）。
4.合理利用重力落差。
5.操作员工作台座椅的高度设置正确。
6.工作场所需要适当的照明设备。
（三）有关于工具和设备的六大原则
1.尽可能用踏板、夹子等工具代替手工，减少手工的工作量。
2.使用的用具要尽量组合使用。
3.合理设置工具和材料的预放位置。
4.合理分配手指负荷能力，安排工作。
5.工作时手柄的接触面积可以尽量大。
6.作业中操作杆的设计可以最大限度地减少身体姿势的改变。
动作分析及动作经济原则的目的是为了改进工作，寻求省力、省时的方法。
