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费曼学习法的简单运用方法(经典费曼学习法5大原则)

费曼学习法的简单运用方法(经典费曼学习法5大原则)大脑长时间处于第一种学习模式,会抑制对新知识的创造力(即大脑总会刻意寻找一些旧解释, 回避那些新奇但有效的观点) 解决办法:学会输出、激励大脑更多使用第二种模式。大脑的这种运转方式塑造了两种根深蒂固的学习模式。费曼学习法五大步骤大脑的运转模式与根深蒂固的两种学习模式大脑的运转方式:大脑将信息或知识串联、拼接起来,组成新的概念、理论和信息,再传递到负责记忆和行动的部门,转化为具体的成果或知识。

模型在手,方法我有!

费曼学习法的简单运用方法(经典费曼学习法5大原则)(1)

用输出倒逼输入的流程

费曼学习法的简单运用方法(经典费曼学习法5大原则)(2)

费曼学习法的核心:是把复杂的知识简单化,以教代学,让输出倒逼输入

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学习金字塔

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费曼学习法五大步骤

费曼学习法的简单运用方法(经典费曼学习法5大原则)(5)

大脑的运转模式与根深蒂固的两种学习模式

大脑的运转方式:大脑将信息或知识串联、拼接起来,组成新的概念、理论和信息,再传递到负责记忆和行动的部门,转化为具体的成果或知识。

大脑的这种运转方式塑造了两种根深蒂固的学习模式。

费曼学习法的简单运用方法(经典费曼学习法5大原则)(6)

大脑长时间处于第一种学习模式,会抑制对新知识的创造力(即大脑总会刻意寻找一些旧解释, 回避那些新奇但有效的观点) 解决办法:学会输出、激励大脑更多使用第二种模式。

学习方式与内容留存率

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费曼学习法是一种顶级的思维方式,它能帮助我们真正掌握一门知识,因为它揭示了学习和思考的本质。

传统学习的思路(唯一目的是输入)

费曼学习法的简单运用方法(经典费曼学习法5大原则)(8)

学习的最终本质,应该是输出,而不是输入。当你将输出作为输入的辅助工具时,学习的效果可以立刻提升百倍。

费曼学习法的简单运用方法(经典费曼学习法5大原则)(9)

费曼认为,好的学习方法能够为一个人创造宏大的视野和对世界犀利的理解力。学习,究其根本是思维方式的比拼,不是知识存储的较量,也不是学位的竞争。

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何为费曼学习法(费曼技巧)

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追求四个方面的进步

在思维的开放性、批判性、逻辑性以及更为清晰地表达观点这些方面,都能起到非常积极的作用。

目标明确的学习可以极大地改变一个人的思维,对于训练和改进我们的思维方式而言,这是一个必不可少的基础。它主要体现在以下四个方面:

费曼学习法的简单运用方法(经典费曼学习法5大原则)(12)

成功人士聚焦目标

成功人士/学习高手都善于抓住学习的黄金时间,将全部的精力聚焦于选定的目标之上,心无旁骛地把这门知识/技能学通、学精和化为己用。

费曼学习法的简单运用方法(经典费曼学习法5大原则)(13)

如何找到正确的方向?

①对自己提出一些关键问题

在学习层面,最关键的一个问题就是:对我而言最重要的那件事是什么?在设定目标时,你可以沿着两条轨道提出问题:

未来的方向:帮你树立一个宏观的目标

当下的焦点:指引你制定正确的行动和学习计划

②把“最重要的那件事”变成自己的方向

和目标建立强联系

建议人们在制订规划时先对自己的计划和目标做一次全面的剖解,在费曼学习法的第一步和第二步之间插入一个必要的环节:挖掘出你和目标之间的“强联系”。

费曼学习法的简单运用方法(经典费曼学习法5大原则)(14)

确立目标正确的判断标准(SMART标准)

确立目标是取得成功很关键的一环。有了正确的目标,学习、努力便有了清晰的方向。著名的“SMART原则”提供了一个简单明了的判断标准。

费曼学习法的简单运用方法(经典费曼学习法5大原则)(15)

规划一条高效能学习之路

做学习规划时,我们要先为三件事预留出足够的时间:

①留出锁定最重要目标的时间

②留出做正确规划的时间

③留出调整目标和规划的时间

……

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