给你条极简的人生建议（让你的人生充满激情）
给你条极简的人生建议（让你的人生充满激情）你上一次完全在场是什么时候？你上一次被夕阳或歌声征服而感到高兴是什么时候？正念练习不仅仅是一个简单的爱好。它是一种激情，将持续你的整个生命。从入门练习或冥想开始。瑜伽可以帮助你更加了解你的身体。用心生活，看到你的整个生活发生转变。3. 思考力做出有能力的行为，推动你实现你的目标。生活中的困难决定 艺术和创意是我热衷的两件事。2. 创意目标工作可能是世界的经济动力，但艺术是其精神。音乐与我们的互动方式是其他任何东西都无法做到的。讲故事的力量是深不可测的。绘画为我们提供了感觉的礼物。毫不奇怪，历史上的人们都把艺术视为最美妙的事物之一，对其充满热情。通过创造美丽的东西并与世界分享，增强你的创造力。
你不能假装热情，你必须知道是什么激发了你内心的热情，你觉得什么是有趣的？什么能激起你的兴趣？什么对你来说是最重要的？
这里有9个建议，可以让你开始。
1. 个人发展
成长是我们人类六大需求之一，也就是我们必须满足的基本欲望，以便感到高兴。这就是为什么它是如此令人上瘾，以及为什么它是最受欢迎的爱好之一。有几种策略可以致力于你的个人发展。学习一项新技能，如如何演奏一种乐器或说一种新语言。用新鲜的知识充实你的头脑。
做出有能力的行为，推动你实现你的目标。生活中的困难决定 艺术和创意是我热衷的两件事。
2. 创意目标
工作可能是世界的经济动力，但艺术是其精神。音乐与我们的互动方式是其他任何东西都无法做到的。讲故事的力量是深不可测的。绘画为我们提供了感觉的礼物。毫不奇怪，历史上的人们都把艺术视为最美妙的事物之一，对其充满热情。通过创造美丽的东西并与世界分享，增强你的创造力。
3. 思考力
你上一次完全在场是什么时候？你上一次被夕阳或歌声征服而感到高兴是什么时候？正念练习不仅仅是一个简单的爱好。它是一种激情，将持续你的整个生命。从入门练习或冥想开始。瑜伽可以帮助你更加了解你的身体。用心生活，看到你的整个生活发生转变。
4. 体验新事物
你必须跳出你的舒适区，重新点燃你的热情。"你的激情是在不确定的领域中发现的，"托尼-罗宾斯说。不确定性是人类的另一种需求，尽管它经常被我们对确定性的渴望所压倒。无论你喜欢旅游还是攀岩。
你可以通过跳伞或参观镇上的每一家新餐厅来调和这两种要求--并摧毁你的焦虑情绪。
5. 你的职业
"让你的激情和你的工作成为同一件事，"投资者雷-达里奥说，我们中的许多人都同意。在我们以职业为导向的文化中，工作通常是人们所热衷的事情之首。我们每天在那里度过8个小时，我们想要对我们有意义的职业。寻找一个人的人生使命需要时间、努力和勇气。你必须愿意抓住机会，但收益将是非常值得的。
6.你的家庭
当你寻找值得热衷的事情时，要确保你不会从生活中真正重要的事情上分心：你的亲人。你的孩子依赖你。你的伴侣需要你的帮助。你的父母需要你的帮助。把自己奉献给他们是一种美妙而充实的体验。定期为你的家人腾出时间，并为之付出你的努力。他们会感激你的。
7. 你的伙伴关系
激情在关系中是至关重要的，然而它经常被忽视。我们被我们的事业和家庭牵着鼻子走，在我们意识到之前，我们的合作已经演变成了一种关系。热情的最关键的事情之一是重新点燃你们的爱情。你会注意到一种亲近的程度。
你从未想过的理解和支持是可能的。
8. 你的表现
你会为你的家人不惜一切代价。你想为他们提供世界。"你不能从一个空杯中服务，"正如谚语所说。你也必须对另一个人充满热情：你自己。给你的身体提供适当的燃料。找到一个你喜欢的活动。洗个好澡，开始写日记，在你最喜欢的歌曲中跳舞。为自己腾出时间，你才能为别人腾出时间。
9.给予回报
人类六大需求中的另一个需求是贡献。它和成长一样，是最强大的需求之一。奉献帮助我们感到自己很重要。它可以提醒我们有多少东西需要感恩。它使我们能够从匮乏的思维转变为感恩的态度。当我们心存感激时--当我们在没有多少钱的情况下为他人付出时--焦虑消失了，富足出现了，我们找到了问题的答案，"你对什么有热情？"
