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尽力而为然后顺其自然啥意思(什么叫做顺其自然)

尽力而为然后顺其自然啥意思(什么叫做顺其自然)我觉得这句话前后顺序调换一下更好,为所当为,顺其自然。勇于做一个选择,然后根据这个选择去做,不管结果怎么样都接受,这才是这句话的真实含义。

尽力而为然后顺其自然啥意思(什么叫做顺其自然)(1)

治疗强迫症著名的森田疗法中,顺其自然,为所当为是核心,那么这句话究竟是什么意思?

很多人不知道它真实的含义,故而走入了误区。比如一个有洗手强迫的人,看了这句话以后,会误以为有了想洗手的念头,就要顺其自然的去洗手,结果是症状更加严重。在比如一个妈妈总是害怕伤害自己刚出生的孩子,就顺其自然的去伤害孩子。这全部是误解,非常可怕。

先说顺其自然,这个自然只得就是我们这个世界上发生的所有事情,包括幸运的和不幸的,好的和坏的,换句话说存在的即是合理的,顺就是接纳,接受的意思。连起来就是接纳一切存在的事物。比如首次演讲会紧张,犯了错害怕领导批评,看到漂亮的女生会心动(即使你已经名草有主),紧张、害怕、心动都是在正常不过的事情,为什么要挣扎着让自己不产生这些情绪呢?我们应该接纳自己犯错的事实,犯错是必然的,谁一生下来每个决定都是对的,不要害怕选择,不管对还是错,都要接受。

为所当为的意思就是要行动,要做事情,不能每天光想,光等待。比如说你想考上大学,你去庙里拜一拜,虽然你很诚心,但是回来什么也不做,躺在床上就能考上大学了吗?当然不可能,你还是得去看书、做练习题。啥也不做而听天由命是消极的,尽最大努力做了再听天由命是积极的。

我觉得这句话前后顺序调换一下更好,为所当为,顺其自然。勇于做一个选择,然后根据这个选择去做,不管结果怎么样都接受,这才是这句话的真实含义。

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